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滋補鮮魚鮑菇鍋怎麼做好吃又簡單

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滋補鮮魚鮑菇鍋怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

潮鯛 :200g
大白菜 :200g
鮑魚菇 :100g
油豆腐3塊
清香湯底600㏄
鹽 :1/2茶匙
雞粉 :1/4茶匙
胡椒粉 :少許
細砂糖 :1/4茶匙
太白粉 :1茶匙
紹興酒 :1/4茶匙
蛋清 :1/2個

輔料

具體步驟

1. 潮鯛魚片洗淨瀝乾水份;大白菜洗淨後切片;鮑魚菇洗淨後切片,備用。

2. 醃料拌勻後,放入作法1的潮鯛魚片醃約15分鐘,備用。

3. 將作法1的大白菜片、鮑魚菇及油豆腐放入沸水中汆燙至熟後,撈起備用。

4. 再於作法3中,放入作法2的潮鯛魚片汆燙一下後,撈起備用。

5. 取一鍋,依序放入上述所有食材後,再注入清香湯底及所有調味料一起加熱後即可。

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