花旗參瘦肉燉湯 這道菜口感濃郁,略帶有一點兒中藥味,這款湯是適合秋冬天食用,因為花旗參是一種温和的食材,有健脾益氣的功效,怕上火的朋友,不必擔心吃多了會上火,而且這道菜 做起來也是非常的簡單,烹飪的時間也不長,所以很適合在家裏製作。
主料
瘦肉 :100輔料
花旗參 :適量枸杞 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
1. 挑選塊比較瘦的肉,將其筋膜去掉.
2. 剁成肉末
3. 姜切細條備用
4. 西洋參片備用
5. 取一燉盅,將2-4的材料放入,倒入温水.
6. 取一蒸鍋,裏面放足夠的水
7.飲用時加入適量的鹽就可以了,簡單快捷,特適合上班族