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味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單

醉香屋 人氣:2.75W
味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

苦瓜500

輔料

鹽 :適量
油 :適量
醬油 :適量
蒜蓉適量

具體步驟

味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

1.苦瓜兩根

味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

2.苦瓜洗淨去掉裏面的籽切片

味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中煮開水

味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入苦瓜焯水

味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第6張

5.煮熱油鍋,倒入焯水瀝乾後的苦瓜

味道不錯的清炒苦瓜怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入蒜蓉、醬油、鹽煸炒均勻即可

烹飪技巧

不太喜歡苦味的就將苦瓜焯水

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