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美味的德莫利燉魚怎麼做好吃又簡單

醉香屋 人氣:2.24W
美味的德莫利燉魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

德莫利燉魚是一道帶有東北特色的菜品,它主要有鯉魚和豆腐製作而成。鯉魚含有豐富的礦物質和微量元素,能夠滿足人體營養的補充;豆腐富含蛋白質能夠補充人體能量的流失,兩者合二爲一能夠在最大限度上發揮他們的價值,這道菜適合小孩子吃。

主料

鯉魚 :適量
豆腐 :適量

輔料

寬粉 :適量
香菜 :適量
油 :適量
蔥薑蒜 :適量
料酒適量
花椒 :適量

具體步驟

材料:新鮮鯉魚一條,白菜葉,寬粉,大豆腐,香菜,幹辣椒。燉魚館裏爲了講究原汁原味,很多材料都是從得莫利本地運來的,方球家小門小戶的可講究不起,咱就有啥用啥吧,哈哈。

將魚收拾乾淨,魚身上劃刀,爲了燉的時候更好的入味。

用熱油鍋把魚兩面煎黃取出

鍋內加油燒熱,用花椒,蔥姜爆香,再放入幹辣椒,添湯,湯要多放,因爲後面還要煮粉條。放入魚,料酒,鹽,醬油,用小火燉十分鐘。

將豆腐切成厚片,先下入鍋內,燉十分鐘。

再加入寬粉,白菜,繼續用小火燉十分鐘。