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營養蔬菜捲餅(快手早餐)怎麼做好吃又簡單

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營養蔬菜捲餅(快手早餐)怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

早上來一份簡單又營養的蔬菜捲餅(快手早餐),既不浪費時間,又可以補充早晨所需的營養,讓一整天都可以充滿活力,這次用的食材是洋蔥和捲心菜,也可以選擇自己喜歡的蔬菜來進行搭配,新鮮的蔬菜再煎一個香嫩的雞蛋,或者流油的鴨蛋卷進焦香的麪餅中,營養又豐盛。

主料

雞蛋 :2個
麪粉 :500
洋蔥 :5
捲心菜 :10

輔料

油 :80ml
鹽,雞粉 :適量

具體步驟

營養蔬菜捲餅(快手早餐)怎麼做好吃又簡單 第2張

1.麪粉用熱水和麪,備用

營養蔬菜捲餅(快手早餐)怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蔬菜切小長條,雞蛋打蛋液備用

營養蔬菜捲餅(快手早餐)怎麼做好吃又簡單 第4張

3.擀麪餅,麪餅鐺或平底鍋加熱,刷油少許

營養蔬菜捲餅(快手早餐)怎麼做好吃又簡單 第5張

4.麪餅捲入喜歡的蔬菜或肉鬆即可