主料
菠蘿 :125西紅柿 :90
輔料
純淨水 :250mL蜂蜜 :1小匙
檸檬 :1/2個
冰塊 :適量
具體步驟
1. 菠蘿去皮切小塊,用鹽水浸泡備用;西紅柿洗淨去皮切小塊,檸檬切片用檸檬夾擠壓取汁備用;
2. 將菠蘿塊、西紅柿塊放入榨汁機中,加入純淨水、蜂蜜、冰塊碎攪打成汁,加入檸檬汁攪勻即可。
菠蘿菠蘿有着特別的香味。它含有豐富的菠蘿蛋白酶,可以促進蛋白質分解,有利於消食。富含維C和檸檬酸,有美白和舒緩情緒的功效,是暑熱夏日最佳水果之一。西紅柿其含有的紅色色素“番茄紅素”具搞氧化功效,可以增強免役力抑制細胞老化,調節人體代謝。西紅柿有美白護膚效果,常吃可使面板細滑白皙。