夢幻果醬吃法怎麼做好吃又簡單 - 桑椹美食終極版第三部

主料

輔料

具體步驟

1. 從第二部裏面舀出桑椹汁後，繼續開火

2. 把剩餘的冰糖倒進去，繼續用勺子壓那些桑椹仔

3. 當湯變稠的時候，冰糖完全融掉的時候，就可以關火了

4. 舀出放涼

5. 待完全涼下來後，裝進乾淨的瓶子裏，封好！

烹飪技巧

桑椹的作用：1、補肝益腎　中醫認爲，肝主藏血、腎主生髓，是人身能量儲存基地。桑葚性味甘寒、具有補肝益腎的功效。男性朋友要注意：從中醫角度說，對於性機能失調、屬寒熱混雜體質的人，最好不要隨便補腎壯陽，否則會越補越“虛”。夏天可飲用桑葚汁，不僅可補充體力，還可提高性生活質量。　2、改善“生殖亞健康”　傳承後代是人生一大要務！50%不孕不育歸咎於男性精液質量下降。桑葚則可以改善這種“生殖亞健康”，是很多治療死精症的方劑的重要組成藥物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。　3、其他功效　當然，桑葚除了以上兩種好處，還有很多功效。生津潤腸、清肝明目、安神養顏、補血烏髮等，都是桑葚的功效；現代醫學還發現桑葚具有調節免疫、促進造血細胞生長、抗誘變、抗衰老、降血糖、降血脂、護肝等保健作用。【注意】脾胃虛寒便溏者少服。