主料
山藥、、燕麥片 ：適量輔料
紅豆、薏米 ：適量具體步驟
先將紅豆和薏米都洗乾淨，然後浸泡半個小時
把山切去皮，切成小塊。
把浸泡好的紅豆、薏米、燕麥倒入鍋中燜煮30分鐘，然後開啟鍋蓋加入山藥，開火繼續煮。
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山藥紅豆薏米養顏排毒粥怎麼做好吃又簡單
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