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辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單

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辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:

辣炒兔肉是一道家常美食,主材兔肉脂肪含量低,還含有豐富的氨基酸,對預防心腦血管疾病和高血壓有很好的效果,一次兔肉也被稱爲“保健肉”,且肉質細嫩,一直受大衆所喜愛,更是適合減肥人士食用,也不必擔心長胖。兔肉配合辣椒爆炒,好吃不膩,非常下飯。

主料

野兔肉 :一隻

輔料

老抽 :適量
油 :適量
鹽 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
辣椒 :適量
蔥 :適量
花椒 :適量
五香粉 :適量

具體步驟

辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.兔肉剁快放鹽水醃製十五分鐘,有點忙暈了,剁塊後忘記拍照了蔥切段,蒜薑切片

辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.熱鍋涼油

辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蔥,姜,蒜,辣椒,花椒放鍋裏小火炒香

辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入兔肉大火翻炒

辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.炒至肉出油,加入老抽,味達美,花椒麪,五香面,翻炒均勻,填入一碗半水,蓋蓋燜炒

辣炒兔肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把水炒幹,出鍋裝盤即可

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