红枣玉米窝头的知识大全

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.玉米面与豆渣按1:1的比例加入牛奶和1克小苏打活成面，同时蒸锅做水，2.水开后，在笼屉上铺上白菜，这时再做窝头，一定要开水下屉，根据窝头的大小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣玉米窝窝头是一道美味可口的面食。窝窝头在北方比较常见，在南方是很少见的。玉米面含有丰富的营养，能降血压的功效，还可以养颜美容，抗衰老。爱美的女...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小麦粉：50玉米面：30鸡蛋：10沙枣：25辅料白糖：8金瓜：30蜂蜜：5酵母：3具体步骤1.将小麦粉、玉米面、白糖和酵母称好克数后倒入碗中2.接着打入鸡蛋和金瓜泥；3.加少...

食材明细主料面粉（250克）黑米（80克）白糖（10克）奶粉（10克）发酵粉（5克）牛奶（适量）辅料红枣（30克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑米红枣窝窝头的做法步骤1、准备的用料。2、先把黑米洗净清水泡4个小时以上。3、沥干水分用搅拌机搅...

“健康的生活需要常吃粗粮，玉米窝窝头，简单好做，营养健康。”食材明细主料玉米粉（适量）面粉（适量）辅料酵母（适量）牛奶（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、酵母用牛奶化开2、准备好玉米粉和面粉，玉米粉...

“春节吃多了大鱼大肉，来些粗粮清理清理肠胃吧！“加了红枣肉的小窝头不但松软，还有玉米面那质朴的香和红枣的香甜~~~你一定会喜欢上它~~~””食材明细主料玉米面（150克）黄豆面（100克）面粉（50克）辅料红枣（适量）酵母粉（3克）原味（口味）...

食材明细主料糯米粉（适量）玉米面（适量）辅料白糖（适量）温水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枣香玉米面窝头的做法步骤1、两勺糯米粉。2、两勺玉米面，一勺白糖加温水和面，和的干点。3、揉成小球。4、做成窝头。5、红枣切...

“特别喜欢吃黄米面的窝窝头，现在又加了红枣，味道更棒了。”食材明细主料黄米面（500克左右）辅料红枣（10颗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄米面红枣窝窝头的做法步骤1、红枣洗净切成小粒备用。2、黄米面加入红枣粒，用刚...

“大枣最突出的特点是维生素含量高。国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。所以这个馒头是给身体虚弱的人吃的”食材明细主料玉米面（125克）面粉（375克）枣肉（50克）水（250克）辅料干酵母...

“#红色吉祥菜#俗话说：一日三颗枣，终身不显老。红枣富含蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素，微量元素及氨基酸等丰富的营养成分，常吃红枣对身体好，特别是冬天，红色总能给人以温暖，所以我家不管熬粥、做汤或是做面食都会放一些；不仅有健...

“因为小孩牛奶过敏，于是放的是水，味道一样棒棒哒!软糯香甜。”食材明细主料玉米粉（200g）糯米粉（100g）辅料白砂糖（40g）开水（180g）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、大碗里，玉米粉200克，糯米粉100克，糖40克...

“糖尿病人不能吃的东西细数起来就太多了，家里的老人又得了这病，只能从为数不多的能吃的食材中做出比较可口的食物了，全杂粮窝窝头，相信做过的亲们一定知道，做出来是非常硬实的，而外面卖的大多参了很多的小麦粉，这糖尿病人是...

“8个月的宝宝长出了一点点牙齿，无论什么物品只要拿到手上总要放到嘴里咬咬，尝尝，也许小BABY就是这去认识世界的吧？但是很多东西是不适合她放入口中的，但又无法阻止……下面这款口感稍硬的玉米窝窝头就一定最适合宝宝当作...

食材明细主料普通面粉（适量）玉米面（适量）辅料红枣（适量）酵母粉（适量）清水（适量）白糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）玉米面红枣窝窝头的做法步骤1、普通面粉，玉米面，白糖放入盆中。2、酵母粉用温水调开。3、新疆红枣用剪刀...

粗粮细吃，自己做的窝窝头健康又营养！这种窝头的好处就是随时想吃都可以蒸！红枣玉米面窝窝头用了天然绿色的杂粮为主要原料，而且我还添加了红枣。其中用的玉米面的纤维素含量很高，能增加饱腹感。同时这个窝窝头的口感会更有...

“没放盐，没放糖，不能单吃，一定要夹菜吃。夹菜可以任意夹有肉的菜，都是很好吃的。”食材明细主料玉米粉（160g）面粉（160g）辅料酵母（1.5g）泡打粉（1.5）水（170g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、玉米粉和面粉各...

“玉米长老了，煮着吃太硬，嚼不动，怎么办？我教您一个好办法，让老玉米重获新生，让孩子爱上吃粗粮。集合了好几种营养，粗细搭配，简单易学。适合老人，孩子，还有忙碌的上班族。可以多做一些，放在冰箱里冷冻，想吃的时候用微波炉或者蒸锅...

“玉米窝窝头”食材明细主料玉米面（10勺）辅料面粉（勺2勺）调料红糖（1勺）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米窝窝头的做法步骤1、玉米面500克。2、玉米面和水。3、和好的面，醒一会。4、用手揉好的窝头。5、蒸锅打开，放在蒸锅...

“在艰苦的岁月里窝头就是美食，现在餐桌上已经很少见到它的身影，只有老年人为了健康会去做来吃，成了养生食品。其实，偶尔吃一次还是不错的，玉米的香味在口腔中萦绕。。。。。”食材明细主料玉米（300克）豆面（150克）辅料小苏打（2...

食材明细主料玉米粉（1000g）麦胚芽（150g）辅料红枣（25个）调料酵母（5g）糖（2g）小苏打（3g）盒装牛奶（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）红枣麦胚芽玉米粉窝头的做法步骤1、玉米粉1000g左右。2、麦胚芽150g左右。3、酵母5g4、糖2g。5...

“窝窝头一般是玉米面做的，黄色的，它的样子和名字是一样的，圆锥形锥底部有一个向里面凹进去的口，故得名窝窝头。窝窝头以前是穷苦人家的主食，现在人吃窝窝头一般属于忆苦思甜，或是获取更均衡的膳食纤维，如今的窝窝头已经是一...

“喧软香甜。”食材明细主料玉米面（一碗）白面（一碗）辅料发酵粉（适量）白糖（少许）去核红枣（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米面红枣窝窝的做法步骤1、一碗玉米面，一碗白面。2、少许白糖。3、发酵粉温水和开。4、酵母水倒...

“一、工艺先进采用当前国际最先进的淀粉耦合技术及悬风分离技术，完全去除玉米外壳及胚芽，最大限度的保留了玉米的有效营养成分。真正做到天然、有机、无添加。二、全面营养玉米黄金粉中含有丰富的钙、铁、亚油酸、赖氨...

食材明细主料稻米（适量）小米（适量）黑米（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣紫米面窝窝头的做法步骤1、将稻米黑米小米一起放入破壁机里面，按粉碎键。2、杂粮面就打好了。3、红枣洗净去核儿切成...

“玉米面营养丰富，日常饮食适量多吃点粗粮，补充营养，对身体益处多多。”食材明细主料玉米面（300g）面粉（100g）辅料干酵母（4g）温水（370ml）调料糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）红枣窝头的做法步骤1、混合玉米面和糖、面粉。...