滑爽的知识大全

“这个葡式挞液的配方是我千挑万选加上自己的改变配制出来的，非常细腻爽滑，所以推荐给大家，挞皮是以前做的现成的”食材明细主料奶油（90克）牛奶（70克）蛋黄（2个）炼乳（15克）低粉（7克）白糖（30克）辅料木瓜（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：一条鸡蛋：两个辅料胡椒粉：适量葱花：适量具体步骤鲫鱼宰杀，打理干净鸡蛋去蛋黄，留蛋清加等量汤，盐，打散水开，上锅蒸10分钟起锅，撒黑胡椒，盐热油，爆香姜丝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：3个青椒：2个辅料油：适量盐：适量具体步骤1.准备原材料2.土豆切丝3.青椒切丝4.起油锅，放入土豆丝5.炒个2分钟后把青椒放进去，中途加一点水，要不断的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：400辅料蚝油：适量木耳：适量油：适量酱油：适量姜：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.将豆腐切成块。2.将豆腐在热水中焯。焯过之后，豆腐不容易碎。如果是学...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟煎蛋面是很简单的一碗面，可以犒劳下饥肠劳碌的自己。煎蛋面的做法简单，材料简单，看起来好看，味道也好。炒香蒜末，加水煮汤，水开后下面条，这样煮出来的煎蛋面...

“看了向往的生活知道的赛螃蟹，尝试了一下蛮简单的。这道赛螃蟹非常的下饭，家人在不知不觉的情况下全部吃完，毫无压力，赛螃蟹这样做，软嫩爽滑胜似蟹肉，只比炒鸡蛋多了几个步骤而已，真的能解馋。”食材明细主料鸡蛋（3个）蟹肉棒（1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑木耳：1小把大白菜梗：50辅料盐：适量米醋：适量蚝油：适量红椒：适量植物油：适量大葱：适量花椒：适量水淀粉：适量具体步骤1.黑木耳提前泡发，切成小块，葱、红椒切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄豆(选择那种比较的小黄豆，出浆比较多)：适量辅料具体步骤1.100克干黄豆，隔夜浸泡好。2.加1000克水(2斤水)。这台粉碎机用20多年一直啥不扔，过去的质量确...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇丁：60干虾仁：20糯米：500鸡腿肉：200辅料生抽：适量油：适量蒜：适量干荷叶：适量辣椒：适量具体步骤1.干荷叶提前浸泡2小时，糯米提前浸泡2小时以上，沥干水份入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟麻腐是由胡麻科植物脂麻和绿豆真粉加工成的一种食物，因味含麻酱，形状和豆腐差不多，所以被人们取名为“麻腐”。它可以烹调，也可以炒制，是一道健康的素食好...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料面粉：50鸡蛋：2个辅料油：适量芝麻：适量盐：适量葱：20胡椒粉：适量具体步骤1.准备好食材就开始做饼了2.香葱洗净去葱头，切成葱花3.面粉加入鸡蛋，加入适量的水...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：100冬瓜：300辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.将冬瓜去皮，切成薄片待用2.将猪肉切成肉丝备用3.在锅中加入少许花生油，加热4.炒肉丝5.在锅中加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10小时20分钟主料草鱼：一条辅料葱：适量米酒：适量酒糟：适量姜：适量蒜：适量盐：适量油：适量具体步骤清洗咸草鱼干，用刷子轻轻刷去表面的盐粒，然后用清水浸泡1个半小时，中...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：300辅料黄油：适量奶粉：100鸡蛋：200白糖：适量酵母：10具体步骤1.鸡蛋、白糖、奶粉、酵母。2.高粉。3.软化黄油。4.将高粉和上述食材混合拌成面穗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将芦笋削去老的根部清洗干净，牛肉顺纹路切细丝，姜也切同样的细丝；2.牛肉丝和姜丝放到碗里，撒少许盐、淋一点酱油、辣椒粉、鸡精、水淀粉...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制滑爽弹牙凉皮是一种特别简单易学的小吃，更是一款特别适合减肥人群的菜肴。各种作料搭配着凉皮，香味儿沁人心脾。在味蕾得到满足的同时，还特别营养健...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50大葱：30香干：200青椒：50榨菜丝：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.把所有的材料切成丝2.锅内放油，放一点肥肉炸出油3.先倒入香干煸一下4.再倒入其...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：半根西芹：150辅料盐：少许味精：少许油：少许具体步骤1.所有食材2.西芹洗净切断，胡萝卜洗净切片3.起油锅加热4.放胡萝卜煸炒2分钟5.放西芹煸炒3分...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料澄粉：60玉米淀粉：20沸水：80猪油：3辅料韭菜：适量花椒粉：适量猪肉馅：适量大虾：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好买来的猪肉馅.2.大虾剥去头和皮.3.韭菜洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟地瓜粉煎海蛎，海蛎煎红酒来，地瓜的香，有着大量的维生素，香甜嫩口，海蛎的鲜美，海蛎又称杜蛎，可以重镇安神。很适合情侣间晚上当烛光晚餐。一点红酒，一盘地瓜粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料粉丝：(150克)猪肉(肥瘦)：(50克)香菇（鲜）：(30克)辅料大葱：(3克)姜：(3克)大蒜：(3克)豆瓣酱：(30克)盐：(5克)味精：(4克)白砂糖：(5克)酱油：(4克)料酒：(10克)淀粉(豌...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：50芹菜：200肉：50豆干：100辅料盐：适量五香粉：适量糖：适量油：适量姜：适量酱油：适量葱：适量土豆淀粉：适量鸡精：适量具体步骤1.芹菜、胡萝卜洗净；2.豆干洗净...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：300木耳：50鸡蛋：2个辅料油：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.黄瓜切片，木耳撕成小朵2.将鸡蛋打散3.锅内倒少许油，倒入鸡蛋液4.用筷子将鸡蛋划散，装盘备...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：2个西红柿：2个辅料盐：适量葱：适量油：适量具体步骤1.锅里放油烧2.等油热了放点盐3.倒入西红柿4.把西红柿炒烂5.碗里打两个鸡蛋6.等汤煮沸腾了倒入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面粉：150辅料酵母：适量可可粉：适量具体步骤1.分别和两团面，其中一个加入少许可可粉2.将醒发后的两团面分别擀成大小均匀的两个片3.将两个面片重合4....