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家常凉拌马齿苋怎么做好吃又简单
12-04
准备时间:4分钟    烹饪时间:17分钟主料马齿苋:250辅料姜:适量蒜:适量花椒面:适量辣椒油:适量香油:适量盐:适量味精:适量生抽:适量醋:适量白糖:适量具体步骤1.把菜摘成一小段,再清洗干净2.把野菜放锅...
常吃不腻的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单
01-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿笕:300辅料花椒:适量醋:适量油:适量盐:适量干辣椒:适量具体步骤1.新鲜的马齿笕摘干净2.清洗干净3.开水焯烫,4.然后快速投入凉水中过凉,以保持其爽脆...
干马齿苋烧鸡爪怎么做 - 干马齿苋烧鸡爪的做法
01-02
食材明细主料鸡爪(适量(16只))干马齿苋(适量)干辣椒(适量)姜(适量)大蒜头(适量)八角(适量)桂皮(适量)料酒(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)胡椒粉(适量)老抽(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)干马齿苋烧鸡爪的做法步骤1、准备...
如此诱人的蒜蓉马齿苋怎么做好吃又简单
01-27
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料马齿苋:400辅料油:适量蒜:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.将马齿苋去根清洗干净。2.锅烧热爆香蒜。3.然后马齿苋下锅。4.炒至软身。5.调入盐。6.最后...
马齿苋水烘蛋怎么做 - 马齿苋水烘蛋的做法
12-28
“鸡蛋,马齿苋滑嫩,汤鲜,单吃配米饭都很棒。”食材明细主料马齿苋(适量)柴鸡蛋(3个)辅料盐(适量)米醋(适量)香油(适量)生抽(适量)小米椒(一个)小葱碎(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)马齿苋水烘蛋的做法步骤1、马齿苋洗净切小段。...
美味蒜茸马齿苋怎么做好吃又简单
09-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟美味蒜茸马齿苋是我非常喜欢吃的食物,这道美食没有多余的油脂,里面的食材富含丰富的维生素和人体所需的矿物质元素。现在人们生活越来越好了,每天都是肉...
好吃的马齿苋叶豆腐块怎么做好吃又简单
09-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟豆腐有很多种吃法,有些人喜欢吃清淡的,有些人喜欢吃有些辣的麻婆豆腐,有些人喜欢吃形状很可爱的日本豆腐,今天就给大家带来另一种豆腐的吃法,清淡又可口,就...
马齿苋肉丸冬瓜汤怎么做 - 马齿苋肉丸冬瓜汤的做法
01-07
食材明细主料马齿苋(50克)猪肉糜(150克)辅料葱(各2克)食盐(4克)花生油(8克)鸡精(2克)香菜(5克)红椒末(2克)清水(若干)醋(3克)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)马齿苋肉丸冬瓜汤的做法步骤1、焯过水的马齿苋。2、肉糜。3、马齿苋撰...
马齿苋薏米粥的做法 初秋养生粥-----马齿苋薏米粥 马齿苋薏米粥怎么做
02-24
“马齿苋薏米粥具有清热解毒,健脾化湿的功效,可消肿,尤适于痛风患者急性发作时作调养之用。【薏仁功用主治】健脾,补肺,清热,利湿。治泄泻,湿痹,筋脉拘挛,屈伸不利,水肿,脚气,肺痿,肺痈,肠痈,淋浊,白带。【马齿苋功用主治】清热解毒,散...
酱香马齿苋怎么做好吃又简单
12-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟酱香马齿苋是一道健康可口的美食。它的做法也很简单,马齿苋的营养价值很高,有抗癌、清热解毒,化痰消炎等功效。它的味道有点微酸,不容易做的好吃。用酱香...
马齿苋蒸菜怎么做 - 马齿苋蒸菜的做法
02-27
“从春到夏,吃过无数次的蒸菜,优其这个马齿苋,老家的院子里,妈妈撒了些种子,多得吃不完了,这东西生命力超强,掐一茬长一茬,好得很!”食材明细主料马齿苋(适量)辅料面粉(适量)配料香油(适量)盐(适量)大蒜(适量)生抽(适量)醋(适量)辣椒油(适量)糖...
马齿苋的药用价值
03-03
马齿苋是一种野菜,叶子有点像老鼠的耳朵,我们小时候都叫“老鼠耳”,炒熟了会变红,味道有点酸,以前特别嫌弃这味道。长大了才知道马齿苋的价值主要还是体现在药用价值上,过去真的是糟蹋了好东西。现在让本站的小编给大家详细...
马齿苋干猪肉馅饼怎么做 - 马齿苋干猪肉馅饼的做法
12-27
食材明细主料梅头肉(400g)面包粉(500g)马齿苋干(适量)辅料酵母(5g)白糖(10g)温水(250g)盐(2g)玉米油(20g)调料葱(适量)盐(8g)生抽(20g)姜粉(1g)松茸粉(2g)料酒(20g)玉米油(20g)五香粉(1g)咸香(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)马齿苋干猪肉馅饼的做法步骤1...
精肉拌马齿苋怎么做 - 精肉拌马齿苋的做法
12-28
“少爷他爹晚饭是要回家吃的。为了防止他批评我减肥,晚上的拌马齿苋放了白煮精肉。”食材明细主料白煮肉(100g)马齿苋(300g)调料食盐(1g)鸡精(1g)陈醋(10g)生抽(5g)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)精肉拌马齿苋的做法步骤1、马齿...
葱油炒马齿苋怎么做 - 葱油炒马齿苋的做法
12-28
“好吃下饭。”食材明细主料马齿苋(适量)辅料玉米油(适量)小葱(适量)蒜蓉(可选)辣椒(2个)盐(适量)鸡精(适量)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)葱油炒马齿苋的做法步骤1、小葱适量。2、适量玉米油。3、小葱凉油入锅,这样油温慢慢升高...
老爸做的马齿苋饼怎么做好吃又简单
11-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料面粉:200马齿苋:100辅料盐:适量油:适量十三香:适量具体步骤1.洗净择好的马齿苋2.加入适量的精盐3.加入适量的十三香4.搅拌均匀5.加入面粉并搅拌均匀6....
唇齿留香的凉拌马齿苋怎么做好吃又简单
07-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料马齿苋:300辅料盐:适量醋:适量香油:适量蒜泥:适量味精:适量具体步骤1.准备食材,马齿苋除去根部清洗干净2.锅中水烧开,把新鲜的马齿苋入锅焯两分钟3.焯好...
香喷喷的马齿苋肉包子怎么做好吃又简单
08-25
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟早上我很喜欢吃包子,作为一个从小在国内长大的人来说,吃中式早餐是我的习惯也是我的爱好,我对于面包还有蛋糕一类的不是很感兴趣,那些冰凉凉的东西总觉得...
蒜香马齿苋怎么做 - 蒜香马齿苋的做法
01-27
“又到了夏季,田间野菜马齿苋又肥又嫩,马齿苋现在被誉为保健菜,具体功效大家可以网上搜一下,马齿苋可以做包子馅、凉拌、也可以开水烫过后晒干和梅干菜一样少红烧肉”食材明细主料马齿苋(300g)大蒜头(2瓣)辅料盐(适量)油(适量)蒜...
马齿苋菜莽怎么做好吃又简单
12-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟马齿苋菜莽一道制作简单的家常菜,也是一道十分常见的菜。主要原材料为马齿苋。马齿苋中富含18种氨基酸、多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质,热量低,性...
凉拌马齿苋的做法 【山东】凉拌马齿苋 凉拌马齿苋怎么做
01-11
“家常小冷菜。”食材明细主料马齿苋(2把)辅料醋(适量)味极鲜酱油(1勺)蚝油(适量)蒜(适量)香油(适量)盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌马齿苋的做法步骤1、马齿苋洗净切段,蒜捣成蒜泥2、入锅焯水3、取出用清水浸泡一会...
马齿苋干猪肉包怎么做 - 马齿苋干猪肉包的做法
02-29
“每100克马齿苋鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3克,脂肪0.5克,糖类3克,粗纤维0.7克,钙85毫克,磷56毫克,铁巨1.5毫克,胡萝卜素2.23毫克,维生素BI0.03毫克,维生素民O.11毫克,维生素PP0.7毫克,维生素C23毫克。此外,还含有大量去甲肾上腺素、钾盐及丰富...
马齿苋肉丁包怎么做 - 马齿苋肉丁包的做法
01-01
“山东大包子,个大味美实惠。”食材明细主料马齿苋(400克)猪肉(400克)面粉(200克)食用油(3汤匙)食盐(2克)生抽(10克)葱(适量)酵母(2克)温水(120克)辅料姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)马齿苋肉丁包的做法步骤1、酵母放温水里融化...
马齿苋功效与作用以及其他的问题
03-03
现在随着人们越来越多的大鱼大肉的生活的出现,体内油脂越来越多,身体情况越变得越来越不好,在这种情况下,大家就有更多的人选择吃野菜啦,而在这其中,马齿苋应该是更受大家喜欢的啦。所以啊,咱们今天就来说说关于马齿苋的事儿...
最爱美食马齿苋叶煎蛋怎么做好吃又简单
09-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟马齿苋叶煎蛋是鸡蛋和马齿笕做成的一款美食,比较好吃,鸡蛋的营养比较丰富,马齿笕的口感比较好,所以大家都是比较喜欢吃的美食,对身体健康也是比较好的,多吃...
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