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蒜蓉生菜的知识大全
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家庭蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:500辅料油:适量酱油:适量盐:适量蒜:适量具体步骤1.生菜清洗干净2.进沸水中灼一灼(去掉农药)3.捞起4.烧红油锅下蒜茸爆香再放生菜用盐酱油调好味就...
养颜的蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:200辅料酱油:适量大蒜:适量盐:适量油:适量具体步骤1.准备洗好的生菜,大蒜.2.热油锅.3.放入大蒜暴香.4.放点盐.5.放少许酱油,搅拌均匀.6.放入生菜...
#美味时刻#蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:400辅料油:适量生抽:适量盐:适量蒜末:适量具体步骤1.生菜洗好。2.蒜头拍碎,再切成蒜末。3.热锅,化猪油。待油烧至七八层,在冒清烟了4.倒入生菜,大火...
口感好的蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:350辅料盐:适量油:适量大蒜:适量具体步骤1.生菜清洗干净控水2.大蒜切末3.炒锅倒油烧热后下蒜末炒出香味4.放入生菜翻炒5.继续翻炒至变软6.加生...
#幸福时刻#蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:500辅料蒜末:适量油:适量盐:适量具体步骤1.生菜洗净2.热锅放油,放入一部分蒜末炒香3.倒入生菜翻炒4.生菜熟透后再放入剩余的蒜末炒香5.放盐翻炒...
蒜蓉生菜怎么做 - 蒜蓉生菜的做法
12-26
“生菜的含水量高,营养丰富,而且超级低脂,是女生减肥最好的选择。含B族维生素和维生素C、E、膳食纤维以及多种矿物质。多吃生菜,对于人的消化系统大有裨益。生菜可以促进胃肠道的血液循环,对于脂肪、蛋白质等大分子物质,能...
“首发”蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:500辅料油:适量盐:适量白砂糖:适量蒜蓉:15具体步骤1.生菜洗净后,放入淡盐水中浸泡30分钟。2.蒜子剁成末。3.烧热锅,放入适量的食用油。4.把蒜蓉爆...
鲜香可口蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料生菜:400辅料油:适量盐:适量水淀粉:少量白糖:半汤匙红椒:适量大蒜:1头生抽:4汤匙鸡粉:1茶匙具体步骤1.生菜撕开,清洗,沥水备用2.蒜头剁成碎末3.炒锅放水,烧开...
清淡的蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
10-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料生菜:适量辅料蒜蓉:适量具体步骤1.热锅下油煸香蒜蓉。2.下入生菜翻炒片刻,加盐,疏之鲜,翻炒。3.伯母自己种的绿色生菜,比外面买的好吃,也吃的放心。烹饪...
外婆教我做蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料生菜:250大蒜:1个辅料盐:适量白砂糖:适量鸡精:适量水:适量油:适量具体步骤1.生菜摘洗干净2.大蒜剁碎3.锅中热油4.加适量盐5.倒入生菜6.翻炒均匀7.加糖,盐...
蒜蓉生菜#简单版#怎么做好吃又简单
12-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:500辅料生抽:适量油:适量蒜:适量盐:适量具体步骤1.生菜洗净,滤干水2.蒜切碎待用3.下油锅,爆香蒜4.下生菜,大火翻炒5.七八成熟后,放入盐,生抽,炒匀后,即...
蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料生菜【自家种的】:呃,一小盆蒜蓉【切碎放:10分钟再用】辅料盐:看着办花椒:可以不放,但我喜欢具体步骤1.切的碎碎的哦,2.我洗了这么多生菜,够一大盘了吧,我...
绿色食物之蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
01-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:300大蒜:3瓣辅料盐:适量味精:适量油:适量具体步骤1.生菜叶摘下,洗净2.切成段3.大蒜用刀拍扁,切成末4.坐锅,开火,倒油5.油热后,放入蒜末,爆香6.放入生菜...
健康美食蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:500辅料油:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.买回来的菜用水浸泡,时间随你。2.洗干净,沥干水。3.准备蒜蓉。4.烧红锅,加入适量花生油,再加入蒜蓉爆香...
自制蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:2棵辅料蒜瓣:5个食盐:适量食油:适量具体步骤1.把生菜洗净2.将洗净的生菜掰成3cm左右的小段3.热锅下油,油热后下蒜蓉爆香4.将生菜下锅快速翻炒几...
简单的蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
02-02
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟生菜的做法很多,可以烫火锅、做沙拉、做凉拌菜,我最喜欢的就是做蒜蓉生菜了,用蒜蓉和生菜一起炒,口感还是保留了些它的爽脆感,用来做下饭菜再好不过了,而且...
家常菜蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:2颗辅料盐:适量生抽:适量油:适量蒜蓉:适量具体步骤1.生菜2颗。2.去根洗净,最好用盐水泡5分钟以上。同时蒜蓉备好。3.炒锅烧热加入食用油爆香蒜蓉...
诱人蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
11-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:1棵蒜:2瓣辅料盐:适量生抽:适量具体步骤1.生菜择洗干净沥水。2.炒锅放油烧热,放入生菜,大火速炒。3.生菜变色加入生抽。4.放入蒜,加盐出锅装盘。5....
懒人版蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:400辅料油:适量姜:适量蒜:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.生菜一棵。2.葱姜洗净。3.生菜去外皮,洗净。4.葱切丝,姜切片。5.大蒜包好。6.排成蒜泥。7....
蒜蓉生菜(家庭版)怎么做好吃又简单
12-08
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料生菜:适量蒜:适量辅料盐:适量油:适量具体步骤1.把生菜洗干净,生蒜准备好。2.把生菜用手撕成大片的叶子,蒜切成片和剁成蒜蓉。3.炒锅放油,等油热后放入蒜瓣,炒...
蒜蓉生菜的做法 家常小炒——蒜蓉生菜 蒜蓉生菜怎么做
02-27
食材明细主料生菜(适量)辅料蒜(适量)生抽(适量)鸡精(适量)干辣椒段(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉生菜的做法步骤1、生菜浸泡洗净2、蒜一半切片一半剁蓉3、锅中入油,爆香干辣椒段和蒜片4、下入生菜翻炒5、加入生抽...
#营养美食#蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:300辅料油:适量盐:适量大蒜:适量具体步骤1.青菜洗净,蒜切末2.生菜手撕成块3.锅中放油,油热下生菜翻炒4.翻炒均匀放入盐5.出锅前撒蒜苗翻炒两下即...
妈妈教我做蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
12-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料生菜:250辅料油:适量盐:适量生抽:适量鸡粉:适量蚝油:适量具体步骤1.生菜洗净蒜瓣剁成蓉2.锅里放适量的水烧开放点盐放生菜烫一分钟捞出来3.放点生抽鸡...
易做的蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
01-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料生菜:800辅料蒜:适量盐:适量油:适量具体步骤1.生菜洗好备用2.锅热下油3.放入蒜粒4.油温高时倒入生菜5.翻炒中6.大概5分钟的样子就OK,放入蒜,鸡精等调味...
色味俱佳的蒜蓉生菜怎么做好吃又简单
08-14
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料生菜:500辅料蒜头:一个生抽,花生油:具体步骤1.生菜冼干净浸泡三十分钟,捞起沥干水份。2.蒜剁成蒜蓉。3.烧滚半锅开火,加入盐.花生油烧开,分二次放入生菜焯熟...
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