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蚝油芦笋的知识大全
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蚝油芦笋怎么做好吃又简单
12-15
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料芦笋:适量瘦肉:适量辅料葱花:适量蚝油:适量太太乐火腿汁:适量味精:适量淀粉:适量具体步骤1.准备好食材,芦笋洗净,瘦肉切丝,葱花备用。2.芦笋尖都比较嫩,根有点老...
蚝油芦笋怎么做 - 蚝油芦笋的做法
12-31
食材明细主料芦笋(适量)辅料蒜蓉(适量)蚝油(适量)盐(适量)油(适)红辣椒(适量)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油芦笋的做法步骤1、芦笋清洗干净。2、锅里放入水烧开,加入少许盐下芦笋,焯2到3分钟捞出即可。3、切好蒜末,辣椒备...
家常菜蚝油芦笋怎么做好吃又简单
11-19
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料芦笋:250辅料橄榄油:适量盐:适量蚝油:适量具体步骤1.芦笋洗净2.水烧开,放入一点葵花籽油,放入切段的芦笋,煮约一分半钟,加一点盐,有基本的咸味即可3.准备...
口感极佳的蚝油芦笋怎么做好吃又简单
11-20
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芦笋:250杏鲍菇:200ml辅料油:适量蚝油:1大勺具体步骤1.准备好原料2.芦笋掰去底部3.芦笋斜刀切段,杏鲍菇切片4.芦笋焯水,水开后下锅,见开后马上捞出过凉...
蚝油芦笋的做法 #懒人餐#蚝油芦笋 蚝油芦笋怎么做
01-02
食材明细主料芦笋(约350克)辅料蒜(2瓣)蚝油(1大勺)生抽(适量)清水(半碗)水淀粉(适量)清淡(口味)焯(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油芦笋的做法步骤1、芦笋切掉一部分老根,清洗干净。2、芦笋有些长,盘子装不下,我把它们拦腰截断了,粗一点的根...
蚝油笋片怎么做 - 蚝油笋片的做法
12-27
食材明细主料青笋(适量)彩椒(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)五香粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蚝油笋片的做法步骤1、青笋去皮,与彩椒洗净控水。2、彩椒切丝装盘。3、葱和大蒜改刀备用。4、青笋...
蚝油芦笋炒肉片怎么做 - 蚝油芦笋炒肉片的做法
02-29
食材明细主料芦笋(300克)肉片(50克)辅料盐(2克)鸡精(2克)蚝油(1大勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油芦笋炒肉片的做法步骤1、原料见图。2、芦笋洗净,切片。肉切片,用生抽淀粉腌10分钟。3、坐锅热油,下肉片炒至8成熟。4、下...
蚝油西葫芦的做法 【平淡的幸福】蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做
02-29
食材明细主料西葫芦(适量)胡萝卜(适量)辅料油(适量)葱花(适量)蒜片(适量)盐(适量)蚝油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦的做法步骤1、材料洗干净。2、胡萝卜切丝,西葫芦切片。3、锅里放油。4、放入西葫芦片...
蚝油笋块怎么做 - 蚝油笋块的做法
01-07
食材明细主料竹笋(适量)辅料姜末(适量)葱花(适量)蚝油(适量)味精(适量)白糖(适量)醋(适量)老抽(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油笋块的做法步骤1、竹笋去皮洗净,切滚刀块。2、放入锅中,加入水,加入少许盐,焯水。3、...
蚝油芦笋牛肉粒怎么做 - 蚝油芦笋牛肉粒的做法
02-26
食材明细主料牛肉(适量)辅料芦笋(适量)配料蚝油(适量)老抽(适量)蒜头(适量)白糖(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蚝油芦笋牛肉粒的做法步骤1、1.蒜和姜都切成茸待用2、2.牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大...
蚝油莴笋怎么做 - 蚝油莴笋的做法
01-07
食材明细主料莴笋(1根)蚝油(2勺)生抽(1勺)葱(少许)辅料植物油(20g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蚝油莴笋的做法步骤1、炒锅烧热油爆香葱沫。2、放入蚝油生抽。3、入莴笋翻炒均匀即可。4、成品图。小窍门莴笋切丝,提前用水焯...
蒜香蚝油芦笋怎么做 - 蒜香蚝油芦笋的做法
01-03
““春天正是吃芦笋的好时节,鲜嫩碧绿的芦笋,配上咸甜可口的酱汁,再溶入独特的蒜香味,也算是一道美味~””食材明细主料芦笋(300克)辅料蒜(5瓣)生抽(3勺)蚝油(半勺)水淀粉(适量)清水(适量)白糖(少许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜...
蚝油双笋的做法 蚝油双笋(怎么去除鲜笋的涩味) 蚝油双笋怎么做
01-04
“微辣,脆嫩咸鲜,一点也没有鲜笋的涩味呢😊新鲜竹笋往往带有苦涩味。去除苦涩的方法:家庭烹调时,可将新鲜竹笋(去壳或经刀工处理)放入沸水绰一两分钟,然后用清水浸泡一会儿,即可减轻苦涩的味道。”食材明细主料马蹄笋(一个)...
蚝油莴笋叶的做法 【广东】蚝油莴笋叶 蚝油莴笋叶怎么做
01-11
“莴笋是一种营养丰富的食材,人们一般会把它的根茎作成美食来享用,但是却会把它的叶子丢掉,因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃的。其实,莴笋的嫩叶也是很好的食物,它里面所含有的营养甚至比莴笋的根茎还要丰富,而且莴笋叶子...
蚝油芦笋炒肉怎么做好吃又简单
06-06
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟蚝油芦笋炒肉,一道饭桌上的家常菜。没有特别高级的食材,也没有特别繁琐复杂的过程。蚝油是很好的配料,能够让主菜更加地入味,也不轻易夺去主菜的味道。单...
蚝油芦笋炒虾仁怎么做 - 蚝油芦笋炒虾仁的做法
12-28
“一款低脂减肥的菜。”食材明细主料芦笋(500g)大虾(350g)辅料姜末(适量)蒜末(适量)调料蚝油(1勺)料酒(半勺)食盐(2g)橄榄油(15ml)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油芦笋炒虾仁的做法步骤1、新鲜芦笋备用。2、用刮皮刀去掉根部老...
蚝油西葫芦的做法 家常快手菜—蚝油西葫芦 蚝油西葫芦怎么做
02-23
食材明细主料西葫芦(1个)胡萝卜(1根)辅料葱(适量)配料蚝油(1大勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦洗净,切成滚刀块;2、胡萝卜去皮洗净,切成片;3、葱切葱花;4、锅里放油,油热后放入葱花爆香;5、...
蚝油百合汇芦笋怎么做 - 蚝油百合汇芦笋的做法
01-09
“关于芦笋,心中总有一种说不出的感动。每次吃到嘴里都会莫名的感动,不知所以然。也许是喜欢芦笋清淡的口感吧,亦或是觉得芦笋有种高冷的感觉。不需要太多修饰,清清淡淡就能彰显自己的个性。之前也分享了一道关于芦笋的菜...
蚝油芦笋炒海鲜菇怎么做 - 蚝油芦笋炒海鲜菇的做法
01-03
“芦笋是一种低脂高纤维富含优质蛋白质的蔬菜,经常食用可降低血压,防止胆固醇积聚,改善心血管功能;而芦笋中富含天门冬氨酸具有调节肝脏,提高肝功能,防治脂肪肝的作用。耗油芦笋炒海鲜菇又是一道很不错的下饭菜。”食材明细...
蚝油西葫芦怎么做 - 蚝油西葫芦的做法
01-11
食材明细主料西葫芦(1个)辅料干辣椒(3个)大蒜(4瓣)蚝油(适量)植物油(适量)生抽(适量)味精(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蚝油西葫芦的做法步骤1、西葫芦去皮去瓤,切成粗细均匀的条。干辣椒切段、蒜拍碎。2、锅热后,放...
蚝油拌芦笋怎么做 - 蚝油拌芦笋的做法
02-27
“爱的味道故事:虽比竹子矮小,但却一样节气不改。这便是芦笋的坚持。”食材明细主料芦笋(350克)油(适量)辅料李锦记蚝油(50克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油拌芦笋的做法步骤1、所需材料。2、芦笋削皮。3、水煮沸,加入...
蚝油茭白炒芦笋怎么做 - 蚝油茭白炒芦笋的做法
02-23
“炒芦笋是一道非常简单而有营养的菜肴,是我的最爱,芦笋是一种品味兼优的名贵蔬菜,所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。它有鲜美芳香的风味,纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化,具有丰富的营养...
蚝汁芦笋配火腿怎么做 - 蚝汁芦笋配火腿的做法
02-10
“荷花开遍了这座城市中的几个少有的湖泽之中,又到了可以看荷吃莲的时节。青嫩的莲蓬,粉艳的荷花,荷塘之色纵使无月色相添,白日里看来也有其动人之处。红配绿,其实并不俗气,太多自然之景都是红花配着绿叶,格外醒目迷人。而制...
蚝油芦笋炒黑木耳怎么做 - 蚝油芦笋炒黑木耳的做法
02-27
“芦笋,以前是经常出现在西餐里,进口食品。现在,菜场和大型超市都有卖,而且价格和荷兰豆差不多,普普通通。其实芦笋的营养价值非常高,其蛋白质组成有人体所必需的各种氨基酸,而且还有防止癌细胞扩散的功能,在西方亦“十大名菜...
蚝油春笋怎么做 - 蚝油春笋的做法
01-07
“春天来临,春笋也应季而生!这不可错失的美味在与时间赛跑!来一款蚝油春笋,加点里脊肉,爽口鲜美,清香无比!感恩自然的馈赠!”食材明细主料春笋(一直)里脊肉(适量)彩椒(半块)小葱(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)料...
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