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杂豆豆浆的家常做法的知识大全
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杂豆豆浆怎么做 - 杂豆豆浆的做法
02-29
食材明细主料黑豆(25g)黄豆(20g)花生(15g)赤豆(5g)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杂豆豆浆的做法步骤1、把豆子泡发。2、装好一定量的豆子。3、把豆子放进豆浆机里,加水到刻度。4、盖上盖子,按下醇豆浆,然后豆浆...
豆浆稀饭的做法 一碗家常的豆浆稀饭 豆浆稀饭怎么做
02-25
“豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥,不光有营养,口感还非常的醇香,尤其是在生病时喝上一碗,再配上一道酱油泡仔姜,保你喝了神清气爽!”食材明细主料东北大米(适量)辅料豆浆(适量)清淡(口味)煨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆浆稀饭...
枸杞杂粮豆浆怎么做 - 枸杞杂粮豆浆的做法
01-08
“气温越来越低,清冷的感觉有时候让人觉得头痛。大冬天来一杯豆浆热饮,热气腾腾,营养丰富,抵御骤降的气温。”食材明细主料黄豆(75g)红豆(1匙)枸杞(1匙)小麦(少许)红枣(4颗)辅料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞杂粮...
杂粮豆浆的介绍
10-19
五谷杂粮含有丰富的蛋白质与膳食纤维,特别适合要减肥的人,既能增加饱腹感,并且吃多了还不会长肉,何乐而不为呢?那小编下面就给大家介绍一下杂粮豆浆,那可是早餐的好选择哦,如果大家想了解的话呢,就赶紧往下看一看,并且学一学吧...
红枣杂粮豆浆怎么做 - 红枣杂粮豆浆的做法
01-13
“古人说:女人一天三颗枣,终身不显老。中国的草药书籍“本经”中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。所以家...
家常五谷豆浆怎么做 - 家常五谷豆浆的做法
02-05
食材明细主料赤豆(20克)绿豆(20克)黄豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)辅料白糖(60克)清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝麻一起倒进豆浆机里。2、加入清水...
酸浆豆腐的做法 酸浆豆腐(家庭做法) 酸浆豆腐怎么做
02-28
“做豆腐的方法有很多,大多都是用盐卤和内酯点豆腐,这个酸浆豆腐是在央视《生活早参考》节目中看到的,是流传在山东某些地区的传统制作豆腐的方法。这种做法做出的豆腐鲜香健康,没有其他添加剂,也很适合在家自己做~~我在原...
五谷杂粮养生豆浆怎么做 - 五谷杂粮养生豆浆的做法
12-29
“破壁机早餐来份美容养颜五谷杂粮豆浆,细腻浓稠无渣渣,太香太营养了!”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)枸杞(适量)莲子(适量)核桃(适量)燕麦(适量)山药(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷杂粮养生豆浆的做法步...
无公害 家常豆浆怎么做 - 家常豆浆的做法 家常豆浆
02-05
食材明细主料黄豆(50克)纯净水(900ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,放入豆浆机(我用的是干豆模式,不用泡豆子)2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
五色杂粮豆浆怎么做 - 五色杂粮豆浆的做法
02-05
“人生活在天地之间,自然环境中,是整个物质世界的一个组成部分,应和大自然融为一体。自然界的植物五颜六色,接受阳光雨露的滋润生长为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联,五色入五脏1.肝—...
红枣西葫芦杂豆豆浆的做法 红枣西葫芦杂豆豆浆——让豆浆变得更营养 红枣西葫芦杂豆豆浆怎么做
01-13
“大概五六岁时吧,当时还在上学前班,有天放学妈妈再等我不回去,就去学校找,可我也不在学校,一路问人才听到说我带着不到三岁刚会走路的妹妹去山上摘酸枣了。山那么大,妈妈走呀走呀,走了几个小时,完全不见我们俩的踪影。她边走...
杂炒豆干的做法 家常杂炒豆干 杂炒豆干怎么做
02-24
“比较简单的一道菜即下饭又不失营养!”食材明细主料豆腐干(适量)辅料五花肉(适量)圆葱(适量)木耳(适量)胡萝卜(适量)蒜仔(适量)香菜(适量)配料丹丹豆瓣酱(适量)水淀粉(适量)精盐(适量)味素(适量)十三香(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
玉米渣杂粮豆浆怎么做 - 玉米渣杂粮豆浆的做法
01-28
“黄豆的蛋白质含量高达40%左右,相当于瘦猪肉的两倍多,鸡蛋的三倍。医学认为,黄豆可以长肌肤、益颜色、填精髓、增力气,补虚开胃,益气补血、健脾宽中。玉米渣含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化,此外,多吃玉米还能刺激...
绿豆豆浆的做法 【营养豆浆】——绿豆豆浆 绿豆豆浆怎么做
02-24
“绿豆是夏天清热防暑的最佳饮品。绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用,对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆能解毒,绿...
杂粮豆浆怎么做 - 杂粮豆浆的做法
12-26
“多吃杂粮对身体好。”食材明细主料黑豆(20克)黑米(IO克)黄豆(IO克)花生(少许)辅料水(6OO毫升)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杂粮豆浆的做法步骤1、将所有的原材料浸泡一晚上。2、倒入豆浆机内开启豆浆模式。3、开始工作。...
五谷杂粮豆浆怎么做 - 五谷杂粮豆浆的做法
12-28
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料黄豆(10g)红豆(5g)大米(5g)燕麦米(5g)红米(5g)玉米渣(5g)辅料白糖(适量)调料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)五谷杂粮豆浆的做法步骤1、黄豆5克。2...
五谷杂粮豆浆的做法 - 喝杂粮豆浆的好处
08-02
豆浆是人们清晨或休闲时候常喝的饮品,作为早餐成为了很多人群的饮食习惯,喝豆浆有着各方面的身体功效。豆浆的种类多种多样,可以加入不同的辅料做成不同口味的豆浆,杂粮豆浆是豆浆中的一种,是用多种粗粮豆类混合做成的,喝杂...
豆浆煮稀饭家常的做法
03-25
炎热的夏季已经来临,人们开始厌倦了油腻的饮食。此时简单而又富含高营养的豆浆煮稀饭就是人们最好的首选之一。豆浆富含高蛋白质和纤维素,稀饭清热解腻且操作简便。豆浆加稀饭可谓是相得益彰,对人体健康有极大的帮助,那么...
豆浆杂粮戗面馒头的做法 面肥版豆浆杂粮戗面馒头 豆浆杂粮戗面馒头怎么做
02-27
“自然界提供人类所需各种营养,而大部分营养我们要从每日的食物中来摄取。食物的种类相对多,人体营养摄入也就更加均衡。但是一日只有三餐,小小的胃口和需要滋养的身体,质和量的矛盾,使得食物多样性变得逾为重要。于是,各种...
杂粮豆浆黑麦馒头怎么做 - 杂粮豆浆黑麦馒头的做法
12-30
“秋冬季节,多吃些粗粮对身体健康好;豆浆作为一年四季均可食用的饮品,因富含符合人体需要的优质的植物蛋白和氨基酸和大量的异黄释酮、卵灵脂及大豆蛋白等营养物质,口感清淡营养也好。我们家早餐经常用破壁机现磨五谷杂粮...
家常豆浆杂粮饭怎么做好吃又简单
11-29
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料大米:100红稻米:50糙米:50豆浆:520辅料具体步骤1.将红稻米和糙米洗净,用少量水浸泡2个小时2.浸泡一个半小时后,将大米也淘净浸泡半小时3.待三种米泡够时...
豆浆的做法 喝豆浆 豆浆怎么做
12-30
食材明细主料黑豆(适量)辅料水(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆浆的做法步骤1、原料。2、黑泡发洗净备用(可以加点黄豆,坚果类的)。3、倒入豆浆机选择功能键。4、打好的豆浆加冰糖调味。5、成品。...
杂粮豆浆米饭怎么做 - 杂粮豆浆米饭的做法
01-13
“从营养学的角度来讲人体所需的营养素分为五大类,分别是:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,这五类营养素是人体必须的,缺少其中任何一种营养素都有可能影响身体健康,所以平时在日常生活中都会注意这方面的营养...
黄豆杂米豆浆怎么做 - 黄豆杂米豆浆的做法
01-13
“五谷杂粮越来越受到人们的晴睐,将杂米豆类混合打成豆桨操作既简单又省时省事儿,口感好营养丰富更适合早餐食用。”食材明细主料黄豆(1份)扁豆(1份)薏米仁(1份)糙米(1份)黑米(1份)燕麦米(1份)绿米(1份)红米(1份)荞麦米(1份)辅料清水(1000~...
杂豆去湿豆浆的做法 养生杂豆去湿豆浆 杂豆去湿豆浆怎么做
02-05
“这款豆浆除了传统的黄豆外,还额外放了江西省玉山县的特产——白金豆。这白金豆模样很像是市场上的大芸豆,但还有所差别。在清朝,这白金豆还是上贡朝廷的贡豆。白金豆的药用功能广泛,具有润肺、消炎、养颜、强骨、健胃、...
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