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莲子粥的知识大全
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美味的冰糖银耳莲子粥怎么做好吃又简单
06-01
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟甜品有许多,我们都是众口难调的,所以才会有那么多的甜品,所以今天教大家做的就是美味的冰糖银耳莲子粥,冰糖银耳莲子粥是对女生非常好的,不经可以美容养颜,...
泰国莲子粥加盟费多少?
04-21
餐饮提问:泰国莲子粥加盟费多少?初。94回答:和朋友去过一次泰国莲子粥店,味道很不错,价格也很亲民,朋友很好奇跟老板问了关于泰国莲子粥加盟费的问题,了解到他的加盟费在123万元左右,只要你是法律上承认的自然人,身体健康,有一...
冰糖银耳莲子粥的做法怎么做好吃又简单
02-14
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料银耳:一朵辅料莲子:两把具体步骤小煮用的巴掌大的银耳。有些品种的银耳比较大,大家可以掰一半就可以了,因为泡了会发起来喔。用清水浸泡银耳40分钟到...
美味的红豆薏米莲子粥怎么做好吃又简单
10-09
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料莲子:30薏米:30红豆:30辅料水:适量具体步骤1.用料2.薏米洗净沥水3.红豆洗净沥水4.莲子洗净沥水5.一起倒入大碗6.加入清水7.在电炖锅中倒入适量清水8....
葡萄莲子粥的做法 八宝粥系列之葡萄莲子粥 葡萄莲子粥怎么做
01-02
“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法”食材明细主料莲子(适量)葡萄干(适量)大米(适量)大麦(适量)玉米碴(适量)红米(适量)黑米(适量)燕麦(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煲...
#诱人的#紫米燕麦莲子粥怎么做好吃又简单
02-04
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料紫糯米:100新鲜莲子:50桂圆肉:30燕麦:50红豆:50花生:50红砂糖:125辅料具体步骤1.微波炉作法:紫糯米洗净泡水6小时后沥干水分,放入容器中加水130㏄拌匀,覆盖耐热...
百合莲子粥怎么做 - 百合莲子粥的做法
12-26
食材明细主料百合(适量)莲子(适量)薏米(适量)红小豆(适量)花生米(7棵)辅料水(600毫升)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)百合莲子粥的做法步骤1、把所有的食材洗净备用。2、锅里放水倒入已上食材先大火烧开转小火。3、半小时后开...
但有一点也要注意了 - 百合莲子粥的作用真不少
05-16
提到百合和莲子这两款食材大家都不陌生。这两款食材在一定程度上是具有很高的食疗功效的,可以起到润肺养神补肾等多种作用,平日里食用方法也很多,那么百合和莲子在一起熬粥食用,能够帮助我们调理身体,具体的功效有哪些呢?...
红豆莲子粥怎么做 - 红豆莲子粥的做法
01-01
“家里青菜没多少,但五谷杂粮还有点。”食材明细主料红豆(一把)莲子米(20+)红枣(10+)新米(适量)辅料矿泉水(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆莲子粥的做法步骤1、准备的食材。2、清洗干净。3、一次性加足水。4、电饭煲...
甜糯的红豆红枣莲子粥怎么做好吃又简单
04-17
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟红豆和红枣都是补血的滋补食材,口感甘甜软糯,特别适合用来制作各种粥类、糖水和甜品。莲子味道比较清淡,清香扑鼻,吃着有丝丝的甘甜和香气。一碗甜糯的红...
板栗莲子粥怎么做 - 板栗莲子粥的做法
12-29
“粥暖胃,加入香甜粉糯的板栗,莲子可宁神,美味,营养于一体的粥品。”食材明细主料大米(适量)板栗(适量)莲子(适量)调料纯净水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)板栗莲子粥的做法步骤1、准备好食材:如图,莲子需提前泡软。2、板...
莲子粥放糖还是放盐
03-01
放糖。制作莲子粥时,可以添加适量的冰糖,能使莲子粥口感更加清甜。莲子粥是以莲子和经理作为主要食材制作而成的粥品,制作莲子粥的时候,可以根据口味酌情添加红枣、百合、绿豆、红豆、桂圆、葡萄干、山药等食材。莲子在煮...
好吃的小米薏仁莲子粥怎么做好吃又简单
03-13
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟小米薏仁莲子粥,粥可以说是早上的必备品,而且粥和一盒很多种材料搭配,比如皮蛋瘦肉粥,小米薏仁莲子粥。不同的材料做出来的粥味道很不一样,而我们今天要学...
3大品牌助力加盟! - 在河南加盟莲子粥有哪些品牌
02-25
莲子粥是一道常见的药膳,其营养价值高,能补气养元,提高人体的免疫力,而且其味道清香甘甜,为大众所喜爱。近日,一些朋友有所疑问,在河南加盟莲子粥有哪些品牌呢?下面,小编就给大家推荐几个知名品牌,供大家参考。在河南加盟莲子粥...
莲子粥怎么做
06-24
随着生活质量的不断提高,越来越多人追求健康养生的生活方式,尤其注重一日三餐的营养搭配,这也要求菜品不仅色香味俱全,还需要有丰富的营养价值。就如莲子粥来说,莲子粥是出现在人们餐桌上一道美味又营养的药膳,传统做法的莲...
家常银耳莲子粥的做法怎么做好吃又简单
03-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟炎炎夏季,很多人都不太想要吃米饭,所以这次要跟大家分享的一道老少皆宜,人人喜爱的粥——家常银耳莲子粥,用银耳跟莲子一起烹饪,家常银耳莲子粥的做法也简...
山药红枣莲子粥怎么做 - 山药红枣莲子粥的做法
02-05
“莲子味甘,性平,有补脾胃,止泄泻,益肾涩精,补养心气的作用。红枣有补脾和胃,益气生精,补血养阴的作用。山药,味甘,性温。健脾胃,止泄泻,适用于脾胃虚弱,食欲不振者。此粥有益气健脾,养心止泻的功效。适用于脾虚泄泻,带下崩漏等症。...
营养的绿豆银耳莲子粥怎么做好吃又简单
01-02
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料小米:适量绿豆:适量薏米:适量大米:适量红豆:适量辅料银耳:适量莲子:适量冰糖:少许枸杞:适量具体步骤1.将杂粮米洗净泡一晚,银耳洗净泡发撕碎。2.泡好的莲子对剖...
红枣银耳莲子粥的做法怎么做好吃又简单
02-14
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料红枣:适量辅料银耳:适量具体步骤1.红枣洗净,银耳和莲子提前两个小时泡好2.将银耳去掉根部,撕碎成小块3.莲子、银耳和桂圆放入锅中,加足量水,烧开后小火...
色味俱全的百合莲子粥怎么做好吃又简单
01-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料大米:150辅料干莲子:适量鲜百合:适量枸杞子:少许具体步骤1.主要食材:五常稻花香大米,2-3两,2.将买来的鲜百合浸入水里3.刷新干净,掰下一瓣瓣4.撕去衣和刮...
美味的百合莲子粥怎么做好吃又简单
10-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料百合:20莲子:20辅料大米:40江米:20具体步骤1.把莲子提前泡好。2.把百合洗净,掰成一片一片备用。3.锅中放适量的水。水开后放入四勺,大米,一勺江米。4.紧...
二米莲子粥怎么做 - 二米莲子粥的做法
01-07
“莲子具有清心醒脾,补中养神,健脾开胃,止泻固精,益肾止带的功效。小米具有滋阴养血的功效,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外,小米中色氨酸含量丰富,为谷类之首,色氨酸有调节睡眠的作用...
莲子粥怎么做好吃又简单
02-01
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大米:适量莲子:适量水:适量辅料具体步骤1.大米洗净后放入锅中,加入适量的清水,中火熬粥。2.将莲子从莲蓬中剥出来。3.去除掉外面的皮,和里面的莲子芯。4.水...
红豆黑米莲子粥怎么做好吃又简单
11-07
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料黑米:200红豆:100莲子:5颗薏米:10辅料具体步骤1.黑米、红豆、薏米、莲子、百合洗净后加水放入电压力锅按下煮豆功能键2.45分钟后出放糖开吃啦!烹饪技...
爱上红薯百合莲子粥怎么做好吃又简单
07-01
准备时间:30分钟    烹饪时间:50分钟一碗绵糯的粥,便能轻松抓住一只吃货的胃。简单的食材,用心烹饪,经过时间的熬煮,便能获取一道不简单的美味。红薯百合莲子粥,选用的都是最普通最常见的食材...
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