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鲍三丁的知识大全
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杏鲍三丁怎么做 - 杏鲍三丁的做法
03-01
“这道菜只用了三种食材,杏胞菇、海肠、韭菜。大家都杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。而海肠与韭菜同食可...
杏鲍菇牛肉丁怎么做 - 杏鲍菇牛肉丁的做法
01-08
食材明细主料牛里脊(一块)杏鲍菇(一个)红椒(一个)香葱(一把)辅料盐(适量)姜(一块)花椒(适量)麻椒(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)糖(适量)鸡粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇牛肉丁的做法步骤1、牛肉切丁用料酒,生抽腌制。...
凉拌三丁的做法 【天津】凉拌三丁 凉拌三丁怎么做
01-11
“凉拌菜是百姓餐桌上的常客,鸡鸭鱼肉唱主角的春节等节日的大餐上,出于保障身体健康的需要,更要有养生的凉拌菜来平衡营养的摄入。用莲藕、胡萝卜、木耳作食材,洗干净切成丁,焯水后添加芝麻油、盐、白醋、白糖搅拌均匀,再撒...
炒三丁 的做法 炒三丁 炒三丁 怎么做
02-28
“很简单的一道菜,也是很有营养的一道菜黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分胡萝卜也有养血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人参"之称”食材明细主料黄瓜(适量)胡...
杏鲍菇三丁怎么做 - 杏鲍菇三丁的做法
12-28
“这道菜的来源,刚好是家里只剩杏鲍菇、黄瓜、胡萝卜,还有从老家带来的腊肉香肠,就想着一起炒会是什么味道呢?是的,腊肉的烟熏味加上黄瓜和胡萝卜的脆口的清香再加上杏鲍菇的菇味,别有一番风味啊!”食材明细主料杏鲍菇(1个)黄...
辣酱杏鲍菇丁怎么做 - 辣酱杏鲍菇丁的做法
02-10
“最近很爱吃香喷喷的东西。和老妹两个人,都爱上了辣酱杏鲍菇丁了,一吃就是根本停不下来,老觉得这么点儿吃不够。这两天餐桌上都有这个菜了。”食材明细主料杏鲍菇(2个)辅料辣酱(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣酱...
鲍汁儿茄丁怎么做 - 鲍汁儿茄丁的做法
02-29
“鲍鱼汁儿这个调味料真得很妙,让菜很有味儿,特容易下饭。自己胡乱做了个鲍汁儿茄丁,没想到味道出乎意料的惊喜。”食材明细主料茄子(两个)辅料尖椒(适量)胡萝卜丁(适量)配料葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲍汁...
榨菜杏鲍菇丁怎么做 - 榨菜杏鲍菇丁的做法
01-09
“榨菜粒+杏鲍菇粒一齐炒,咸翠可口,快手做出一道美味的下饭菜。”食材明细主料榨菜(1包)杏鲍菇(2个)辅料盐(小许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)榨菜杏鲍菇丁的做法步骤1、准备食料:杏鲍菇、红萝卜、榨菜2、杏鲍菇切成粒3、...
炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎么做
02-24
“长期煮饭的人都会发现有时冰箱里材料这样剩一点,那样剩一点。其实把这些材料(只要不是相克的材料)全部用在一起,来个混合小炒,也是不错的选择,剩余材料用上了,搭配多样化,营养也均衡。”食材明细主料土豆(两个)鸡胸肉(200克)胡...
鸡丁杏鲍菇怎么做 - 鸡丁杏鲍菇的做法
01-05
食材明细主料鸡脯肉(1块)杏鲍菇(1个)青椒(4个)红椒(适量)辅料生抽(2勺)胡椒粉(0.5勺)料酒(1勺)盐(适量)葱(1根)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡丁杏鲍菇的做法步骤1、鸡脯肉切块下料酒、胡椒粉、生抽、盐少许油腌十分钟。2...
素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎么做
01-11
“每年过年都少不了大鱼大肉,偶尔来个小清新也不错,配上大家都爱吃的蔬菜,”食材明细主料黄瓜(一根)胡萝卜(一根)菜花(100g)辅料酱油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)素炒三丁的做法步骤1、所有菜切丁备用2、锅里放...
椒圈杏鲍菇丁怎么做 - 椒圈杏鲍菇丁的做法
01-07
“微辣,咸鲜,筋道,下饭😊。”食材明细主料杏鲍菇芽(适量)绿川椒(2个)小米椒(3个)辅料姜末(适量)八角(2个)干红椒(一个)花生油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)椒圈杏鲍菇丁的做法步骤1、杏鲍菇芽适量。2...
杏鲍菇黄瓜丁怎么做 - 杏鲍菇黄瓜丁的做法
02-23
“夏季的菜总是以简单快手为主,还要很清爽适口。杏鲍菇肉质紧实有肉实感,黄瓜清爽,鸡蛋鲜美,搭配切成丁丁快炒,清凉鲜爽”食材明细主料杏鲍菇(1根)黄瓜(1根)辅料鸡蛋(1个)配料油(适量)盐(适量)生抽(适量)葱(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)...
鸡丁炒杏鲍菇怎么做 - 鸡丁炒杏鲍菇的做法
01-05
“鸡肉是很多家庭中的一种主要肉食,肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法。鸡肉的营养成分很高,富含维生素C和维生素E,且有较高的蛋白质含量,据说常吃鸡肉有增强体质。杏鲍菇因其肉质丰厚,具有独特的杏香味而深受喜欢,其营养丰...
杏鲍菇三色丁怎么做 - 杏鲍菇三色丁的做法
01-13
食材明细主料杏鲍菇(两根)辅料黄瓜丁(一勺)胡萝卜丁(一勺)蒜末(一勺蚝)蚝油(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)杏鲍菇三色丁的做法步骤1、锅中放油烧热爆香,葱姜和胡萝卜丁,倒入生抽和花椒面翻炒2、放入杏鲍菇翻炒,倒一勺蚝油...
香辣杏鲍菇丁怎么做 - 香辣杏鲍菇丁的做法
01-05
食材明细主料杏鲍菇(2个)葱(适量)蒜头(适量)小辣椒(3个)白芝麻(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)辣椒酱(1汤匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香辣杏鲍菇丁的做法步骤1、杏鲍菇洗净。2、切丁。3、切好葱、蒜、小辣椒,备好白芝麻。4、锅...
杏鲍菇炒鸡丁怎么做 - 杏鲍菇炒鸡丁的做法
12-26
“#下饭菜#简单美味,营养低脂。”食材明细主料鸡胸肉(200g)杏鲍菇(2个)蒜(若干)小米辣(2个)烹饪调味料蚝油(1匙)生抽(2匙)老抽(半匙)白胡椒粉(2g)料酒(7ml)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒鸡丁的做法步骤1、准备一块鸡胸...
肉丁杏鲍菇怎么做 - 肉丁杏鲍菇的做法
01-07
食材明细主料杏鲍菇(适量)猪肉(适量)胡萝卜(适量)芹菜(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)蚝油(适量)酱油(适量)十三香(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丁杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇,胡萝卜,芹菜,洗干净,肉,都切丁!2、锅...
三丁怎么做 - 三丁的做法
01-08
“家中无意间我父亲自创的一道菜,简单易学,比较下饭味道也不错。推荐!”食材明细主料土豆(2个)藕(1个)瘦肉(1块)辅料盐(适量)生抽(适量)葱花(适量)姜末(适量)淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丁的做法步骤1、备好食材2、土...
杏鲍菇烩鸡丁怎么做 - 杏鲍菇烩鸡丁的做法
01-07
“杏鲍菇富含蛋白质和氨基酸,可以提高人体免疫力,鸡肉是低脂的蛋白质,营养丰富。两者相融,成品鲜香爽滑。”食材明细主料杏鲍菇(150g)鸡胸肉(一块)辅料葱花(适量)姜末(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)黑胡椒(适量)淀粉(适量)油(适量)咸鲜(口...
杏鲍菇鸡丁怎么做 - 杏鲍菇鸡丁的做法
02-05
“每天都要给柯工做饭盒带到单位中午吃,可是他口味挑剔,没有特别喜欢的,也没有特别不喜欢的,但是就是不知道什么合他胃口。做菜这几年,做菜水平有长进,柯工的挑剔水平也有长进,呵呵。他不爱吃辣的,不爱吃油的,不爱吃肉的,但也不...
烧三丁的做法 家常菜----烧三丁 烧三丁怎么做
02-29
食材明细主料茄子(2个)辅料西红柿(少许)圆葱(1个)色拉油(适量)配料精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烧三丁的做法步骤1、将茄子去蒂,去皮,切成小丁,装入盘中待用,2、将圆葱清洗干净,切成小丁,西红柿清洗干...
辣三丁的做法 超级下饭辣三丁 辣三丁怎么做
02-29
“好久没上菜了~~最近确实懒,天天吃食堂,吃着吃着就腻了。今天就来个辣三丁调调口味。实践证明,这道菜果然没白做,害我多吃了一碗米饭。”食材明细主料青椒(三个)香菇(5朵)洋葱(半个)辅料香辣酱(适量)盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(...
杏鲍菇丁炒牛肉丁怎么做 - 杏鲍菇丁炒牛肉丁的做法
02-10
“营养下饭菜,也可做为宝贝的辅食。”食材明细主料杏鲍菇(2个)鸡蛋清(半个)生抽(1勺)橄榄油(2勺)盐(适量)辅料牛里脊(300g)现磨黑胡椒粉(2g)黄酒(1勺)香葱(2棵)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杏鲍菇丁炒牛肉丁的做法步骤1、杏鲍菇洗净...
三丁三明治怎么做 - 三丁三明治的做法
01-31
食材明细主料鸡蛋(1个)黄瓜(1条)胡萝卜(1条)西红柿(1个)土司(2块)辅料沙拉酱(2勺)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三丁三明治的做法步骤1、鸡蛋黄瓜胡萝卜西红柿切丁2、拌入沙拉酱,均匀搅拌3、拌好的沙拉酱平铺在土司上4、盖上土...
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