鸵鸟肉烧娃娃菜的知识大全

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸵鸟肉烧娃娃菜鸵鸟肉烧娃娃菜，这里的菜品原材料比较难得，娃娃菜还好说，但是鸵鸟肉必须要上好精选的鸵鸟肉，口感必须要细腻，不然选择太粗壮的鸵鸟肉未免引...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道好吃的鸵鸟肉烧娃娃菜是一道很有有营养的菜式，而且口感也很不错，非常的爽口的，而且做法也很特别的，鸵鸟肉可能很多人都没有吃过，它的肉质其实非常的鲜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料急冻鸵鸟肉：2磅生抽：1碗蒜头：8粒香叶：10块(主要用作添加香气糖：1茶匙花雕酒：2汤匙上汤或水：3碗辅料具体步骤1.鸵鸟肉解冻，洗净后切件。2.蒜头用油爆至金黄。...

食材明细主料鸭蛋（3只）娃娃菜（220克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋烧娃娃菜的做法步骤1、食材：鸭蛋、娃娃菜（已清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，打入鸭蛋两面煎一下，盛出。3、接着，下入...

“此菜简单我用的娃娃菜，也可以用白菜。。。”食材明细主料面筋（160克）娃娃菜（230克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）面筋烧娃娃菜的做法步骤1、食材：面筋（已撕开）、娃娃菜（已清洗切开）。2、将已撕...

食材明细主料广肚（适量）娃娃菜（一颗）辅料盐（适量）蚝油（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）广肚烧娃娃菜的做法步骤1、广肚先泡发2、娃娃菜一颗3、娃娃菜的嫩叶用高汤抄熟后摆盘。4、先倒入高汤，锅开后，加入娃娃菜...

“买了一个鸵鸟珍，5斤多，也不知道该怎么做，用家里家婆自己做的酸菜，炒的真香。另外一个五指毛桃汤。一菜一汤。”食材明细主料鸵鸟胗（半个）辅料五指毛桃（1札）酸萝卜豆角辣椒（两把）姜（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味极鲜（适量）酸咸（口味）炒...

“香辣营养，下饭！”食材明细主料娃娃菜（1棵）油面筋（4个）木耳（5朵）香葱（1根）鸡粉（1茶匙）辅料大葱（3克）姜末（3克）剁椒（1勺）蚝油（1勺）盐（1茶匙）水淀粉（1汤勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜烧油面筋的做法步骤1、娃娃菜洗净，切成小块。2...

食材明细主料牛肉（适量）辅料娃娃菜（1个）胡萝卜（1根）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉娃娃菜的做法步骤1、胡萝卜切片2、娃娃菜切块3、先炒熟牛肉，8分熟。然后再另起锅胡萝卜和娃娃菜，菜炒软后放入调味料，翻炒再放入炒好的...

食材明细主料娃娃菜（适量）猪肉（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料味极鲜（适量）盐（适量）糖（适量）料酒（适量）蚝油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜卷肉的做法步骤1、把娃娃菜和木耳下锅烫软。2、猪肉、木耳、...

“鸵鸟肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的特点。其单位脂肪含量仅为牛肉、猪肉的十分之一，但其铁、钙、锌、硒等的含量均高于一般肉类，还含有27种人体必需的氨基酸。易消化吸收，适合现代人膳食潮流。”食材明细主...

食材明细主料娃娃菜（170克）红烧肉（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧肉煮娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、红烧肉2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜...

食材明细主料娃娃菜（适量）猪肉（适量）辅料老干妈辣酱（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片娃娃菜的做法步骤1、猪肉洗净，切片。2、娃娃菜洗净，切块。3、锅中放油，炒肉片。4、加入娃娃菜，一起炒。5、炒至塌锅。6、加...

“娃娃菜又称微型大白菜，俗话说“百菜不如白菜”，其含有丰富维生素，具有极好的食疗价值，因其口感较大白菜更软嫩，更加适合与老人和孩子食用。适宜人群适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。适宜于容易上火...

“快手家常菜，简单好下饭！”食材明细主料娃娃菜（2颗）粉丝（2把）五花肉（100克）辅料蚝油（1大茶匙）食盐（适量）郫县豆瓣酱（1大茶匙）葱（适量）酱油（适量）姜（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜烧粉丝的做法步骤1、主要食材：娃娃菜、五花...

食材明细主料番茄（2个）娃娃菜（1小颗）辅料鸡蛋（3个）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜烧番茄的做法步骤1、锅中油预热，放入蛋液摊开，摊好的蛋皮捞出备用。2、锅中油预热，放入番茄翻炒。3、倒入娃娃菜...

食材明细主料娃娃菜（一棵）瘦肉（少量）辅料味精（适量）盐（适量）味极鲜（少量）辣椒（少量）蒜（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒肉的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、准备备料。3、将蒜辣椒肉下锅。4、然后娃娃菜下锅。5、翻炒至...

“娃娃菜、香菇都是我爱吃的菜，简单搭配烧一下，味道还不错！”食材明细主料香菇（200克）娃娃菜（200克）辅料葱花（适量）调料生抽（2勺）老抽（半勺）糖（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇烧娃娃菜的做法步...

“豆腐与娃娃菜的组合真是完美无瑕非常清淡可口，简单操作。”食材明细主料娃娃菜（一颗）嫩豆腐（一块）大葱（适量）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（1克）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）娃娃菜烧嫩豆腐的做法步骤1、嫩豆腐准备一块备用...

食材明细主料娃娃菜（300g）油豆腐（100g）培根（80g）辅料油（适量）盐（适量）老干妈豆豉（1勺）蒜（2瓣）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜烧油豆腐的做法步骤1、准备食材2、把娃娃菜叶子，菜帮分开，菜帮切条菜叶切段。3、油豆腐洗净，培根切...

食材明细主料豆泡（100克）娃娃菜（1棵）辅料香菜（适量）盐（2克）葱花（适量）清水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆泡烧娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切丝备用。2、香菜洗净切段备用。3、锅中放入适量的食用油，油热后放入葱花煸...

食材明细主料娃娃菜（1棵）烤麸（240克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜烧烤麸的做法步骤1、食材：娃娃菜、烤麸（已撕开）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已撕开的烤麸下入...

食材明细主料鸭血（1盒）娃娃菜（1颗）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）豆瓣酱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜烧鸭血的做法步骤1、鸭血切片。2、娃娃菜切段。3、葱蒜。4、鸭血焯水去除血腥。5、爆香葱蒜。6、放入娃娃...

“娃娃菜的吃法很简单，这款既有肉还清淡，我很喜欢吃，推荐大家试一试：”食材明细主料娃娃菜（1棵）猪肉（40克）辅料六月鲜酱油（20克）黄豆酱（10克）甜面酱（5克）葱（3克）蒜（2.5克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉粒娃娃菜的做法步骤1、处理...

食材明细主料娃娃菜（1颗）魔芋（3块）辅料生抽（1勺）蚝油（1勺）小米辣（少许）蒜子（少许）调料食用油（适量）盐（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）魔芋烧娃娃菜的做法步骤1、准备好食材备用。2、魔芋提前用温水泡软，切成片备用。3、锅中油预...