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果蔬香肠沙拉怎么做的知识大全
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果蔬香肠沙拉的做法 果蔬香肠沙拉,春季不能少的减脂食物! 果蔬香肠沙拉怎么做
01-07
“春天,万物复苏,大地充满朝气。在这美好的季节里更要注重养生,然而春天吃什么菜比较好呢?必须是简单清新又快手的食物,那么就数果蔬香肠沙拉,简简单单,减脂清爽不油腻!”食材明细主料卷芯生菜(120克)圣女果(10个)沙拉酱(50克)珍妮...
酸奶果蔬沙拉的做法 “沙拉”酸奶果蔬沙拉 酸奶果蔬沙拉怎么做
01-07
食材明细主料圣女果(4个)黄瓜(半个)芒果(1个)安慕希(半盒)辅料熟黑芝麻(适量)奶香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸奶果蔬沙拉的做法步骤1、黄瓜洗净切片。2、圣女果中间切开。3、芒果削皮切块。4、果蔬摆好,放酸奶。5、撒上黑芝...
果蔬沙拉的做法 #夏日懒人餐#果蔬沙拉 果蔬沙拉怎么做
01-05
食材明细主料芒果(1只)草莓(12个)黄瓜(1根)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)果蔬沙拉的做法步骤1、所有食材。2、芒果去皮去壳切小块,草莓洗净,黄瓜洗净切小块。3、将所有食材放入碗中。4、然后放入沙拉酱拌匀...
果蔬沙拉怎么做 - 果蔬沙拉的做法
12-28
“考生没胃口试试这道菜,清热解暑,爽口开胃,一碗饭不够吃。给大家推荐一道我家小朋友最爱的爽口下饭菜,尤其适合考生,清热解暑,爽口开胃,每次都要多做点饭,少了不够吃,超级下饭菜。”食材明细主料穿心莲(适量)芒果(半个)火龙果(半个...
蔬果沙拉怎么做 - 蔬果沙拉的做法
12-27
食材明细主料生菜(适量)莴笋叶(适量)辅料牛肉(适量)圣女果(适量)调料油醋汁(适量)焯水用食用油(几滴)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、生菜,莴笋叶分别洗净,切成小段备用。2、圣女果洗净备用。3、熟牛...
奶香蔬果沙拉怎么做 - 奶香蔬果沙拉的做法
03-01
食材明细主料生菜叶(适量)黄瓜(适量)小番茄(适量)辅料熟玉米粒(适量)小蜜桔(适量)西兰花(适量)酸奶(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香蔬果沙拉的做法步骤1、材料:生菜叶、黄瓜、小番茄、熟玉米粒、小蜜桔、西兰花。调味:酸...
薄荷蔬果沙拉的做法 清凉薄荷蔬果沙拉 薄荷蔬果沙拉怎么做
02-29
“气候干燥,饮食上就应以养阴润燥为主。一是多喝开水、淡茶、果汁、豆浆、牛奶等流质物质以养阴润燥;二是多吃新鲜水果和蔬菜,以补充人体的津液。诸多蔬果之中,梨就是不错的养生保健食品。”食材明细主料生菜(1棵)梨(1个)桔(1...
吐司香肠水果沙拉怎么做 - 吐司香肠水果沙拉的做法
12-31
食材明细主料吐司(适量)香蕉(适量)香肠(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)吐司香肠水果沙拉的做法步骤1、成品图。2、香蕉适量,切好。3、吐司适量,切好。4、香肠适量,切好。5、食材放入容器中,挤适量沙拉酱,...
苹果蔬菜沙拉的做法 “沙拉”苹果蔬菜沙拉 苹果蔬菜沙拉怎么做
01-07
“苹果蔬菜沙拉,减肥刮油,营养美味!”食材明细主料苹果(适量)胡萝卜(适量)黄瓜(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果蔬菜沙拉的做法步骤1、黄瓜切段,一切为二,用刀切等量四小份!2、在切小段!3、斜着错位摆!4...
蔬果沙拉的做法 花篮物语---蔬果沙拉 蔬果沙拉怎么做
02-28
“爽口清爽的蔬果,脆鲜清新的花篮,清爽可口,酸奶代替沙拉酱不必担心发胖哦!”食材明细主料豇豆(10根左右)苹果(半个)彩椒(适量)黄瓜(小半根)芹菜(适量)酸奶(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、将各种蔬果洗...
蔬果沙拉 蔬果沙拉怎么做 - 蔬果沙拉的做法 健康养颜的
03-02
食材明细主料酸奶(1/2个)黄瓜(1条)生菜(生菜)辅料植物油(1茶匙)配料醋(半茶匙)盐(少许)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉的做法步骤1、苹果,黄瓜切成如图的形状,生菜用手随意撕成碎片。然后把处理好的...
果蔬沙拉的做法 果蔬沙拉(草莓,蒲公英等) 果蔬沙拉怎么做
01-03
“草莓,丑桔维C含量高,具有减肥效果,抗氧化,防衰老,可以清洁肠胃,柠檬可以消脂。蔬菜是非常营养健康的。蔬菜,水果和干果混合制作沙拉。会最大限度的保持住蔬菜水果干果中的各种营养不至于被破坏,其排毒、减肥、美容、养颜的...
香煎柠香鳕鱼蔬果沙拉的做法 香煎柠香鳕鱼配蔬果沙拉 香煎柠香鳕鱼蔬果沙拉怎么做
01-04
“我家妞从开始吃辅食开始我就喜欢给她做鱼汤煮面吃,她倒是挺喜欢吃鱼,三五天就给她做一次,但总是吃鱼汤面也会吃腻,就想着吃点鱼刺少的海鱼做给她吃,这次买了南极直达的阿拉斯加狭鳕鱼条,头天下单第二天很早就送到了,送来时...
蔬菜水果沙拉的做法 【广东】蔬菜水果沙拉 蔬菜水果沙拉怎么做
01-11
“这款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄榄油、柠檬、蜂蜜,都是健康的食材,是我女儿推荐的,我经常骂她崇洋媚外,年轻人喜欢外国的东西可以理解,我偷着做了两次觉得味道不错,于是今年的年夜饭餐桌上就有了它,学点儿外国先进的东西没...
香肠蔬菜沙拉怎么做 - 香肠蔬菜沙拉的做法
12-31
食材明细主料香肠(适量)辅料生菜(适量)苦苣(适量)小番茄(适量)沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香肠蔬菜沙拉的做法步骤1、成品图。2、适量生菜、苦苣洗干净备用,切好。3、香肠一切为二。4、小番茄切好,食材摆入盘中...
沙拉拌果蔬怎么做 - 沙拉拌果蔬的做法
01-08
“橘子,雪花梨都是润肺止咳防燥之佳品,切吧切吧,撒点色拉酱,拌吧拌吧,就是一盘美味爽口的润肺果蔬。加了一个润肺珍珠小柿子点缀(不是🍅西红柿,而是树上长的柿子。”食材明细主料紫甘蓝(二片)橘子(一个)雪花梨(一个)辅料沙拉酱(适量...
香肠土豆棒蔬菜沙拉的做法 香肠土豆棒配蔬果沙拉 香肠土豆棒蔬菜沙拉怎么做
01-09
“一到夏天人的食欲大减,饭也不想做,菜也不想买,人是铁饭是钢,不吃也不行。总想着做点开胃的东西吃,正好网购了两盒珍妮珍馐的香肠,看看家里现有的蔬菜水果,脑海中立马浮现出一个想法,立马行动,这道香肠土豆棒配蔬果沙拉不一会...
蔬果沙拉的做法 蔬果沙拉(懒人快手菜) 蔬果沙拉怎么做
01-05
“可谓是一道营养可口,老少皆宜的菜哇⊙∀⊙!饭桌上招待朋友,不仅是一道色香味俱全解馋的菜品,还能达到解腻效果的快手菜。”食材明细主料生菜(1个)番茄(10颗)玉米(半个)胡萝卜(半个)辅料沙拉酱(1勺)甜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
烤肠蔬菜沙拉怎么做 - 烤肠蔬菜沙拉的做法
12-28
食材明细主料黑胡椒烤肠(两根)西蓝花(适量)土豆(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烤肠蔬菜沙拉的做法步骤1、胡萝卜土豆去皮,西蓝花掰成小块儿,洗净。2、土豆切成小丁,放清水里浸泡一会儿...
蔬菜水果沙拉 蔬菜水果沙拉怎么做 - 蔬菜水果沙拉的做法 #沙拉#
01-07
“清脆爽口。”食材明细主料生菜(几片)苹果(1个)西红柿(3个)辅料沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬菜水果沙拉的做法步骤1、准备好食材。2、生菜切断。3、西红柿从中切开。4、苹果削皮切块。5、准备沙拉汁。6、...
牛肉肠果蔬沙拉怎么做 - 牛肉肠果蔬沙拉的做法
01-03
“天气热了不知味,做份沙拉开开胃。今天用牛肉肠与其它食材配在一起,很简单很快手。因为人胖,所以沙拉酱自己配,我用生抽米醋还有菜脯酱丁配在一起,拌成的沙拉就很不错。”食材明细主料牛肉肠(2条)蓝莓(半盒)生菜(半棵)马兰头(1份...
腰果蔬沙拉怎么做 - 腰果蔬沙拉的做法
01-03
“火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,不但营养丰富,还是一种绿色食品。腰果火龙果蔬菜沙拉营养好吃。”食材明细主料腰果(50克)火龙果(150克)苦菊(1小绺)黄瓜(半根)辅料橄榄油(少许)柠檬汁(几滴)黑椒汁(少许)沙拉酱(少许)糖(少许)醋...
蔬果沙拉碗怎么做 - 蔬果沙拉碗的做法
12-29
食材明细主料圣女果(适量)嫩黄瓜(适量)白煮蛋(适量)紫甘蓝(适量)丑橘(适量)辅料丘比焙煎口味沙拉汁(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蔬果沙拉碗的做法步骤1、所有食材准备就绪,洗净备用。2、紫甘蓝切成细丝。3、黄瓜切成薄...
拌果蔬沙拉怎么做 - 拌果蔬沙拉的做法
01-03
“拌果蔬沙拉,低脂又健康,简单又不失美味!”食材明细主料紫甘蓝(适量)胡萝卜(适量)辅料沙拉酱(适量)圣女果(适量)鸡蛋(一个)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌果蔬沙拉的做法步骤1、备好食材:紫甘蓝适量洗净沥干水份备用,胡萝卜洗...
沙拉果蔬谷怎么做 - 沙拉果蔬谷的做法
03-01
食材明细主料甜玉米(适量)黄瓜(适量)葡萄干(适量)甜橙(适量)辅料丘比特原味沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙拉果蔬谷的做法步骤1、初加工:甜玉米焯水3分钟,捞起沥干水份待用;葡萄干洗净,开水烫一下,沥干水份待用;黄瓜...
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