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清热的苦瓜炒蛋怎么做好吃又简单
07-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟苦瓜炒蛋,是我们经常吃的一种菜,主要是由苦瓜和鸡蛋制作而成,营养丰富,苦瓜具有清热解暑的功能,吃多也不会上火,特别适合容易上火的人食用,夏天食用还可以消...
霸王花茅根汤的做法 清热润肺霸王花茅根汤 霸王花茅根汤怎么做
02-24
“天热炎夏,前一排吃炒花生吃得有点多,喉咙不舒服,今天在百度查了下原来霸王花煲汤功效可以,所以到朋友那买了回来。决定就煲个剑花茅根汤试试好了。百度搜搜:霸王化又称剑花,产于广东广西,霸王花性味甘、凉,入肺,具有清热痰、...
清热的凉拌苦瓜怎么做好吃又简单
01-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料苦瓜:1条辅料芝麻油:适量盐:适量蒜米:适量味精:适量具体步骤1.准备好食材。2.苦瓜切片,放入盐腌制30分钟。3.在腌制好的苦瓜中放入味精,蒜米,芝麻油,搅拌...
清热的冰糖蒸梨怎么做好吃又简单
03-12
准备时间:15分钟    烹饪时间:15分钟主料梨:200辅料冰糖:适量具体步骤1.将梨洗干净,对半切开,挖掉中间的果核。2.在核心的位置撒一些冰糖碎,不需要太多,因为梨本身也很甜。3.把梨合起来,放入锅...
清热的上汤娃娃菜的做法怎么做好吃又简单
03-31
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟平时用娃娃菜来佐饭或者是佐粥之类的感觉没有这么好吃的吧,这就是这款上汤娃娃菜的做法的好处吧,因为制作出来的上汤娃娃菜比较好吃,所以很多人都愿意尝...
白贝豆腐萝卜汤的做法 白贝豆腐萝卜汤---清热去火 白贝豆腐萝卜汤怎么做
03-01
“海鲜贝类一向是受人们欢迎的食物,其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素,与肉类相比对人的营养和健康更为优越。用来煲汤特别鲜!豆腐软软、滑滑、入口即化萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动,有助于...
花果雪梨银耳羹的做法 清热止咳的花果雪梨银耳羹 花果雪梨银耳羹怎么做
02-24
“人只有在生病后,才会发现健康对自己多么重要。一向自认为体质不错,这次给弄感冒,更严重的是咳嗽。往日感冒也就难受几天没事,感冒中连带咳嗽是第一次。晚上躺在床上,嗓子难受得感到呼吸都困难,面对这种情况,又不愿意去医院...
清热去火菜谱
02-26
随着春天的到来,天气渐渐变暖,人也很容易上火。吃对东西不仅可以去火还可以保持身体的健康,很多常见的食材不仅取材方便,味道也十分的可口,并且有清热去火的功效,只是一直被我们忽视。下面我们介绍一套清热去火菜谱,帮助大家...
清热消暑汤怎么做好吃又简单
01-06
准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.绿豆洗净泡上四个小时左右,莲藕洗净去皮;2.将莲藕的头切去备用,莲藕内孔冲洗干净;将泡好的绿豆填入莲藕中,一定要压实哦;3.盖上刚切下的莲藕...
清热润肺的椰子玉米排骨汤怎么做好吃又简单
04-30
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟一道清热润肺的椰子玉米排骨汤,无论在哪个季节都适合,这道菜肴步骤也不难,简单易学,无论是下班的工作党还是忙碌的家庭主妇,都可以花一点点时间制出这都美...
会对胎儿和孕妇造成什么影响呢 - 感冒清热颗粒孕妇能喝吗
04-18
在四季里面,容易引发感冒的因素有很多,比如季节性的变化,或者气温骤变,都会容易引发感冒。当然了,治疗感冒的办法还是有很多的,甚至一些小感冒几天之内就会自动痊愈,但是最好的办法还是去看医生。那么对于孕妇来说,在感冒期间...
加点这个再也不怕苦图解 - 清热下火的苦瓜汁
12-31
夏天应该是上火高峰段了,清热下火佳品当然是苦瓜了,不喜欢吃苦瓜的可以试试我这个方法做苦瓜汁哦,保证苦尽甘来,喝完一杯还有下一杯,妈妈再也不用担心我上火了~苦瓜汁一定要过滤哦,不然渣滓会影响口感的。主料苦瓜:2根辅料蜂...
超级适合三伏天的清热祛湿汤图解
11-05
广东开始进入夏天,就要注意防暑啦,夏天大家都很喜欢吃冰凉的东西,也会导致体内的湿气比较大,今天推荐的是一道解暑的祛湿汤,很适合夏天食用,不管是当糖水还是当早餐都非常好,而且做法也很简单,材料也很容易买到。主料薏米:50g...
凉拌苦菊的做法 清热去火……凉拌苦菊 凉拌苦菊怎么做
02-27
“炎炎夏日,凉拌菜深受人们的喜爱。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。还具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。你还等什么,赶紧来一盘!”食材明细主料苦菊(2棵)红椒(1个)辅料黑芝麻(1勺)配料盐(适量)香油(适量)...
降压清热海带汤怎么做好吃又简单
02-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料海带:50白萝卜:1条辅料油:适量海蜇皮:50具体步骤1.海带洗净切段,白萝卜去皮切块,海蜇皮冼净切丝,加盐调味。2.放水4碗煲汤,煲2小时至萝卜软稔即可饮食之。烹...
清热鱼腥草肉丸子汤怎么做好吃又简单
06-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鱼腥草肉丸子汤是一道非常美味可口的汤肴,鱼腥草有清热解毒作用,口感清香,具有解腻作用,肉丸子有嚼劲儿。两者搭配,那滋味无法形容,一个个肉丸子入库实属过...
清热下火的木须苦瓜怎么做好吃又简单
07-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木须苦瓜其实就是用苦瓜、木耳和鸡蛋制作而成的,耗时较少,制作简便。刚开始觉得苦瓜难吃,可是苦瓜炒鸡蛋就很好吃,然后现在就试着加上木耳,感觉更好吃呢。...
苦瓜炒肉的做法 苦瓜炒肉,清热降血糖!!! 苦瓜炒肉怎么做
12-30
“苦瓜炒肉是一款非常美味的菜肴,相信我们很多的朋友们日常生活中都是吃过苦瓜炒肉的,当然,苦瓜炒肉不仅非常的好吃,并且营养价值也是比较高的,有促进饮食、消炎退热、防癌抗癌和降低血糖的滋养功效。”食材明细主料苦瓜(1...
清热去火必备的清炒苦瓜百合怎么做好吃又简单
06-11
准备时间:15分钟    烹饪时间:10分钟清炒苦瓜百合,就是一道清热败火必不可少的营养美食之一。苦瓜,具有清热降火、补气益脾、开胃明目、消炎防癌的功效。百合,不仅是一种观赏性很高的植物花...
清热祛湿汤——淮山薏米猪骨汤图解
12-20
大家都知道在广东湿气比较重,所以汤水对于广东人来说特别重要,特别是祛湿汤,像现在介绍的这个淮山薏米猪骨汤对于清热下火利尿尤为见效,薏米赤小豆、淮山这些都是祛湿的好物,现在正是潮湿季节,大家给我学起来吧。主料猪骨:50...
清热双色绿豆糕怎么做好吃又简单
06-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟眼看着夏天就要来了,天气一热,很多小伙伴们又到了“不想吃饭”的阶段,可是,不吃饭也不行。吃点清热解暑的绿豆小糕点,保证了营养需求,也可以不再饿肚子减肥...
清热的猫爪草煲瘦肉怎么做好吃又简单
06-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟猫爪草煲瘦肉这道美食具有很好的药材作用,对于清热解毒起到很好的作用。猫爪草煲瘦肉这道清汤不可过多的食用,适量的使用对身体有好处,不过过多饮用不太...
清热鸡蛋穿心莲馅饺子怎么做好吃又简单
09-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟啦啦啦,吃饺子啦!饺子的花样真是怎么玩都不会腻啊。最近天气有点燥热,痘痘都长出来了,我也很无奈啊,又不想喝苦的凉茶,这时候就应该有一种好吃的东西解决我...
梨皮汤的做法 【养生汤煲】清热去噪梨皮汤 梨皮汤怎么做
02-28
“梨有清心润肺,降火生津。治暑热烦渴,咳嗽,吐血,发背,疔疮的左右。对于暑热、肺热等上火症状有一定的效果,这几天正好有点上火,感觉肺热,自己就煮点梨皮汤喝了几次,别说味道非常香甜、看着清澈透底,最主要还挺管用的。有些时候...
吃什么可以清热降火
11-21
炎炎夏日又要来临了,大家准备好了接招了吗?大家在享受夏日时光的同时,也要知道如何清热降火这才是夏天所必备的。上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,那么除了药物清热降火还有什么可以达到降火的目的呢?一起来看...
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好吃的简易凉拌蒜泥茄子怎么做好吃又简单
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