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鲜菠荔枝炒虾仁怎么做 - 鲜菠荔枝炒虾仁的做法
01-05
“岭南佳果四季不断,六月,正是红荔飘香的时节。荔枝与虾仁一同烹饪,既多了一份清新的果香,又减少了甜腻之感。闻着芳香诱人、吃着沁人心脾,营养又不失美味。”食材明细主料虾仁(300克)荔枝(100克)菠萝(250克)青椒(50克)红椒(50克)鸡...
泰式鲜虾菠萝饭的做法 飘香泰式鲜虾菠萝饭 泰式鲜虾菠萝饭怎么做
01-09
食材明细主料成熟菠萝(一个)大虾仁(5个)青椒(一个)青豆(适量)黄油(15克)鸡蛋(一个)米饭(半碗)洋葱(3分之一个)红椒(一个)辅料盐(少许)生抽(半勺)姜粉(1克)料酒(半勺)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泰式鲜虾菠萝饭的做法步骤1、准备好所有食材...
海鲜菠萝饭的做法 【海鲜菠萝饭】 海鲜菠萝饭怎么做
02-23
食材明细主料菠萝(半个)米饭(两碗)鲜虾(250克左右)蟹味棒(4条)鸡蛋(1~2个)青豆(1小把)甜玉米粒(1小把)腰果(1小把)辅料生抽(1勺)盐(适量)鸡精(适量)胡椒粉(适量)玉米油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海鲜菠萝饭的做法步骤1、将所有材料...
菠菜汁海鲜汤怎么做 - 菠菜汁海鲜汤的做法
02-28
“菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质,菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育;菠菜中含...
鲜虾菠萝饭的做法 【学生便当】鲜虾菠萝饭 鲜虾菠萝饭怎么做
01-11
“又到了吃菠萝的季节,给孩子做了菠萝饭便当带到学校,酸甜开胃小清新,即简单又营养!”食材明细主料米饭(一碗)活虾(适量)菠萝(适量)甜豌豆(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料黄油(适量)蚝油(适量)盐(少许)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
菠菜拌鲜贝怎么做 - 菠菜拌鲜贝的做法
12-26
食材明细主料菠菜(180g)扇贝丁(100g)辅料胡萝卜(些许)调料大蒜(几颗)食盐(1g)鸡精(1g)陈醋(5g)香油(小许)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜拌鲜贝的做法步骤1、取新鲜扇贝丁。2、打一些胡萝卜丝里面。3、菠菜洗净。4、切段。5、...
菠萝如何保鲜
07-04
若是削皮的菠萝,用保鲜膜包好放在冰箱中保存。再次食用菠萝的时候用盐水泡一下,可以减少菠萝的刺激,提升菠萝的味道和口感。若菠萝没有削皮将菠萝放在阴凉处常温保存即可。菠萝放在冰箱中保鲜不要超过两天,时间太长菠萝味...
鲜鱼菠菜汤怎么做 - 鲜鱼菠菜汤的做法
02-10
“春天是长个子的季节,我跟娃爸都不是太高。于是现在就要开始给小子们补充足足的蛋白类美食了。这鱼汤就是不错的一个选择哦。我在买鱼的时候都还会买一些鱼鳔,要知道这鱼鳔也是极好的一款食材哦。我加的调料不是太多,鱼...
鲜虾菠菜沙拉的做法 菠菜制作系列之一“鲜虾菠菜沙拉” 鲜虾菠菜沙拉怎么做
02-29
“目前,京津地区室外种植的菠菜,在其蔬菜的表面检测到了极微量放射性碘-131的残留物。这事闹得人心惶惶!菠菜的价格是一降再降,专家一再解释很多人还是不听,其实没那么严重。政府为了对市民的健康负责,对大气不断的进行检测...
鲜甜菠萝饭怎么做 - 鲜甜菠萝饭的做法
01-07
“春季是菠萝上市的季节,水果中我还是很喜欢菠萝的香味,吃起来酸甜可口,菠萝的营养也很丰富,它所含的维生素B1,能增进人体的新陈代谢,有效地去除疲劳;菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等,可促进消化。但是这么好的...
菠菜三鲜水饺怎么做 - 菠菜三鲜水饺的做法
12-28
食材明细主料普通面粉(适量)菠菜(适量)虾仁(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)香油(适量)花生油(适量)葱(适量)姜末(适量)咸香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)高级(难度)菠菜三鲜水饺的做法步骤1、普通面粉分次倒入适量清水活成...
鲜虾仁拌菠菜怎么做 - 鲜虾仁拌菠菜的做法
01-04
食材明细主料菠菜梗(80克)鲜虾(3只)辅料蒜瓣(1个)红杭椒(小许)食盐(小许)鸡精(小许)生抽(3克)苹果醋(3克)亚麻籽油(2克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾仁拌菠菜的做法步骤1、菠菜摘洗干净,梗和叶子分开。2、锅烧热水。3、水开放菠...
鲜蛤菠菜面的做法 清爽鲜美好滋味~~~鲜蛤菠菜面 鲜蛤菠菜面怎么做
02-05
“今天的面条颜色是嫩绿色,配上深绿色的菠菜,黄白相间的鸡蛋和鲜美的蛤蜊,光看颜色就很赏心悦目了。面条爽滑筋道,汤头鲜美中带有丝丝清甜,真的非常适合炎炎夏日没有胃口的你。蛤蜊汤很鲜美,不需要加额外的调味品了。”食材...
菠菜鲜蔬汤怎么做 - 菠菜鲜蔬汤的做法
12-29
食材明细主料菠菜(半斤)韭菜(2两)金针菇(1把)西红柿(1个)鸡蛋(1个)调料盐(3克)生抽(3勺)蚝油(少许)白糖(2勺)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)菠菜鲜蔬汤的做法步骤1、准备食材:食材全部摘洗干净,菠菜切段焯水、韭菜切段、金针菇切段焯...
鲜榨菠萝汁怎么做 - 鲜榨菠萝汁的做法
12-31
“都乐菠萝比普通的菠萝甜度高,榨汁非常好。”食材明细主料都乐菠萝(半个)辅料凉开水(500ml)酸甜(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜榨菠萝汁的做法步骤1、菠萝去皮切小块。2、把菠萝放破壁机里,加水。3、启动果汁功能键,程序结...
鲜虾菠菜面的做法 鲜虾菠菜面(虾鲜甜Q嫩的方法) 鲜虾菠菜面怎么做
01-04
“分享一个虾鲜甜Q嫩不腥的做法:煮锅里适量水烧开,倒入一点盐和料酒,虾放入中小火煮至虾壳微红,关火,捞出备用。做鲜虾粥,鲜虾面,虾先绰八成熟,再放粥里面里,鲜甜Q嫩不腥。”食材明细主料菠菜面(适量)鲜虾(三个)胡萝卜(适量)辅料盐(...
菠萝海鲜饭怎么做 - 菠萝海鲜饭的做法
01-09
食材明细主料菠萝(500g)辅料青椒(1个)胡萝卜(1块)虾仁(8只)香肠(1个)鸡蛋(2个)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)菠萝海鲜饭的做法步骤1、菠萝🍍切丁2、胡萝卜切丁3、青椒切丁4、香肠切丁5、虾切丁6、先把鸡蛋炒好👌7、然后把青椒...
菠汁海鲜汤怎么做 - 菠汁海鲜汤的做法
03-01
“海鲜的做法,妙就妙在根本用不着动多少烟火,往锅里加水,把食材往里一扔,稍煮片刻,就清香四溢,鲜得要咬舌头了。这款海鲜汤,其实就是清汤煮海鲜,做法没什么可讲,不过用了菠菜汁来做,增加了一点小特色。”食材明细主料明虾(适量)辅...
菠萝海鲜炒饭怎么做 - 菠萝海鲜炒饭的做法
02-25
“菠萝海鲜炒饭大家一定不陌生吧!在东南亚餐厅必点的主食,现在又是菠萝大量上市的季节,酸甜可口的菠萝搭上咖喱海鲜炒饭,鲜美可口。”食材明细主料米饭(适量)菠萝(适量)虾仁(适量)杂锦菜(适量)腰果(适量)鸡蛋(适量)肉松(适量)辅料盐(适量...
菠菜三鲜饺子怎么做 - 菠菜三鲜饺子的做法
12-29
食材明细主料菠菜(适量)猪肉馅(适量)香菇(适量)木耳(适量)鸡蛋(适量)虾仁(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)五香粉(适量)花生油(适量)生抽(少许)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)菠菜三鲜饺子的做法步骤1、面粉倒入适量清水活成软硬适...
鲜肉菠菜汤团的做法 【江苏】鲜肉菠菜汤团 鲜肉菠菜汤团怎么做
01-11
“上次说,在我的家乡在家族里有一些大的事情时,会有准备“糕”、“粽”、“团”、“圆”的习俗,这应该算是最传统的习俗了。现在也已有很多人家都已不再沿袭这些。我是个有些奇怪的人,对日常生活,我会崇尚“简”到极致。但...
鲜虾菠萝饭怎么做 - 鲜虾菠萝饭的做法
01-11
“菠萝味道酸甜,富含菠萝蛋白酶,有助于分解蛋白质,帮助消化,改善血液循环。”食材明细主料菠萝(一个)虾(数只)胡萝卜(一个)洋葱(适量)米饭(一碗)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)咸甜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鲜虾菠萝饭的做法步骤1、将菠...
鲜肉菠菜粥怎么做 - 鲜肉菠菜粥的做法
01-02
“今来分享一款:鲜肉菠菜粥,鲜咸美味,营养丰富,早餐来一碗,胃美美哒!快手方便,懒人必备!”食材明细主料糯米(适量)肉泥(适量)菠菜(适量)小葱(适量)辅料水(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鲜肉菠菜粥的做法步骤1、所需食材...
菠菜鲜贝馅饼怎么做 - 菠菜鲜贝馅饼的做法
12-28
“依旧是包饺子剩的面,约有4和饺子皮大小。做手擀面太软,包饺子太少克点,还是做小饼好了。”食材明细主料面团(50g)菠菜(几棵)鲜贝(60g)辅料猪肉糜(小许)胡萝卜(小许)调料食用油(半匙)食盐(小许)鸡精(小许)生抽(3g)咸鲜(口味)其他(工艺)半小时(...
鲜虾菠菜面怎么做 - 鲜虾菠菜面的做法
01-01
“冬季的暖心面条🍜热热乎乎的一大碗,天冷的时候来上这么一碗浑身都会热乎乎的寒意就会渐行渐远的。”食材明细主料面条(适量)菠菜(适量)大虾(2个)辅料油(适量)盐(适量)葱花(一点)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鲜虾菠菜面的做...
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