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凉拌心里美的做法的知识大全
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凉拌心里美的做法 特简单的减肥菜——凉拌心里美 凉拌心里美怎么做
02-27
“红心萝卜又名胭脂萝卜、心里美、脆子萝卜等,它又脆又甜,外观是粗糙的青,还带脏,颜色卖相欠佳,但切开后,里面却是桃红色的,呈感叹号放射状图案,斑斓鲜艳,被称为“心里美”,又甜又辣又爽脆,一般用来生吃、凉拌,很少炒炖,怕失了原味...
凉拌心里美怎么做 - 凉拌心里美的做法
12-26
“心里美是一种萝卜,里面也是红红的,用凉拌的方式脆脆的,减脂美味。”食材明细主料心里美(1000g)辅料小米辣(4个)调料盐(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌心里美的做法步骤1、心里美洗净刮掉外皮。2、把心里美刮成长...
凉拌心里美萝卜丝怎么做 - 凉拌心里美萝卜丝的做法
01-01
“萝卜味辛、甘、气温,属土,可做菜,做汤,生食均可。冬季人们习惯进补而日常少动,体内易生热生痰,冬季服食萝卜可以预防疾病,利于健康。姜味辛、气微温、气味轻、无毒,四季不缺,生拌盐炒做汤均可,也是餐中不可缺少的佐料。”食材...
心里美木耳拌黄瓜怎么做 - 心里美木耳拌黄瓜的做法
12-27
“酸辣爽口。”食材明细主料心里美(半个)木耳(适量)黄瓜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)心里美木耳拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净,拍一下,切小段。2、心里美去皮切滚刀块...
炝拌心里美的做法 冬季清甜爽口心里美----炝拌心里美 炝拌心里美怎么做
02-10
“心里美萝卜是萝卜的一种,心里美萝卜汁液中存在一种色素,称为花青素,是一类水溶性色素,在酸性溶液中颜色偏红,而在碱性环境中则呈紫蓝色。因此,含有这种色素的蔬菜,经酸渍后可使其颜色更加鲜红,而得名。我家的萝卜皮都这么吃...
拌心里美萝卜怎么做 - 拌心里美萝卜的做法
03-01
“家里的存货在一点点的消失,只能隆重推出我认为最简单的美味“凉拌心里美”。“心里美”就是外表是白萝卜的样,里面是红萝卜的样的萝卜,大家都见过,大厨们也经常拿来刻花!好吃呀!心里美萝卜,总有几分异类的感觉。说它是萝卜...
心里美萝卜 凉拌水萝卜怎么做 - 凉拌水萝卜的做法 凉拌水萝卜
01-13
“应季蔬菜营养多,好吃爽口,妈妈必会!”食材明细主料水萝卜(1个)辅料甜面酱(10勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌水萝卜的做法步骤1、一定选择红心的萝卜2、一个人吃一半就够在炒个热菜,做点粥,很好的晚餐!3、不要图省事...
凉拌猪心的做法 凉拌花心 凉拌猪心怎么做
01-07
“猪心脏,是一种是补益食品。自古既有以脏补脏,以心补心的说法,所以猪心有养心补血,安神定惊,补虚之功效常!较简单方便的食用方法凉拌着吃,不油不腻清新爽口!”食材明细主料猪心(一个)辅料老姜(适量)大蒜(四瓣)花椒面(1g)五香粉(1g)味精...
清脆的凉拌心里美怎么做好吃又简单
01-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料心里美萝卜:1个辅料糖:适量盐:适量醋:适量具体步骤1.准备心里美萝卜,去掉头和根2.洗净去皮,然后切成薄片3.改刀切成细丝4.放入碗中5.放少许盐,调匀,腌几...
凉拌心里美红心萝卜怎么做 - 凉拌心里美红心萝卜的做法
01-09
食材明细主料心里美萝卜(一棵)辅料糖(少许)醋(100克)盐(半勺)酸咸(口味)腌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)凉拌心里美红心萝卜的做法步骤1、一切两半,切薄片2、加少许糖,盐,再倒上醋,腌制三小时,很简单,不过用时多一点3、可根据个人口味可加蒜...
皱皮椒拌心里美怎么做 - 皱皮椒拌心里美的做法
01-03
“酸辣爽口。”食材明细主料心里美(适量)皱皮椒(一个)辅料盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)香菜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)皱皮椒拌心里美的做法步骤1、心里美适量。2、用瓜擦擦成丝。3、皱皮椒切丝。4、皱皮椒...
洋葱拌心里美萝卜怎么做 - 洋葱拌心里美萝卜的做法
02-24
食材明细主料心里美萝卜(适量)辅料洋葱(适量)配料盐(适量)糖(适量)白醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌心里美萝卜的做法步骤1、准备食材,心里美萝卜,洋葱洗干净。2、把心里美萝卜削皮,萝卜跟洋葱切成丝。3、放糖4、...
简易的凉拌心里美怎么做好吃又简单
01-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料心里美萝卜:200辅料盐:适量白糖:适量醋:适量香油:适量具体步骤1.心里美洗净去皮2.先切成薄薄的片,越薄越好3.再切成细细的丝4.把萝卜丝放在碗里,加少许...
凉拌心叶怎么做 - 凉拌心叶的做法
03-01
“很简单的一道凉拌菜。。。”食材明细主料猪心(1只)辅料姜(2片)花椒(几粒)红辣椒(5只)蒜(3瓣)葱(几根)辣椒油(2小勺)盐(适量)熟芝麻(适量)香油(1小勺)头道鲜(1小勺)超辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌心叶的做法步骤1、准备食材。2、先...
美味的凉拌心里美萝卜怎么做好吃又简单
12-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料心里美萝卜:1个辅料白醋:适量糖:适量香油:适量盐:适量具体步骤1.心里美萝卜,稍微刮掉一层薄皮,留一些皮再上面,然后切两半2.再切成薄片3.把萝卜片放入盘...
凉拌菜心怎么做 - 凉拌菜心的做法
01-04
食材明细主料菜心(200g)辅料大蒜(5瓣)蚝油(适量)生抽(适量)十三香(适量)辣椒油(半勺)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌菜心的做法步骤1、菜心浸泡清洗。2、捞出沥水,折成段备用。3、锅中烧水,水开放1勺食盐,滴入适量橄榄油。将...
凉拌心里美萝卜怎么做 - 凉拌心里美萝卜的做法
01-04
食材明细主料心里美萝卜(1个)辅料蒜末(适量)盐(适量)白糖(适量)陈醋(适量)生抽(适量)香菜(适量)辣椒油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌心里美萝卜的做法步骤1、心里美萝卜去皮切片。2、放蒜末和香菜。3、加白糖和盐。4、...
凉拌猪心怎么做 - 凉拌猪心的做法
12-26
食材明细主料猪心(适量)辅料香葱(适量)香菜(适量)蒜末(适量)白芝麻(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)辣椒粉(适量)烧烤料(适量)微辣(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)凉拌猪心的做法步骤1、猪心用清水浸泡后洗净备用。2、锅中加入适...
凉拌猪心的做法 【安徽】凉拌猪心 凉拌猪心怎么做
01-11
食材明细主料熟猪心(适量)辅料黄瓜(适量)蒜黄(适量)香菜(适量)盐(适量)味精(适量)醋(适量)生抽(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌猪心的做法步骤1、卤煮好的猪心一个2、切成薄片3、黄瓜蒜黄跟香菜切好4、放入盆中加...
心里美魔芋拌海参怎么做 - 心里美魔芋拌海参的做法
12-27
“酸辣,爽口,好吃还不胖。”食材明细主料心里美(适量)魔芋(适量)海参(3条)辅料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)红油辣椒(适量)香菜(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)心里美魔芋拌海参的做法步骤1、泡发好的海参焯一下水。2...
心里美黄彩椒拌海参怎么做 - 心里美黄彩椒拌海参的做法
12-27
“营养丰富,酸辣爽口。”食材明细主料黄彩椒(适量)心里美(适量)海参(3条)辅料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)红油辣椒(可选)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)心里美黄彩椒拌海参的做法步骤1、心里美萝卜切薄片。2、黄彩椒切...
凉拌心里美怎么做好吃又简单
01-09
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料心里美萝卜:1只辅料盐:适量白米醋:适量白砂糖:适量具体步骤1.心里美萝卜清洗干净后,削去厚皮,切成细丝待用2.把萝卜丝放入碗中,撒上适量食盐,拌匀腌5分钟,用凉...
凉拌心灵美萝卜怎么做 - 凉拌心灵美萝卜的做法
02-28
“记得小时候妈妈常给拌萝卜吃,现在反而吃的少了。正赶上春节吃的有点腻,来点清淡解腻的!!!”食材明细主料心灵美萝卜(半个)辅料糖(适量)醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌心灵美萝卜的做法步骤1、心灵美萝卜洗净,对...
凉拌猪心的做法 凉拌猪心家常做法 凉拌猪心怎么做
02-01
“猪心能补益心血,养心安神,有镇静及强心的作用。凉拌猪心,简单易做,美味无常。”食材明细主料猪心(1个)花生米(100g)辅料大葱(1根)小米辣(4个)姜(10g)蒜粒(适量)清油火锅底料(3匙)白糖(1匙)鸡精(半匙)生抽(2匙)料酒(少量)花椒(少量)麻辣(口味)拌(工...
炝拌心里美的做法 简单快手菜----〖炝拌心里美〗 炝拌心里美怎么做
02-25
“这是一道简单快手菜,特别适合上班一族,用来待客它也能上得了台面,因为,它是那么的惊艳!第一次看见心里美萝卜,我就被它艳丽的色彩所诱惑,它其貌不扬,内心却是那么的惊艳,这是众多萝卜都无法比拟的....”食材明细主料心里美(适...
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