私房鸡蛋蔬菜卷的知识大全

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3个青红：1个尖椒：1个辅料油：适量盐：适量葱蒜末：适量醋：适量水淀粉：适量鸡粉：适量具体步骤1.面皮的制作：将莜麦面里加水、鸡蛋和少许盐调成面糊，平底锅中擦...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉片：适量芦笋：适量胡萝卜：适量辅料面包糠：适量面粉：适量鸡蛋：适量椒盐：适量具体步骤1.芦笋、胡萝卜、切条2.猪肉切薄片，芦笋、胡萝卜开水煮三十秒3.两...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料紫菜：适量饭团：适量辅料鳄梨：适量胡萝卜：适量生菜：适量金针茹：适量紫甘蓝：适量熟芝麻：适量具体步骤1.将金针菇用开水焯过，其它原料切丝；将紫菜摊平，再把拌了寿司...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：适量绿豆芽：适量柳松苗：适量菜椒：适量火腿：适量辅料油：适量盐：少许面粉：适量淀粉：适量具体步骤1.把面粉和淀粉先用水拌匀，然后放入鸡蛋，充分打开，做成蛋液备...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟公鸡胸脯肉：250莲花白：250大红辣椒：一个辅料干辣椒：适量花椒：适量味精：适量精盐：适量白糖：适量醋：适量色拉油：适量具体步骤1.熟公鸡胸脯肉片成薄片，摆入条盘中...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养私房鸡蛋蔬菜卷口感富有层次，可以根据个人口味添加喜欢的蔬菜，富有营养，作为早餐来说，准备时间短，过程简单，但又可以充分补充上午人体所需能量，味道深受...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料娃娃菜：适量金针菇：适量粉丝：适量辅料鸡精：适量白糖：适量盐：适量剁椒：适量生抽：适量醋：适量香葱粒：适量花椒油：适量具体步骤1.娃娃菜放入沸水中氽烫至变软，捞出过...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.高丽菜洗净，用盐水泡软后，再以清水洗净，沥干水分，修去粗硬梗；所有调味料混合均匀备用。2.绞肉、虾仁一起剁碎，以盐、葱末抓出筋，分成6等分，分...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个胡萝卜：适量菠菜：适量辅料具体步骤1.先烧水，把菠菜和胡萝卜丝先后焯一下，因为给宝宝吃的，我就多焯了一会儿。沥干水分后，各自放了点盐抓了腌制...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料卷心菜：适量胡萝卜：适量辅料猪肉糜：适量姜末：少许洋葱：少许甜辣酱：适量生抽：少许盐：少许具体步骤1.蘸食蔬菜卷的炸酱制作：1将洋葱切成小丁，生姜切成细末。2、锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料意大利博洛尼亚香肠：适量辅料皱叶菊苣：适量黄瓜：适量胡萝卜：适量具体步骤1.将皱叶菊苣、香瓜、胡萝卜洗净，黄瓜、胡萝卜切丝；2.意大利博洛尼亚香肠片铺开，分...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟这款韩式私房鸡蛋蔬菜卷，在蛋液中添加了胡萝卜和甜椒，冲淡了鸡蛋原有的味道，使得整款鸡蛋卷口感变得清新且富有营养，尤其适合于不爱吃鸡蛋，偏食的孩子以及...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料孢子甘蓝：400芥末：50辅料白砂糖：75醋：5胡麻油：5香油：10盐：3味精：2具体步骤1.将甘蓝叶洗净，片掉硬梗，用开水略氽一下晾凉；2.把氽过的菜叶放入盆内，用精盐、味精、...

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料卷心菜：适量米饭（煮好的）：适量猪肉糜：适量洋葱：适量口蘑：适量西红柿：适量辅料大蒜：适量红酒：适量黄油：适量橄榄油：适量香叶：适量黑胡椒：适量盐：适量番茄酱：适量肉桂：适...

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料面粉：适量白菜：适量豆腐：适量辅料油：适量鸡精：适量盐：适量胡椒粉：适量具体步骤1.用温水和面，面要软一些，和好，醒上30分钟。2.醒好后，把面擀成大的饼，要尽量薄些。...

食材明细主料鸡蛋（适量）白面（适量）辅料莲藕（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）私房莲藕香菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、把胡萝卜，莲藕切丝，香菜切碎。3、鸡蛋跟面粉调成糊状。4、把所...

食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料酒酿（适量）海鲜菇（适量）配料蚝油（适量）神奇牌肉类调料粉（适量）黄豆酱（适量）糟香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）私房菜酒酿鸡肉卷的做法步骤1、准备材料。2、准备调料。3、将鸡腿去骨。4、先撒上神奇牌...

“富贵蛋糕卷--蔬菜火腿鸡蛋卷今天这道菜适合当早餐来吃，外皮是用菠菜汁加上面粉和鸡蛋做的，中间一层蛋糕，最里边还有火腿肉。做出来的鸡蛋卷，咸中带甜。松软可口，营养全面。”食材明细主料蛋糕（4片）鸡蛋（3个）面粉（120克）火腿肉（1...

“营养早餐。”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料红萝卜（适量）绿辣椒（适量）番茄酱（适量）盐（少许）酸辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷的做法步骤1、蛋清、蛋黄分离。2、菜切成末，放入鸡蛋，加盐搅匀（根据口味，放自己喜欢的蔬菜）。3、...

“其实这个菜不能完全算原创很早的时候看别人做过不过现在好像找不到了所以我也做一个发上来”食材明细主料鸡腿（两只）辅料枸杞（一小把）配料黄酒（150ML）生抽（50ML）冰糖（10克）八角（一个）花椒（一小把）蜂蜜（一汤匙）色拉油（一汤匙）咸甜（口味）...

“很简单的早餐，配上一碗白粥，既营养又美味，不油腻！”食材明细主料鸡蛋（适量）洋葱（适量）火腿（适量）土豆（适量）辅料淀粉（适量）配料盐（适量）黑胡椒（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋卷的做法步骤1、首先，洋葱，土豆，火...

食材明细主料三黄鸡（半只500克）料酒（5克）辅料葱（15克）姜（10克）蚝油（5克）鸡汁（19克）胡椒粉（1.5克）姜末（5克）砂糖（5克）鸡粉（5克）蒜子（7克）大料（2个）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）私房鸡的做法步骤1、三黄鸡洗净2、备葱段、姜片、大料3、锅入...

“一场春雨，给我们带来真正春的味道。站在窗前，望着满园春色，思绪却飞往童年。没有香椿的春天是不完整的。春天就必须要吃香椿，最香最嫩的香椿是春天里各家餐桌上的尤物。邻家小院那棵椿树，是我儿时想勾却永远勾不到的痒.....

食材明细主料葱（适量）香菜（适量）胡萝卜（适量）豆腐皮（3张）辅料鸡蛋酱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋蔬菜卷的做法步骤1、处理好的蔬菜，切丝。2、豆腐皮。豆腐皮一张切两半。3、中间摆入蔬菜。4、卷成卷切段。5、中间...

准备时间:58分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料长茄子：适量土豆：适量生菜：适量面粉（面饼用）：适量辅料芹菜：适量西红柿：适量橄榄油：适量黑胡椒：适量欧芹碎：适量百里香：适量盐：适量具体步骤1.蒸面饼：面饼STEP1...