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凉拌银耳黄瓜的知识大全
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凉拌银耳黄瓜怎么做 - 凉拌银耳黄瓜的做法
02-01
“银耳性平,味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症黄瓜味甘,甜、性凉、苦、...
美味的凉拌银耳黄瓜怎么做好吃又简单
08-28
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟银耳是夏季熬汤的清热下火的,解渴又美味的食材,而黄瓜颜色鲜艳,清脆可口,是凉拌菜的必选佳品。二者二者的结合会碰撞出怎样的火花呢?要想知道,就买上一点食...
自制凉拌银耳黄瓜怎么做好吃又简单
05-03
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟夏天天气闷热、心情烦躁,会让人不自觉的想吃冷菜解解暑,凉拌银耳黄瓜就是一个不错的选择,用凉透的银耳配上清脆可口的黄瓜,在用鲍鱼汁、麻油等鲜美的调味...
好吃的银耳黄瓜拌粉皮怎么做好吃又简单
02-27
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鲜黄瓜:适量银耳:适量粉皮:适量辅料辣椒:适量花椒:适量醋:少许酱油:少许盐:少许鸡精:少许蒜:少许具体步骤1.黄瓜洗净,拍成小块。银耳用水泡发,在热水中烫一下,切成...
猪耳凉拌黄瓜怎么做 - 猪耳凉拌黄瓜的做法
02-01
“黄瓜、猪耳切丝,备用;蒜去皮,洗净,捣碎,蒜汁里放醋,白糖,盐,味极鲜,香油,调好倒进盆中;把切好的黄瓜和猪耳也放进盆中,与蒜汁一起搅拌;最后,装入盘中即可!”食材明细主料黄瓜(3条)猪耳(1个)辅料盐(1匙)醋(4匙)味极鲜(2匙)大蒜(1个)香油(1匙)白糖(1...
凉拌银耳的做法 秋季滋阴润肺:凉拌银耳 凉拌银耳怎么做
01-08
“银耳有“菌中之冠”的美称,其味甘、淡、性平、无毒,具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用...
凉拌黄瓜木耳怎么做 - 凉拌黄瓜木耳的做法
12-27
“夏日低卡爽口的凉拌菜,顺带尝试下拍黄瓜,糖醋口,没辣椒。”食材明细主料木耳(3克)黄瓜(半根)醋(1勺)蒜末(适量)姜末(适量)香油(3勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)盐(少许)糖(1勺)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄瓜木耳的做法步骤1、用料:木耳3...
黄瓜银耳拌牛肉怎么做 - 黄瓜银耳拌牛肉的做法
01-05
“山西人喜欢吃凉拌菜,这几天上火,不然的话会用辣椒油来拌菜,那样更美味哦😊。”食材明细主料黄瓜(两根)银耳(适量)牛肉(适量)辅料老陈醋(适量)味极鲜(适量)盐(适量)糖(适量)香油(适量)五香粉(适量)酸咸(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜银...
凉拌木耳黄瓜片的做法 【北京】凉拌木耳黄瓜片 凉拌木耳黄瓜片怎么做
01-11
“木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜,令人肌肤红润,容...
黄瓜拌银耳怎么做 - 黄瓜拌银耳的做法
01-07
“黄瓜拌银耳脆嫩爽口,不仅能减脂还能美容润肤,做法也非常简单,爱美的你不妨试一下。”食材明细主料干银耳(50g)黄瓜(1根)胡萝卜(1根)辅料辣椒(4个)生抽(2勺)蚝油(1勺)香油(1勺)凉拌醋(1勺)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黄瓜拌...
凉拌银耳的做法 清爽银耳_凉拌银耳 凉拌银耳怎么做
02-05
“银耳和黄瓜凉拌清爽清单,夏天一道不错菜哦”食材明细主料银耳(30克)黄瓜(3小根)辅料盐(少许)白糖(少许)凉拌醋(少许)酱油(少许)香油(少许)蒜(3瓣)葱叶(少许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌银耳的做法步骤1、银耳泡发备用2、黄瓜洗净...
凉拌银耳的做法 【夏日小冷菜】---凉拌银耳 凉拌银耳怎么做
02-29
“我喜欢银耳,它不但很营养也很好吃,又是女人美容的佳品。它可以做成各种美味佳肴,是宴请的珍品佳肴和滋补佳品,用银耳还可以做很多的美食。下面就是我用银耳做的其中的一种吃法!其实还有做过有将近20多种,我会逐步的做了放...
银耳拌黄瓜怎么做 - 银耳拌黄瓜的做法
01-02
食材明细主料银耳(1朵)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)柠檬(适量)酱油(适量)糖(适量)香油(适量)麻油(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)银耳拌黄瓜的做法步骤1、银耳泡发。2、银耳切块。3、放到开水里焯一下。4...
凉拌木耳黄瓜怎么做 - 凉拌木耳黄瓜的做法
12-27
食材明细主料黄瓜(适量)木耳(适量)辅料花生米(适量)玉米粒(适量)调料油醋汁(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌木耳黄瓜的做法步骤1、木耳泡发好洗净撕小块备用。2、黄瓜洗净去皮备用。3、熟花生米备用。4、黄瓜切小块...
银耳拌黄瓜胡萝卜怎么做 - 银耳拌黄瓜胡萝卜的做法
02-23
食材明细主料银耳(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)香菜(适量)蒜(适量)辅料盐(适量)白醋(适量)糖(适量)材料油(适量)生抽(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)银耳拌黄瓜胡萝卜的做法步骤1、把银耳用水焯熟,用凉水洗一下!2、把黄瓜、胡萝卜洗...
黄瓜丝拌银耳怎么做 - 黄瓜丝拌银耳的做法
02-05
“来一道爽口的冷菜吧,黄瓜丝拌银耳,这是一道常见的家常菜,简单一拌,营养、美味、又开胃,老少皆宜。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化...
凉拌银耳怎么做 - 凉拌银耳的做法
12-26
“银耳除了炖,也可以凉拌,脆爽可口,十分美味。”食材明细主料银耳(1朵)辅料黑木耳(10几朵)花生米(1小把)黄瓜(小半天)香菜(2棵)白芝麻(少许)蒜(5瓣)干红辣椒(2个)调料盐(1小勺)白糖(1中勺)六月鲜轻盐昆布酱油(1大勺)遵循自然本味香酯醋(1平勺)清...
凉拌猪耳朵黄瓜丝的做法 凉拌猪耳朵海蜇黄瓜丝 凉拌猪耳朵黄瓜丝怎么做
01-09
“个人比较喜欢凉拌菜,是因为清新爽口不油腻。况且凉拌菜都离不开蒜和醋,这两样东西可是食品中精品,杀菌,消炎,常吃对身体益处大大的,不感冒,不拉肚子,还增加食欲!制作简单,少动火免油烟之害,你觉得呢?”食材明细主料熟猪耳朵(一...
凉拌黄瓜猪耳朵怎么做 - 凉拌黄瓜猪耳朵的做法
12-30
食材明细主料猪耳朵(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)香菜(适量)辣椒油(适量)麻油(适量)醋(适量)酱油(适量)鲜鸡汁(适量)盐(少许)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄瓜猪耳朵的做法步骤1、成品图。2、熟猪耳朵适量,切小块...
银耳拌黄瓜 银耳拌黄瓜怎么做 - 银耳拌黄瓜的做法 凉拌菜
01-05
食材明细主料银耳(1朵)黄瓜(1根)辅料香菜(适量)葱(适量)蒜(适量)糖(适量)醋(适量)酱油(适量)香油(适量)麻油(适量)芝麻酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)银耳拌黄瓜的做法步骤1、银耳用水泡开。2、撕成小片,放到开水里焯一下。3、黄...
凉拌黄瓜银耳怎么做 - 凉拌黄瓜银耳的做法
12-26
食材明细主料银耳(适量)黄瓜(适量)辅料胡萝卜(适量)调料蒜(适量)小米椒(适量)凉拌醋(2勺)生抽(2匙)蚝油(1匙)香油(半匙)芥末油(半匙)盐(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黄瓜银耳的做法步骤1、银耳用冷水泡发洗净,撕成小朵。2、黄...
爽口黄瓜凉拌银耳怎么做 - 爽口黄瓜凉拌银耳的做法
01-13
“冬天餐桌上来一道这样的“风景”是不是很北关注呢,冬天吃口小冷菜清口哦(´-ω-`)”食材明细主料银耳(10克)黄瓜(一根)辅料酱油(少许)香油(少许)盐(少许)鸡精(少许)大蒜(三瓣)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)爽口黄瓜凉拌银耳的...
黄瓜拌银耳的做法 “凉拌菜”黄瓜拌银耳 黄瓜拌银耳怎么做
01-05
食材明细主料黄瓜(两根)银耳(一块)辅料生抽(一匙)芝麻碎(一匙)香醋(半匙)盐(半匙)十三香(一匙)自制辣椒油(一匙)鸡精(一匙)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌银耳的做法步骤1、鲜黄瓜洗净。2、泡好的银耳。3、黄瓜排碎,切段。4、拍...
木耳凉拌黄瓜片怎么做 - 木耳凉拌黄瓜片的做法
12-31
食材明细主料木耳(适量)圆葱(适量)黄瓜(1根)熟花生米(适量)辅料香油(适量)糖和醋(适量)盐(适量)辣椒油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)蒜末(适量)香菜碎(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)木耳凉拌黄瓜片的做法步骤1、木耳提前焯水泡发。2、...
黄瓜凉拌木耳怎么做 - 黄瓜凉拌木耳的做法
12-27
食材明细主料黄瓜(适量)木耳(适量)大蒜(适量)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料醋(2克)盐(少许)生抽(8毫升)玉米油(适量)白糖(2克)清淡(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜凉拌木耳的做法步骤1、黄瓜去皮切块木耳提前泡开洗干净。2、大蒜去皮切...
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