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怎么做好吃又简单 - 消食利尿白菜炖五花肉
06-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟消食利尿白菜炖五花肉是一道美味健康的家常菜,其中白菜具有润肠、消食和利尿的功效,是一种常见的家常菜,而五花肉口感极好,加上白菜的鲜甜使得这道菜的搭...
消食爆炒鸡腿菇怎么做好吃又简单
06-15
准备时间:5分钟    烹饪时间:9分钟爆炒鸡腿菇,对于喜欢吃菌菇类食物的人来说,他绝对是个好的选择。看似特别家常的一道菜,往往最能抓住人的胃口,人的胃是个恋家的味道的器官,所以这道菜是受欢...
消食三仙饮怎么做 - 消食三仙饮的做法
01-03
“过节吃太多,撑着了?其实,如果没有胃口的话就不吃好了。很多时候,可能我们只是头脑想吃,而不是胃想吃。然后就把胃给撑着了。中药里有焦三仙,由焦麦芽、焦山楂、焦神曲三味药组成,有很好的消积化滞作用。翻翻柜子,有大麦茶,山...
消食止咳的猪骨莲藕汤怎么做好吃又简单
10-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料猪骨:500g胡萝卜:1根莲藕:500g辅料葱:适量盐:适量姜:适量具体步骤1.猪骨泡血水洗干净2.莲藕去皮切块,泡水中防变黑3.猪骨焯水洗净浮沫4.胡萝卜去皮切块5....
胡萝卜木瓜汁的做法 健脾消食—胡萝卜木瓜汁 胡萝卜木瓜汁怎么做
02-29
“木瓜香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,含有丰富的木瓜酶、维生素C、钙、磷、钾、及矿物质,营养高,易吸收,具有保健、美容、预防便秘等功效。木瓜胡萝卜汁可帮助人体对食物进行消化和吸收,健脾消食.一般人均可食用...
健脾消食酸木瓜怎么做好吃又简单
11-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟酸木瓜因食材得名,木瓜和米醋为两大主要强将,木瓜具有补充营养之功效,米醋也有它特殊的食疗保健作用,助消化防胃胀、美肤美容等。两者结合,可见其特殊之处...
双果消食汤怎么做 - 双果消食汤的做法
02-05
食材明细主料苹果(1个)山楂(10g)红枣(5个)枸杞(5g)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)双果消食汤的做法步骤1、准备好食材2、苹果洗净切块,山楂干、红枣、枸杞洗净;3、苹果、山楂、红枣、枸杞放入养生壶4、启动水果茶模...
开胃健胃消食零添加山楂糕怎么做好吃又简单
03-23
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟山楂属于开胃健胃的好食材,把山楂做成糕,味道更香。山楂皮儿本身有点粗糙,我们通常情况下都不会选择生吃,而且山楂还有点酸,把它处理成糕的话会让口感更好...
酸甜可口的健胃消食汤怎么做好吃又简单
06-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟家里有小孩的妈妈都比较了解,孩子平常特别容易积食,积食的时候,我们一般都会给他们做健胃消食汤。平常买回来的橘子吃多了容易上火,但是煮熟了就没事了,如...
健胃消食汤怎么做 - 健胃消食汤的做法
01-09
“此汤具有清热生津、开胃健脾、顺气化痰、滋阴补肾的功效。”食材明细主料萝卜(1个)干贝(50g)肉末(100g)葱花(8g)辅料盐(1小勺)水(250)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)健胃消食汤的做法步骤1、首先将萝卜洗干净2、其次将萝卜切...
健胃消食的香菜猪肉馅饺子怎么做好吃又简单
05-08
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟香菜有个好听的名字叫芫荽,有一种特别的香味,喜欢的人很喜欢,不喜欢的人非常嫌弃,地位感觉和榴梿差不多,常用作调味料,烹饪海鲜时经常放一些去腥。虽然香菜...
夏天蔬菜吃什么好,补水排毒,开胃消食
05-13
夏天是一年四季中最热的季节,夏天气温高,会影响人体的体温调节和消化系统,会让我们身体出现食欲不振,头晕脑胀,口干舌燥等现象。这个时候应该多吃一些应季的蔬菜水果,可以有解暑降温,补水排毒,开胃助食,去除油脂等作用。那么夏...
虾米拌韭菜怎么做好吃又简单 - 夏季消食
02-27
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料虾米:适量韭菜:适量辅料植物油(辣椒油可选):适量芝麻:适量盐:少许香油:少许具体步骤1.韭菜先用水泡半小时,洗净切成段。虾米先用水泡发,洗净。2.锅内烧开水,将...
酸奶拌水果包生菜的做法 酸奶拌黄桃芒果雪梨苹果包生菜——清爽解腻消食又美味 酸奶拌水果包生菜怎么做
02-27
“酸奶的功效不用多说了。酸奶切记不要空腹喝,因空腹时饮用酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。所以餐后半小时后——2小时左右吃,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的...
小米红枣粥怎么做好吃又简单 - 健胃消食
01-19
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料小米:适量红枣:适量冰糖:适量清水:适量辅料具体步骤1.红枣先去核,然后洗干净切丁;小米用清水泡发,小米中有时会含有细小的沙粒,要仔细挑选干净2.将小米倒入砂...
苹果山楂消食汤怎么做 - 苹果山楂消食汤的做法
01-05
“适合一岁以上的宝宝”食材明细主料苹果(半个)山楂(适量)辅料冰糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)苹果山楂消食汤的做法步骤1、山楂切片苹果去皮切块。2、水开放入山楂。3、放入苹果和冰糖。4、小火煮半小时即可。...
苹果山楂消食糖水怎么做 - 苹果山楂消食糖水的做法
01-04
“每每孩子们不爱吃饭的时候,我就喜欢煮这道糖水给她们吃!”食材明细主料苹果(2个)山楂(8个)枸杞(适量)红枣(适量)辅料红糖(适量)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果山楂消食糖水的做法步骤1、准备食材!枸杞忘记拍了。2、苹果去...
萝卜干尖椒烧肉的做法 开胃消食—萝卜干尖椒烧肉 萝卜干尖椒烧肉怎么做
02-28
“常言道“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”!萝卜看似平常的菜,却是中医首推的冬季养生菜啊~~萝卜的种类很多,常见的有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等。今天我用红萝卜做了一道开胃的小菜,萝卜性平,味辛、甘,入脾、...
酸奶沙拉的做法 饭后超级消食酸奶沙拉 酸奶沙拉怎么做
02-24
“吃晚饭后总觉得肚子撑撑的难受,休息一会,又觉得还想吃点什么,这时候来一杯酸奶水果沙拉是最美好的选择,即能增加情趣,又能满足口感~超级享受。”食材明细主料酸奶(100g)香蕉(1根)新鲜大枣(2颗)山楂(两颗)砂糖桔(1个)辅料小番茄(4颗)...
做一道清炒白菜邦开胃消食图解 - 吃白菜叶剩下的白菜邦别丢
08-08
平时吃面就把叶子揪光了,剩下的白菜邦做了一道清炒小菜,非常清淡,十分开胃主料白菜邦:一个辅料小米椒:2根鸡精:少许葱花:少许食盐:适量蒸鱼豉油:适量详细步骤:第一步小米椒和葱切成小圈第二步白菜邦洗干净后切成片第三步起锅烧...
健胃消食美容养颜粥怎么做好吃又简单
03-09
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时30分钟主料水发银耳:100大米:60辅料果丹皮:60冰糖:5具体步骤银耳提前水发,洗净,摘成小朵.锅中放入清水和银耳,大火烧开转小火炖煮1小时.大米淘洗干净,用适量水...
零失败的美容开胃消食小零食——山楂糕
12-02
酸酸甜甜的山楂是很多女生爱吃的零嘴。关于山楂的做法有很多,有名的冰糖葫芦,果丹皮,还有各种各种开胃爽口的甜品。今天我们介绍的就是具有美容功效的山楂糕,这种甜品很特别,不仅满足了女生对甜品的需求,又不会发胖,不会太腻...
冰糖炖红果的做法 开胃消食圣品——冰糖炖红果 冰糖炖红果怎么做
02-10
“现在是红果(也就是山楂,总赶脚叫红果高端大气一些,呵呵)大量上市的时候,来上一碗冰糖炖红果,酸酸甜甜的,生活还是很美好的~~~所有的图片都是用手机晚上拍的,也没有经过任何加工,图片感觉不太好。”食材明细主料红果(1000克)砂...
消食的蔬菜有哪些可以推荐呢 - 蔬菜营养丰富
08-19
蔬菜是我们每天必须要摄入的食物之一,因为蔬菜当中含有非常多的维生素,微量元素,矿物质元素以及丰富的膳食纤维,不管是从营养的成分还是对于人体消化系统改善都是有非常大的益处的。那么在蔬菜当中哪些蔬菜是有消食的功效...
健胃消食粥的做法 儿童营养健胃消食粥 健胃消食粥怎么做
01-03
“老二这两天有点积食,医生说要少吃,只能吃米粉,不能吃饭。可是挑剔的老二吃饭吃惯了的,没味道的米粉不吃,放一点糖,吃了一次就不吃了,愁死了。网上查到小米和玉米渣是健胃消食好方子,比吃药强。小米:《本草纲目》说,小米“治反...
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