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青椒豆豉辣酱的做法 香辣美味的饭遭殃之——青椒豆豉辣酱 青椒豆豉辣酱怎么做
02-26
食材明细主料青椒(500克)永川豆豉(一袋)辅料老干妈豆豉酱(一勺)蒜末(适量)配料盐(适量)味精(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒豆豉辣酱的做法步骤1、原料图2、将青椒切成小碎段3、蒜切成末4、锅里不放油,先将青椒放锅里...
饭遭殃之爆炒肥肠怎么做好吃又简单
02-23
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料肥肠:500蒜苔:150青椒:3个红椒:2个洋葱:少许辅料花椒粒:适量油:各适量生姜:适量大蒜:适量盐:适量味精:适量具体步骤1.肥肠用碱和醋反复揉搓清洗洗干净,入锅焯水,将...
小炒马蹄的做法 【饭遭殃】小炒马蹄 小炒马蹄怎么做
02-26
“荸荠,又叫马蹄,我们土话叫荸荠,我怎么起菜名时候就只想到马蹄呢?那就叫马蹄吧!话说我前几天为了整蟹酿橙,找了好久没找着,只好用苹果替代;昨天逛菜场却看见了,买回来,没蟹照样吃。呵呵!百度来的资料说,荸荠中含的磷是根茎类蔬菜...
香辣火焙鱼的做法 香辣火焙鱼--饭遭殃 香辣火焙鱼怎么做
02-29
“这道活焙鱼,大爱,鱼是湖南老家自制得干鱼。在湖南郴州一个美丽的我的家乡,那里住着一群朴实的我的亲人们。他们每年都会自己种田,然后田里放养些鱼。暑假会把鱼捞了,做成干鱼。特香。这种干鱼是我们家乡的特产。去买还挺...
正宗台湾卤肉饭的做法 饭遭殃、肚撑破滴【土豆牌】【正宗台湾卤肉饭】 正宗台湾卤肉饭怎么做
01-09
“卤肉饭版本太多,每一款都有“她”独特的味道,土豆家滴卤肉饭是和台湾滴朋友共同探讨的做法!夏日炎炎不想在厨房里桑拿浴,卤肉饭虽然有点耗时,但是绝对不会被蒸熟啦!超级滴下饭哦!真心滴饭遭殃!宝宝滴最爱!老少皆宜哦!”食材明...
韩式辣炒鱿鱼足的做法 【韩式辣炒鱿鱼足】饭遭殃喽! 韩式辣炒鱿鱼足怎么做
02-26
“韩式辣炒鱿鱼足,超级下饭的哦!在我手里出品的这道菜有“两特”,一特是用的这个辣酱,是上次去丹东,在专门卖韩国食品的店里买的。味道真是不赖,热菜,冷菜放里一点,味道特正,后悔没多买几盒。二特呢,是我有点怕辣,就放一个大油椒...
蒜苗炒腊肉的做法 饭遭殃之【蒜苗炒腊肉】 蒜苗炒腊肉怎么做
02-26
“蒜苗是大蒜培育出来的,含有很高的纤维素对人体很有益,尤其和猪肉搭配不仅解腻还相当的提味今天来一个相当之下饭的蒜苗炒腊肉”食材明细主料腊肉(适量)蒜苗(适量)洋葱(半个)辅料葱姜(适量)辣椒(适量)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量...
面条浇头的做法 某一天做的面条浇头:面遭殃 面条浇头怎么做
02-29
“这个是我过年的时候吃面条的时候想起来做的浇头,今天突然发现图片还在,就整理下发出来,自己看看,哈哈。”食材明细主料豆干(4块)茭白(2根)花生(适量)瘦肉(1小块)青辣椒(3个)微辣(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)面条浇头的做法步骤1...
这种水果不削皮吃了身体就遭殃 - 苹果打蜡不削皮可以吃吗
10-23
说到苹果,相信大家再熟悉不过了吧。苹果是生活中我们几乎每天都可以吃到的水果,不仅好吃而且营养非常丰富。现在市面上卖的苹果有很多都是打蜡的,这让好多人在吃苹果的时候都非常头疼,带皮吃害怕吃了蜡,会影响身体的健康。...
红烧鸡腿土豆的做法 红烧鸡腿土豆——粗暴版解馋饭遭殃 红烧鸡腿土豆怎么做
02-05
“馋!馋!馋!永远明天减肥的猪妈,又做了肉菜,罪过罪过!新土豆上市了,加上富含维生素的胡萝卜,浓浓的炖上一锅,饭遭了殃”食材明细主料鸡腿(1只)小土豆(5个)胡萝卜(1根)辅料白糖(2汤匙)食用油(3汤匙)花椒(适量)桂皮(适量)大料(适量)葱段(适量)姜片(...
麻油咸蛋白的做法 饭遭殃~麻油咸蛋白 麻油咸蛋白怎么做
02-05
“做蛋黄酥留下一大盆的咸蛋白,送的送,倒的倒,还是留下很多,总想做点啥出来才不能浪费这么多蛋白~这蛋白可真是够咸的,想想还是简单的蒸一下算了,结果做完还挺下饭,挺美味的~”食材明细主料咸鸭蛋蛋白(10个)辅料芝麻(1茶匙)麻油(1茶...
爆炒鸭杂的做法 饭遭殃:爆炒鸭杂 爆炒鸭杂怎么做
02-26
“昨天又杀鸭了,剖鸭子剖的我想吐啊,打开鸭肚子的瞬间,那股味道熏得我要吐了,而我家橙子只是路过厕所,结果她货真价实的吐了,唉………………鸭子红烧了,鸭杂应老公的要求,用辣椒爆炒。这道鸭杂确实好吃,辣、鲜、开胃、下饭,用汤...
豉香藕条的做法 饭遭殃之【豉香藕条】 豉香藕条怎么做
02-26
“今天来一个下饭的藕吃法,加入了自制的豆豉酱不仅味道更加好而且营养更加丰富即下饭又简单”食材明细主料藕(适量)蒜苗(适量)辣椒(适量)豆豉酱(适量)辅料盐(适量)葱(适量)辣椒(适量)鸡精(适量)姜(适量)中辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度...
梅菜焖肉的做法 饭遭殃之------梅菜焖肉 梅菜焖肉怎么做
02-26
“这道菜来源于我喜欢的梅菜扣肉,但是扣肉做法太复杂,我简化了肉的处理,照样很好吃呢。它的口感:肉软糯香滑,梅菜吸收了肉的油和汁,变得饱满,吃起来除了干香,更是爽滑。吃的顺序是:先一口肉,再一口米饭,感受完米饭和肉的香滑结合...
口味饭遭殃的做法 心蓝手制私房菜【口味饭遭殃】——做个坚持的万金油 口味饭遭殃怎么做
02-27
““呼叫基尼,收到请回答。”看见兰博上线,心蓝习惯性的开始调侃。胖企鹅开始摇摆身躯:“老大,啥事?只管吩咐。”还是老口气。“没啥事,我想做个牛肉酱的产品标签,古朴风格,想买牛皮纸做材质,带我去买。”“好,你开车过来找我,我...
食物不小心吃错身体就会遭殃 - 紫薯能和鱼一起吃吗
07-07
其实每一种食物都是由它的营养成分在里面的,我们在单独吃这种食物的时候,对我们的人体是非常有好处的,但是一旦这些食物碰到了和它相克的食物,就可能会产生不好的影响,比如柿子不能和螃蟹一起吃,那么紫薯能和鱼一起吃吗?一、...
京酱茄条的做法 【京酱茄条】茄子也可以让米饭遭殃 京酱茄条怎么做
02-29
“相信很多人都爱茄子的,不过茄子是很吃油的菜,饭店里做茄子一般都会过油,虽然很美味,但是热量也增加了好多。这次做的京酱茄条,是除地三鲜、鱼香茄子之外我很喜欢的一道茄子菜。做法上相对一般家常菜来说算麻烦一点,但是茄...
自制蒜蓉辣椒的做法 图解家庭版“饭遭殃”——自制蒜蓉辣椒 自制蒜蓉辣椒怎么做
02-28
“好多国内的朋友都说,国内东西实在丰富——但就是不敢吃!唉,这话说的,够惨的。有那么条“法则”说,市面上卖的东西,越是好吃够味,里面的食品添加剂就越多,就越不健康。所以,外卖的点心不敢买了,熟食要小心了。唉——还有那佐餐...
哦~不小心就遭殃 - 莴苣和什么不能一起吃的食材有哪些呢
12-21
莴苣是人们在平时的日常生活中常会食用到的一种食材,味道不错,且茎还有叶都是可以进行食用的。烹饪方法也是比较多的,莴苣带有着一股独特的味道,常被人们用来凉拌或者是清蒸。那莴苣和什么不能一起吃呢?以下小编就有整理...
鱼干小炒水晶皮的做法 饭遭殃-------------鱼干小炒水晶皮 鱼干小炒水晶皮怎么做
02-28
“哇,可好吃可好吃了。来了美食家后,体重一直在发飙。就像昨天这个菜,让我和老公添饭再添饭。虽然是一次比一次少,可那也是证明此菜之可口啊。饭遭殃啊!绝对的!鱼干香辣微脆,肉皮小有嚼头,当中的肉丝嫩滑可口。”食材明细主料...
泡菜饭遭殃怎么做好吃又简单
12-31
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟名字看似奇怪,但其实味美诱人,米饭焖过之后会散发出自身的米香,越是软糯的米饭香味越纯,泡菜本身就是小菜的一种,特别开胃下饭,泡菜搭配米饭看似平淡无奇实...
吃错水果自己身体遭殃 - 月子里可以吃的水果有哪些
05-24
坐月子对于女人来说非常重要,因为月子里的女人是非常虚弱的,而且饮食上还有一些禁忌,如果月子里吃错了水果,宝妈的身体可就要遭罪了。宝妈一定要做到心中有数才能让自己的月子做的顺利,下面我们就来看看宝妈月子里可以吃的...
不注意就要遭殃的 - 茉莉茶的禁忌人群有哪些
04-15
花茶应该是大家最常饮用的茶饮,因为花茶不仅味道比较清甜并且香味也是非常香浓的,而且常饮花茶还可以给身体带来不少好处呢。今天为大家介绍的也是一款花茶,茉莉花茶相信大家都不陌生吧,喝茉莉花茶对身体是很好的,但是如果...
肉末豇豆的做法 饭遭殃--肉末豇豆 肉末豇豆怎么做
02-29
“肉末豇豆是一道很普通的家常菜,我在这及普通的家常菜中添加了泡椒胡萝卜和洋葱味道就提升了不少。卖相也相当的漂亮。就连不爱吃菜的女儿都吃了两碗饭,我和老公基本都没吃到呢。能够豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白...
蒜茄子的做法 饭遭殃小菜—蒜茄子 蒜茄子怎么做
02-29
“经久不衰的小菜。”食材明细主料茄子(适量)辅料蒜(适量)香菜(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)鸡精(适量)微辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜茄子的做法步骤1、主料:茄子去梗洗干净、大蒜去皮、香菜去根洗干净。2、茄子...
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