滋补佳肴——瓜皮醋的知识大全

“瓜皮醋是本地的一道滋补名肴，瓜皮醋荤素搭配，既补充能量又富含维生素，滋阴养颜，而且酸甜可口，肉类肥而不腻，瓜皮又恰到好处地混合了肉类的香味。瓜皮醋本来是坐月子的女人必备补品，因其美味，很多人都爱吃，且补血养气，尤其受到...

“姜醋蛋，是一道广东的特色小吃，属于粤菜系。用姜和醋做调料煮的鸡蛋。姜醋蛋酸甜醒胃，营养丰富，是传统的产后妇女滋补佳品。因其独特的酸甜滋味和显著的美容功效，姜醋蛋已经不是月子的专利，已经成为深受大家特别是女性欢迎...

“感谢单位领导，送来一大包物资，其中有只硕大的西瓜，比我的脑袋还大​！我和妈妈每天早上打西瓜汁喝，甜​！在这困难的日子里，西瓜皮也不能浪费，做个糖醋西瓜皮，傍粥，绝了​！”食材明细主料西瓜皮（1/4个）辅料盐（1小勺）调料白砂糖（2大勺）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500辅料番茄酱：适量大葱：适量食用油：适量盐：适量料酒：适量姜：适量冰糖：30醋：30大料：1颗具体步骤1.排骨清水泡30分钟，去除血水。2.凉水下锅，加料酒，大料，开锅煮...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：200辅料鸡精：适量虾皮：适量葱末：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备好食材2.冬瓜切片3.虾皮洗净4.坐锅，放油，爆香葱末5.放入冬瓜片，翻炒6.添适量清水，...

心脏病可以威胁到一个人的生命安全，值得我们注意起来，但有时候在医院的物理疗法并不好用，所以今天我就来给大家介绍几种心脏食疗的方法，觉得简单又好用，可以满足我们在家就可以做的需求，而且这些菜味道也是十分鲜美的十分适...

“瓜皮醋是北海一带的传统特色美食之一，这里的人们都很爱吃瓜皮醋。妇女们生完孩子坐月子时都会褒瓜皮醋来补身子，开满月酒时瓜皮醋也是必不可少的一道滋补美食。女人每个月例假过后褒上一锅来吃,可以补血、美容、养颜...

食材明细主料虾皮（500g）咸鲜（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补钙佳品虾皮调味粉的做法步骤1、将虾皮冲洗干净后，沥干水分2、放入炒锅翻炒，锅里什么都不加3、虾皮炒干透，一点儿水分都不含4、将炒好的虾皮放入料理机打成粉末...

吃青椒的好处多多，它可增强人体的免疫力、还可预防癌症、减肥等多种好处，可以说每个家庭一年四季都离不开青椒，而今天小编给大家介绍的虎皮青椒这道菜品，主要以青椒为原食材，因为被炒得表面有点焦糊，浮起膨胀，和老虎的花纹一...

山药红枣排骨汤是一道养生佳品。山药含丰富的淀粉酶，对于健脾益胃有一定作用。山药所含的皂甙，也对人体有好处。山药含丰富的黏液蛋白是很好的物质。山药与红枣在一起煲汤味道鲜甜营养丰富，是养生人群的的最爱。主料排骨...

“吃完西瓜后，瓜皮不要扔掉哦！用陈醋腌渍的西瓜皮，酸中带脆，非常下饭，放心吃，绝对让你越吃越瘦。”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料盐（适量）陈醋（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋渍西瓜皮的做法步骤1、西瓜皮去翠衣去红...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料黄豆：半瓶辅料陈醋：盖过黄豆具体步骤1.清洗黄豆2.放入面包机中选翻炒干货功能，让黄豆炒干。3.将炒好透凉的黄豆放入干燥的瓶中。黄豆会长大，醋的用量...

准备时间:50分钟　　　　烹饪时间:45分钟炒海瓜子是浙江福建等沿海城市的一道特色佳肴，是一种海鲜的烹饪。首先是将海瓜子浸入在盐水中，使其吐光内含的沙子，然后加入相应的调味高火一刻钟左右取...

黑枸杞是枸杞的一种，它主要生长在新疆、内蒙古以及青海东部。由于黑枸杞对于种植的气候条件，环境条件都比较苛刻，要求非常高，因此它每年的产量也越来越少，而且其营养丰富，是非常珍贵的滋补佳品，因此价格也非常昂贵。我们所购...

元旦是中国一个非常特别也是属于比较重大的节日，在元旦这天全国都会放假，人家也都会聚集在一起庆祝元旦。那么在元旦吃啥美食比较应景呢？今天就一起来了解一下。元旦吃啥美味佳肴1.汤圆在元旦这一天，南方人民喜欢准备一锅...

“自己感觉西瓜皮挺好吃的，所以经常会吃剩下的弄点来吃，炒菜吃很爽口，但是觉得口味就应该酸酸辣辣的那种才喜欢，本来家里不想吃这西瓜皮了，但是我执意说要炒好吃给他们，后来炒好后妈妈说还真的是很好吃的~很下饭的~省去买菜...

“味道独特，营养丰富，吃后就像美酒下肚，神清气爽，面色红润。由于有大量的甜醋加入，猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用，还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起，可以充分溶解猪骨中的钙质，使它更易被人体吸收...

也许是近年来年纪大了，开始对清淡口味的菜肴感兴趣，也开始注重养生，天气凉的时候也在砂锅里煲上一锅营养的滋补汤，小火慢炖，任由香味随着时间的流逝渐渐弥漫整个房间，学会了在时光中偷些慵懒、散漫······浓浓一碗热汤...

想必鸡汤是很多人爱喝的，今天给大家推荐一道美味的香菇炖鸡汤又好喝颜值又高。学会了这道菜在家里聚会的时候送给家人一起分享会得到很多表扬，自己一个人在家的时候也要对自己好一点喝一点鸡汤。补一补身体，快点跟我学起...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时最佳秋季滋补汤你只要是什么吗？那就是鸭子汤呀，不要以为秋天就不容易上火了，其实秋天是很容易干燥上火的，加上是柿子成熟的季节，多吃也会上火，在这个时候我...

食材明细主料干老瓜皮（适量）五花肉（适量）辅料花生油（适量）冰片糖（适量）生姜（适量）红醋（适量）酸甜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瓜皮醋的做法步骤1、先用清水把干瓜皮上面的盐渍洗去，瓜皮切段，开始用清水浸泡。浸泡过程中清水不要沾...

阿胶有补气补血，美容养颜的功效，尤其在冬天吃阿胶的话对人体的是非常有好处的，尤其是女性更应该多吃阿胶来给自己身体增加营养。今天我们就一起来学习一下阿胶糕怎么做，学会了之后呢，以后我们就可以自己在家制作阿胶糕，这样...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛奶：200鸡蛋：1个辅料绵白糖：适量具体步骤1.准备全脂牛奶200克、鸡蛋一个、白糖适量。2.牛奶先隔水加热5分钟。也可以直接放奶锅加热，至冒泡即可。3....

食材明细主料瓜皮（适量）辅料番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋瓜皮的做法步骤1、瓜皮去除外皮以及内瓜瓤！2、切片放入盐水浸泡10分钟！3、清炒后加入番茄酱勾芡汁。...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料白菜：400辅料鸡精：5盐：4小葱：1棵生抽：15ml白糖：10干红辣椒：2个白醋：30ml花椒：20粒蒜：5瓣具体步骤1.白菜洗净备用，一般400克左右两人吃足够。2.白菜从中间一...