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蒸红薯的知识大全
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色泽光亮的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:500辅料水:适量具体步骤1.准备好红薯,2.用清水浸泡5分钟,3.然后用刷子,刷洗红薯表皮,4.洗净的红薯,5.将红薯入蒸锅,大火烧开锅,转中火蒸15分钟即可,6....
回味悠长的蒸红薯怎么做好吃又简单
01-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:200辅料水:适量具体步骤1.红薯一块。2.把红薯切成均匀的几块。3.放入一个碗中坐入锅中。4.加热过程中,可以用筷子试一下,熟不熟。5.颜色变的鲜...
简单的蒸红薯怎么做好吃又简单
11-12
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:600辅料水:适量具体步骤1.准备好红薯2.洗净3.切小些4.烧水5.放在蒸笼上面6.水开后上锅蒸7.蒸大约25分钟,用筷子能扎动就熟了烹饪技巧红薯大了...
满口生香的蒸红薯怎么做好吃又简单
01-21
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯:600辅料水:适量具体步骤1.把红薯洗干净红薯是长在土中的泥土还是比较多的多洗几遍2.锅中放水把红薯放篦子上大个中央切一下3.盖上锅盖用毛巾...
香飘的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-22
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:1000辅料紫薯:100具体步骤1.准备红薯。2.准备紫薯。3.红薯洗净,块大切成小块。4.红薯和紫薯摆放在高压锅里。5.盖盖上汽10分钟。6.蒸好的红薯...
四溢的蒸红薯怎么做好吃又简单
01-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:800辅料水:适量具体步骤1.准备好红薯,把红薯清洗干净。2.把红薯放到锅里。3.盖上锅盖蒸30分钟。4.取出蒸好的红薯。5.现在可以享用了。6.漂亮...
唇齿留香的蒸红薯怎么做好吃又简单
07-09
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红心红薯:860辅料水:3000ml具体步骤1.大红薯一个,清洗干净。2.红薯切成几小块,好熟。不需要削皮。3.锅里倒入足量水,煮饭键按下,蒸30分钟左右就蒸透了。4....
甘脆的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:300辅料水:适量具体步骤1.红薯洗净备用。2.洗好的红薯切块。3.锅里放入水,再把红薯放入,开火。4.等待35到45分钟关火。5.放置温度不烫手即可吃...
绝味的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:250辅料清水:适量具体步骤1.红薯洗净备用2.切块备用3.放入碗内4.锅内加水5.装红薯的碗放入锅内6.盖上盖子7.蒸熟8.成品烹饪技巧把红薯切块蒸...
蒸红薯怎么做 - 蒸红薯的做法
12-29
食材明细主料蜜薯(适量)烟薯(适量)辅料清水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒸红薯的做法步骤1、蜜薯,红薯适量。2、洗净后放入高压锅里面。3、大火上汽后转中火压十分钟,泄压后出锅。4、成品图!5、成品图!...
口舌生香的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-21
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:1500辅料水:适量具体步骤1.准备红薯。2.洗净大块,切开。3.摆放在高压锅里。4.盖上盖上汽15分钟。5.蒸好的红薯。好甜呀。烹饪技巧健康食品。用...
自制蒸红薯怎么做好吃又简单
11-18
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:600辅料水:适量具体步骤1.准备红薯2.电高压锅中放适量的清水,并放三脚架3.将红薯清洗干净后放锅中,盖盖,按下煮粥健4.蒸好喽烹饪技巧没有三脚架...
好吃的蒸红薯怎么做好吃又简单
07-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:三个辅料水:适量具体步骤1.红薯洗净2.锅里放适量水,把蒸架锅里3.把洗好的红薯放在蒸架上4.电压力锅,选择煮饭功能5.好了烹饪技巧无...
一绝的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-19
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料红薯:1500辅料水:适量具体步骤1.准备红薯。2.红薯洗净,大块切开。3.摆放在高压锅里。4.盖上盖,上汽蒸15分钟。5.蒸好的红薯。烹饪技巧用高压锅蒸红薯...
香糯的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-29
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料番薯:500辅料水:适量具体步骤1.番薯洗干净切开(锅放不下完整的,切了而且也容易熟)2.锅里放水,把蒸笼放上3.铺上一层纱布4.放上洗好的番薯5.压力煲选择5...
不腻的蒸红薯怎么做好吃又简单
02-01
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:500辅料水:适量具体步骤1.将买回的红薯洗干净2.去皮3.将红薯切成块状,便于蒸熟,节约能源4.将切好的红薯上蒸锅蒸约半个小时左右即可5.将蒸好的...
易做的蒸红薯怎么做好吃又简单
12-08
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料红薯:300辅料水:适量具体步骤1.红薯适量拿钢丝球洗净2.笼屉放入火上3.红薯放在笼屉上4.大火煮开转小火20分钟5.盛出凉凉即可使用烹饪技巧不知道熟...
蒸红薯叶怎么做 - 蒸红薯叶的做法
12-30
“红薯叶就是红薯藤的叶子又称地瓜叶,别看它不起眼,但却有“蔬菜皇后”,“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”等美誉。红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。红薯叶为高营养蔬菜品,有“一斤地瓜叶能顶十斤...
蒸红薯蒸多久
11-04
15分钟到20分钟。红薯属于一种淀粉含量较高的食物,它果肉中含有的水份减少,植物纤维较多,所以不容易蒸熟。蒸制红薯时,不同大小的红薯需要蒸制的时间也不同。一般用蒸锅加水进行隔水蒸制时,在水开后15分钟到20分钟之间就能...
红薯蒸饺怎么做 - 红薯蒸饺的做法
12-27
食材明细主料红薯(多个)面粉(适量)猪肉(适量)青萝卜(一个)辅料粉条(适量)葱姜(适量)盐(适量)油(适量)十三香(适量)耗油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯蒸饺的做法步骤1、红薯煮熟,去皮,加入适量的面粉和酵母和成光滑的...
蒸红薯紫薯的做法 快手懒人餐 蒸红薯 紫薯 蒸红薯紫薯怎么做
01-08
食材明细主料红薯(2个)紫薯(5个)辅料水(适量)其他(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸红薯紫薯的做法步骤1、红薯紫薯洗净放入蒸屉,锅里放入适量水。2、电饭煲盖好,按蒸,选择红薯,ok。3、电饭煲提示音响后,开盖用筷子插一下,插得动就...
蒸红薯片怎么做 - 蒸红薯片的做法
12-29
“简简单单的一锅蒸红薯,多少儿时记忆!”食材明细主料红薯(1大个)辅料蜂蜜(干桂花)(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸红薯片的做法步骤1、食材,一个大的蜜薯。2、洗净去皮切薄片。3、入蒸锅蒸制15分钟。4、蒸制好了,揭...
红薯紫薯蒸多久
06-28
20分钟左右。大个头的红薯或紫薯,可以多蒸一会儿,用筷子扎一下,如果能扎透,就说明蒸熟了。红薯和紫薯都是粗粮,除了直接作为主食食用,也可以做成一些菜肴和点心,烤红薯、红薯粥、紫薯粥、紫薯糕等。红薯和紫薯最好不要生吃,加...
清蒸红薯怎么做 - 清蒸红薯的做法
12-30
食材明细主料红薯(适量)辅料水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)清蒸红薯的做法步骤1、红薯洗干净。2、蒸锅放入水加热,把红薯放蒸屉上。3、大火蒸20分钟,用筷子叉入红薯,内芯熟透即可。4、成品图。...
蒸红薯和紫薯怎么做 - 蒸红薯和紫薯的做法
02-10
“紫薯富含硒和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡...
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