挑战味蕾极限：养颜番茄鲫鱼汤的任性吃法的知识大全

“生活在同一屋檐下的一家人口味也是各不相同。老大喜欢原汁原味中规中矩，妞的口味几乎西化了。我喜欢偶尔创新一番来激发夏季不敏感的味觉。番茄鲫鱼汤的组合比较传统，做法和平时一样，唯一不同的是加入了牛肉味的浓汤宝...

“鲫鱼肉质细嫩，肉味甜美而且营养价值很高。可做粥、做汤、做菜等。尤其适于做汤，鲫鱼汤味香汤鲜，一般人群均可食用。”食材明细主料鲫鱼（2条）西红柿（2个）胡萝卜（1个）辅料嫩豆腐（2块）生姜（3片）配料料酒（适量）食用盐（适量）咸鲜（口味）煲（工...

番茄中含有大量的维生素C，美女们都会吃一些番茄来美白。据说，番茄还有淡斑的功效。除了这些，番茄还能健胃消食、生津止渴、清热解毒和凉血平肝的功效。但是，番茄是寒性的，不适合多吃，寒性体质的人，更应该适量食用，否则会加重...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鲫鱼汤是很鲜美的，每次我都能喝很多汤，一个字就是鲜美，我经常买鲫鱼来炖汤喝，大家都可以试一试，你会爱上的，而且现在鲫鱼也是很便宜的，我还加来一点番茄做鲫...

“酸甜的口感，非常的开胃！”食材明细主料鲫鱼（一条）蕃茄（一个）辅料稻米油（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（几片）盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蕃茄鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗净用厨房用纸吸干水份备用2、姜几片，葱切...

“大热天的吃啥都没胃口。来点酸菜，番茄焖鲫鱼吧。开胃好吃汤汁浓郁，下饭，这道菜呢，重点体现的是酸菜和番茄的原汁原味，所以采用特别简单的调料。尽量保持鲜味”食材明细主料鲫鱼（二条）大葱（半根）芹菜（二根）泡姜（一块）蕃茄（二个）酸菜...

“经常会趁着周末的时候出门游玩，老公最喜欢的是钓鱼。野生的小鲫鱼是最养生的啦，可是小刺太多，吃着麻烦，用来煲汤是最合适的啦。”食材明细主料番茄（1个）鲫鱼（1条）辅料油（1勺）盐（1小勺）料酒（1勺）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...

“之所以叫任性的🐟，就是因为配料够多，选择性障碍的人把想吃的都买了，加一块儿～结果就是卖相不咋地～”食材明细主料草鱼（一条）辅料莲藕（一节）红萝卜（一根）土豆（一个）金针菇（一把）莴笋（一根）豆腐（两块）盐（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）豆瓣酱（适...

“酸香鲜美。”食材明细主料新鲜小鲫鱼（10余条）辅料番茄（1个）调料盐（适量）胡椒粉（少许）姜（2片）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鲫鱼汤的做法步骤1、将小鲫鱼收拾干净，沥干水分。2、炒锅放油烧热，放入鲫鱼，煎至两面金黄。3、...

家中有病人或者有孕妇的人注意了，让你的亲人老公给你做一碗营养健康的鲫鱼汤吧，鲫鱼汤大家应该都喝过，浓浓的白汤香气扑鼻，鲜美可口，无论是生病还是健康时喝一碗鲫鱼汤你都会觉得它是多么的鲜美，那么今天小编就告诉大家如何...

提到包子，它其实是我国一种特色的美食。包子的风味儿很多，制作方法也有很多。比如说灌汤包，小笼包。甚至韭菜盒子也算是包子的一种。我们日常所使用的包子很多都是肉馅儿的。但是有一部分处在减肥时期的朋友，可能是拒绝食...

不论炒、焖、煮、煎等烹制方式，都各有自己独特的魅力，带给人们是无与伦比的美食体验。那么今天接下来要介绍的这几道美食，与鲫鱼息息相关，并且通过不一般的烹制特技，将食物的味道完美融合在一起。我们将对番茄鲫鱼汤的功效...

“番茄甘酸化阴，性凉清胃热，可生津止渴，用于热病烦渴，鲜食为佳。番茄益脾胃，助水谷运化，用于脾虚纳呆食少。番茄含有水分、多种矿物质和维生素（A、C、核黄素），其中胡萝卜素含量较多，还含有微量元素（铜、锰、硒），含有的番茄红素有一...

相信许多朋友们都有吃过鲫鱼，特别是喜欢吃鱼的食客朋友们。鲫鱼确实有着不错的味道与口感，但是你们了解鲫鱼吗？鲫鱼是寒性的吗？具体答案等会小编会告诉大家，请耐心往下看。还有，鲫鱼汤你们喝过吧，那么鲫鱼汤是寒性的吗？一起来...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:26分钟主料鲫鱼：2条辅料青椒：2个剁椒：1汤勺豆豉香辣酱：1汤勺姜：适量葱：适量盐：少许生抽：少许食用油：适量具体步骤1.洗净鲫鱼，用厨房纸擦干；2.用刀在鱼身上划几刀，并抹盐...

食材明细主料鲫鱼（两条）番茄（一个）辅料姜（少量）葱（少量）蒜（少量）调料油（适量）盐（适量）花椒面（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常鲫鱼番茄汤的做法步骤1、准备两条鲫鱼，去除鱼的鳞片和内脏，清洗干净，西红柿洗好...

“有没有觉得在夏天这种炎热天气下，没啥胃口，吃饭就会成为负担呀？来试试这个酸辣番茄焖鲫鱼吧，好简单的一个家常菜，第一次用韩式辣椒酱调味，感觉鲫鱼在韩式辣椒酱的调教下特鲜美，嫩嫩滑滑的，电饭煲里的饭自不然的就给秒杀了。...

食材明细主料鲫鱼（一斤）辅料番茄（1个）豆腐（1块钱）料酒（适量）姜（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲫鱼豆腐番茄汤的做法步骤1、新鲜鲫鱼。2、姜片爆香，下鲫鱼。3、小火煎两面金黄。4、加适量的水。5、大...

“就是这么三个小杯子，容量只能放两个费列罗巧克力，我这么比喻应该知道多大了吧，一杯酿造的米酒、三分之一杯麻油、半杯调和的酱油，就是这么简单的调味方式让一只鸡流芳千古，可惜江西人民没有把这道菜好好流传，今天我想证明...

“早上起床，见到了满满的阳光，透过窗户，洒落了一地~~~很happy的去超市，很foolish的乱买一通，结果就是，回到家，看着一堆菜“绞尽脑汁”。鲫鱼，鲫鱼，本是想做萝卜丝鲫鱼汤的，但只买了一根萝卜，又突然想用来炖大肉。怎么办喔？红烧？煎...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：1条番茄：1个辅料油：适量姜：适量香菜：适量盐：适量具体步骤1.鲫鱼一条，杀了去鱼腮，内脏及内壁黑膜2.少量油下鲫鱼煎3.加开水，大火熬制到汤呈奶白色4.放...

“我们这里的鱼特别的多，什么品种都有，多以海鱼为主，就是这个鲫鱼都是半咸水半淡水的，比一般河塘的会稍微好吃一点，没有那么腥，但是肉质确很嫩，所以我会经常买，平时都是红烧，这次加入番茄一起做，夏天酸酸甜甜的好开胃。”食材明...

“本人很爱吃鱼。。。所以鱼也是我做得最拿手的菜肴~鲫鱼蘑菇汤，鱼肉鲜甜，汤浓汁香。最喜欢用它泡饭，吃得满嘴留香，回味良久啊。。。蘑菇与鲫鱼一起煮，此菜有养颜，强健身体，健脑益智的功效，这也是书上说的。。。其实我更偏爱...

渔人杰酸菜鱼在市场中的口碑是非常的不错的，该品牌凭借着自己独特又正宗的口味吸引到了不少的忠实消费者，得到了广大消费者们的一致认可和好评。而且加盟到渔人杰餐饮加盟品牌中来能够为自己创造理想的利润。渔人杰酸菜...

“给红烧鲫鱼换个味道。”食材明细主料大鲫鱼（4个）辅料番茄（2个）调料盐（适量）白糖（少许）胡椒粉（少许）葱（适量）小米辣（2个）生抽（适量）陈醋（少许）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄炖鲫鱼的做法步骤1、两个小番茄...