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蒜香黑豆苗怎么做好吃的知识大全
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蒜香黑豆苗的做法 平价小炒——蒜香黑豆苗 蒜香黑豆苗怎么做
01-31
“黑豆苗口感清爽脆嫩,含有丰富的蛋白质及碳水化合物,富含铁、钙、磷及胡萝卜素,其性微凉味甘,有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效。”食材明细主料新鲜黑豆苗(适量)大蒜头(适量)辅料盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
蒜香黑豆苗怎么做 - 蒜香黑豆苗的做法
01-28
食材明细主料黑豆苗(1把)胡萝卜(1根)鸡蛋(1个)辅料大蒜(2瓣)油(少许)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香黑豆苗的做法步骤1、黑豆苗掐去根部,摘洗干净。2、胡萝卜用擦丝器擦成细丝。3、准备好一个鸡蛋。4、蛋液搅打均匀...
蒜苗豆腐的做法 #团圆饭#蒜苗豆腐 蒜苗豆腐怎么做
01-04
“一般过年家家都会提前做很多豆腐。一些煎金黄。一会油炸。还有白豆腐打汤。我的奶奶喜欢大蒜来炒豆腐。今天我也做一份。没她的好吃。也许是因为我的没有放辣椒吧。”食材明细主料嫩豆腐(适量)蒜苗(适量)肉末(适量)辅料油...
蒜苗蚕豆怎么做 - 蒜苗蚕豆的做法
01-02
食材明细主料蒜苗(200g)蚕豆(300g)辅料盐(6g)食用油(30g)水(150g)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗蚕豆的做法步骤1、把蒜苗,洗干净切段。2、把蚕豆,冲洗干净,沥干水份。3、把蒜苗,蚕豆,放入碗中,备用。4、热锅起油。5、油热,放入...
美味蒜香黑豆苗怎么做好吃又简单
09-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟蒜香黑豆苗是一道制作过程比较简单而且味道非常不错的菜品。蒜香黑豆苗的味道非常好,闻着就非常有食欲,特别是蒜苗的香味,那是非常棒的。而且蒜香黑豆苗...
酒香黑豆苗的做法 用酸石榴酒做的养生菜-【酒香黑豆苗】 酒香黑豆苗怎么做
02-27
“豆苗中我最喜欢黑豆苗了,它不像其他豆苗有点老,塞牙。黑豆苗相对来说脆一点,最重要的是黑豆苗特有的香气吸引了我。我个人觉得豆苗最好是吃他的原味,比如上汤,清炒,做汤都不错。我最喜欢清炒,配上点白酒带上酒香气就更棒了...
蒜香炒豆苗怎么做 - 蒜香炒豆苗的做法
12-29
食材明细主料黑豆苗(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(适量)调料花生油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜香炒豆苗的做法步骤1、黑豆苗处理干净流水洗净。2、洗净后控水备用。3、葱蒜和红辣椒准备就绪。4、葱蒜和...
蒜香黑豆芽怎么做 - 蒜香黑豆芽的做法
12-30
食材明细主料黑豆芽(适量)大蒜(适量)调料玉米油(10毫升)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香黑豆芽的做法步骤1、取小碗加入玉米淀粉,适量水搅拌均匀备用,大蒜去皮切碎。2、黑豆芽洗干净沥干水分备用。3、油锅烧至六...
蒜香豆苗怎么做 - 蒜香豆苗的做法
01-05
“豆苗清爽可口,在夏季尤其治愈没胃口。”食材明细主料豌豆苗(200g)香肠碎(少许)辅料蒜(3瓣)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香豆苗的做法步骤1、豆苗洗净。2、几片香肠切丁,蒜切片。3、锅热倒油,放入蒜和香肠丁煸香...
蒜香豌豆苗的做法 一道减肥的家常下饭菜(蒜香豌豆苗) 蒜香豌豆苗怎么做
01-02
“清淡爽口,减肥的一道家常菜!”食材明细主料豌豆苗(500克)大蒜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗清洗干净备用。2、沥干水分备用。3、大蒜去皮切块备用...
蒜蓉豌豆苗的做法 蒜蓉豌豆苗(尖) 蒜蓉豌豆苗怎么做
01-04
食材明细主料豌豆苗(200克)辅料蒜(适量)姜(适量)盐(适量)蚝油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉豌豆苗的做法步骤1、将豌豆苗洗净切成2寸长段。2、切姜片和蒜片。3、油锅烧热放入姜片蒜片,炒出蒜香味。4、放入...
青蒜苗拌黑豆腐丝怎么做好吃又简单
01-11
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料黑豆腐丝:200青蒜苗:4棵枸杞子:适量辅料香油:10毫升花椒油:2毫升特级生抽:5毫升具体步骤1.我用的是自己家里水养的新鲜青蒜苗4棵,将其摘洗干净,切成段。豆腐...
蒜茸黑豆苗的做法 美味家学小炒之--蒜茸黑豆苗 蒜茸黑豆苗怎么做
02-26
“黑豆苗是用黑豆在泡沫箱内培育出来的,下面是漂亮的根须,纤细青白的嫩茎上生着肥圆翠绿的叶苞,没有任何营养剂及化肥,放置几天也不会变坏,符合绿色食品特征,因而又叫“绿色大豆瓣菜”。。”食材明细主料黑豆苗(两把)辅料大蒜...
黑豆苗怎样做好吃
08-27
经常听说黄豆芽和绿豆芽,也经常吃黄豆芽和绿豆芽,可你听说过黑豆苗吗。黑豆苗也是类似于黄豆芽和绿豆芽的一种由豆子发芽而长成的豆芽,它富含大豆蛋白和各种营养素,味道鲜美。你如果已经吃腻了黄豆芽和绿豆芽,那么,开始换换...
蒜蓉豆苗怎么做 - 蒜蓉豆苗的做法
03-01
“此菜蒜香浓郁,鲜嫩适口,色泽嫩绿。”食材明细主料蒜蓉(50克)豆苗(300克)辅料油(20克)配料葱白(10克)姜(10克)干辣椒(2克)盐(3克)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉豆苗的做法步骤1、将豆苗从距根部大约1厘米的地方切下来。2、放...
黑木耳炒蒜苗怎么做 - 黑木耳炒蒜苗的做法
02-28
“我们基本上是在婆婆家里吃的饭,所以最近上的菜基本上是她的杰作。也是她拍的照片。我很喜欢这样,可能婆婆也喜欢吧。”食材明细主料黑木耳(100克)蒜苗(250克)辅料肉丝(50克)配料鸡精(2克)盐(2克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
蒜苗黑木耳炒烧肉怎么做 - 蒜苗黑木耳炒烧肉的做法
01-01
“老实家里蹲,不给一线英雄添乱”食材明细主料蒜苗(适量)黑木耳(适量)烧肉(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗黑木耳炒烧肉的做法步骤1、烧肉。2、蒜苗洗净。3、烧肉切片。4、蒜苗切...
蒜香豆苗炒年糕怎么做 - 蒜香豆苗炒年糕的做法
01-04
食材明细主料年糕(3条)豆苗(230克)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香豆苗炒年糕的做法步骤1、食材:年糕2、豆苗(已清洗)3、蒜末4、将年糕拆开包装,取出三条放在案板上。5、切成片。6、将切好的...
蒜苗香干怎么做 - 蒜苗香干的做法
01-03
“香干一般是配肉丝和大葱,今天我把大葱换成蒜苗,味道也极佳,减肥期间增加蛋白质的摄入,减少脂肪摄入!”食材明细主料香干(300g)蒜苗(6根)辅料干辣椒(适量)豆瓣(适量)老姜(适量)大蒜(适量)花椒(适量)八角(1颗)先市酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)食...
蒜苗毛豆怎么做 - 蒜苗毛豆的做法
02-23
“毛豆是新加坡的奢侈品,每次打折俺家都狂囤货。大家都爱吃这美味的豆豆”食材明细主料毛豆(300克)蒜苗(100克)手撕肉(1块)小青椒(2个)xiaohongjiao(2个)蒸鱼油(1勺)酱青(1勺)洋葱(1段)大葱(1段)大蒜(2个)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度...
蒜苗豆腐怎么做 - 蒜苗豆腐的做法
12-26
食材明细主料潮汕白豆干(2块)辅料蒜苗(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒜苗豆腐的做法步骤1、蒜苗洗净切段备用。2、白豆干切小块。3、锅中热油放入白豆干。4、煎至两面金黄...
金蒜豆苗怎么做 - 金蒜豆苗的做法
01-11
“蒜香浓郁,豆苗清脆!”食材明细主料豌豆苗(300克)蒜末(20克)辅料盐(三分之二茶匙)鸡粉(半茶匙)花生油(适量)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金蒜豆苗的做法步骤1、准备食材豆苗折去老叶洗净备用,蒜剁成末2、开水烧开下豆加入三...
蒜香豌豆苗怎么做 - 蒜香豌豆苗的做法
01-04
食材明细主料豌豆苗(适量)辅料蒜(三瓣)盐(少许)鸡精(少许)油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗净沥干水份,蒜瓣切片2、锅热倒入油加蒜片爆香3、加入豌豆苗快速翻炒至断生4、加盐鸡精调味5...
蒜苗刀豆怎么做 - 蒜苗刀豆的做法
02-26
食材明细主料刀豆(适量)辅料大蒜头(3瓣)配料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜苗刀豆的做法步骤1、原料:刀豆。事先需要汆水,因为如果刀豆如果没有煮熟,会容易中毒。2、汆好水的刀豆颜色很好看哦。3、锅中放...
蒜炒豆苗怎么做 - 蒜炒豆苗的做法
12-29
“豆苗打火锅很好吃,我们家几乎不打火锅,主要是考虑两个小孩,怕烫到,也怕他们一个劲吃蘸碟。不过炒也很好吃啊,只要喜欢这个菜的味道就好,清香。”食材明细主料豆苗(适量)辅料蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时...
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