洋白菜炒馒头的知识大全

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟洋白菜炒馒头是白菜，馒头，西红柿做成的一款美食，是大家比较爱吃的一款美食，所以是非常好吃的美食，白菜含有丰富的维生素，馒头的口感比较好，西红柿的营养价值...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的洋白菜炒馒头，洋白菜就是一般的大白菜，也是我非常喜欢的一种蔬菜，也非常的有营养，各种微量元素，以及矿物质元素。虽然我没有试过用洋白菜来炒馒头，所...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟很多人都没有听说过洋白菜炒馒头，但其实非常好吃。而且这道菜原材料价格便宜，成本可以控制在10元以内。洋白菜其实就是白菜，白菜富含人体必须的营养元素...

“我们一家人都喜欢吃洋白菜，我也觉得洋白菜比白菜更清香，更容易吞咽。今天我就用洋白菜炒肉，放入两个小小的西红柿，味道更好了。”食材明细主料洋白菜（400克）辅料西红柿（适量）猪肉（适量）配料盐（适量）油（适量）白糖（适量）料酒（适量）生抽（...

“造型馒头还是采用了一次发酵的办法，只要面揉好了，发酵时间够，馒头还是很喧软的哟。因为菠菜粉会因高温而变色，但是总比加色素好，所以我还是坚持添加果蔬粉，更有营养呢。”食材明细主料中筋面粉（150g）水（75g）奶粉（12g）糖（20g）酵母（1...

“洋葱具有降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒，增强新陈代谢，抗衰老，预防骨质疏松的功效，所以在炒馒头的时候放入半个洋葱不仅可以给食物增加美味，还给食物增加了很多营养价值，美味又养生。”食材明细主料馒头（2个）洋葱（...

食材明细主料小麦面粉（一小碗）辅料酵母粉（热水）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白馒头的做法步骤1、放适量面粉2、加入酵母3、放温水，利于发酵4、将面粉和酵母与热水拌匀5、和面均匀，至表面光滑即可6、密封发酵2-3小时7、...

食材明细主料五花肉（50克）大头菜（1块）面粉（100克）玉米面粉（50克）辅料蒜（适量）红辣椒（适量）发酵粉（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香炒大头菜玉米馒头的做法步骤1、面粉和玉米粉按2：1混合，加入一小勺发酵粉，加入适量的水，...

食材明细主料馒头（2个）白菜（适量）辅料葱花（适量）蒜片（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒馒头的做法步骤1、馒头切块备用。2、白菜切丝。3、起锅烧油放入葱花，蒜片炒香，放入白菜。4、加生抽翻...

“昨天熬蔬菜汤剩下半颗圆白菜，还有半颗葱头，那就放一起做个菜吧~简单快捷~”食材明细主料圆白菜（半棵）洋葱（半个）辅料食用油（少许）生抽（少许）煲仔饭酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒圆白菜的做法步骤1、...

“暄软好吃，样子也好看。”食材明细主料面粉（300g）菠菜汁（适量）辅料温水（80g）白糖（5g）酵母粉（4g）泡打粉（4g）小苏打（1g）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白菜馒头的做法步骤1、菠菜叶洗净焯水后马上用凉水冲洗，加少许水打成菠菜汁，和成...

“早晨我们经常会非常的忙碌，早餐我们总想着做起来简单而又快捷，还要考虑到有营养，今天就做个洋葱炒馒头，非常方便，搭配健康营养，炒的时候洋葱味和蛋香味儿扑鼻而来，吃完美滋滋的。”食材明细主料馒头（一个）洋葱（适量）鸡蛋（两个）辅...

食材明细主料白菜（110克）肉丝（50克）玉米馒头（1个）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜肉丝炒玉米馒头的做法步骤1、食材：白菜（已清洗）、肉丝、玉米馒头2、将白菜放在案板上切开，待用。3、...

食材明细主料面粉（适量）酵母（适量）辅料菠菜汁（适量）温水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花样馒头洋葱馒头的做法步骤1、面团和好，醒发15分钟！2、取适量面团，团圆，用牙签，压出纹路！3、用剪刀，在上面剪小缝隙！4、取适量绿面团，粘...

“二十八，把面发，今儿蒸了一锅大馒头，够正月里吃了。小时候，盼过年，盼着吃那热气腾腾的大馒头。每年老妈都会在二十八蒸上几锅，然后冻上一直吃一正月，这个传统也保留着，我今天也发面蒸白馒头。”食材明细主料面粉（900克）温水（550...

食材明细主料面粉（1KG）酵母（半包）牛奶（一瓶250ML）泡打粉（三勺）辅料白糖（4勺）温开水（小半碗）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）馒头的做法步骤1、高活性干酵母（1元一包）我用了半包。面粉2斤（普通面粉）（1KG）。低脂奶一瓶（250ML）。白糖4小勺（...

食材明细主料高粱馒头（1个）青椒（80克）开洋（20克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋青椒炒高粱馒头的做法步骤1、食材：高粱馒头、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、开洋（已泡）2、将高粱馒头放在案板上切成小块，待用。3、烧...

“好玩又好看”食材明细主料面粉1（200克）水（100克左右）酵母（2克）糖（10克）辅料面粉2（100克）菠菜汁（50克左右）酵母（1克）糖（5克）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）仿真白菜馒头的做法步骤1、菠菜汁加面粉，酵母，白糖拌匀，揉成团。2、揉成光...

食材明细主料白面团面粉（250克）酵母（3克）糖（3克）泡打粉（3克）温水（适量）辅料绿面团面粉（250克）酵母（3克）泡打粉（3克）菠菜汁（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）仿真白菜馒头的做法步骤1、面团和软硬适中，醒发15分钟！2、取白绿面团，各下...

“白菜富含维生素、矿物质、胡萝卜素、粗纤维等营养成份，具有利肠通便、消食健胃、防癌抗癌、预防心血管疾病等的功效。。。”食材明细主料白菜（310克）开洋（30克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋...

食材明细主料馒头（1个）白菜（适量）辅料葱花（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）面粉（适量）蚝油（适量）咸香（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烩馒头的做法步骤1、馒头切块放入容器中淋上点水，放入一勺面粉粘裹均匀备用。2...

食材明细主料酵母粉（5克）温水（250克）低粉（500克）调料白糖（30克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白馒头的做法步骤1、温水加入酵母粉搅拌均匀。2、加入30克白糖搅拌均匀。3、放入低粉。4、搅拌均匀成絮状。5、揉成光滑面团。...

“所谓“白馒头”意指原味，适合当正餐食用，尤其加热后，特别软绵，细致，或者是夹着荷包蛋，或者是配着肉松吃，也算是简单的家常美味。这是馒头中的基本款，以最基本的食材，最短的时间即能完成。和包子皮是可以通用的，如果不喜欢甜的...

食材明细主料洋白菜（半颗）八宝珍菇罐头（一桶）辅料猪肉（适量）配料油（适量）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）味精（适量）香油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒洋白菜的做法步骤1、洋白菜半颗2、将洋白菜切成小块3、八宝...

“很下饭的一道家常菜，简单省事。”食材明细主料洋白菜（适量）粗粉条（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉条炒洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、粗粉条泡软备用。3、洋白...