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无油版煎鸡翅怎么做的知识大全
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无油版煎鸡翅怎么做 - 无油版煎鸡翅的做法
02-05
“全家都喜欢吃鸡翅,老妈要求少油,老公要求麻辣鲜香。于是这道无油版鸡翅诞生,吃的时候老公自己放个干辣椒味碟就好了。”食材明细主料鸡翅(500克)辅料料酒(1勺)姜粉(1勺)五香粉(1勺)黑胡椒粉(1勺)盐(1勺)生抽(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小...
空气炸版无油鸡翅的做法 不加一滴油,空气炸版无油鸡翅 空气炸版无油鸡翅怎么做
12-27
“炎热的夏天告别灶头,轻松做美食。”食材明细主料鸡翅(10只)辅料生姜(1块)调料料酒(1勺)生抽(1勺)蚝油(1勺)奥尔良腌料(5g)香辣(口味)炸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)空气炸版无油鸡翅的做法步骤1、准备好食材。2、鸡翅清洗干净滤干水分,用...
无油版鸡翅的做法 一滴油也不放也能做出美味鸡翅——【无油版鸡翅】 无油版鸡翅怎么做
02-26
“有的人认为炒菜时油放得越多,炒出来的菜就越香越好吃,而且还给味蕾带来更多的满足。但从从健康的角度看,炒菜时放的油越多,给我们带来的健康方面的负面影响也就越大。吃的油水多了,就会导致肥胖,而且得冠心病、高血压、高...
无油版蜜汁烤鸡翅怎么做 - 无油版蜜汁烤鸡翅的做法
02-05
“这款烤鸡翅不但不放油,而且还能把鸡翅中的油烤出来。加上蜂蜜后皮酥肉嫩,香甜可口,很受小朋友的喜爱。”食材明细主料鸡翅中(20个)蜂蜜(50克)辅料葡萄酒(3匙)盐(2克)老抽(1匙)胡椒粉(适量)白糖(1匙)意大利什香草(适量)咸甜(口味)烤(工艺)廿...
无油健康版可乐鸡翅怎么做 - 无油健康版可乐鸡翅的做法
02-05
“可乐鸡翅是我从小学就喜欢的一道菜,直到现在依旧不变,舍友和朋友也最爱这道菜,五一回家给舍友做,大家都怕胖,就做了这道无油健康版可乐鸡翅”食材明细主料鸡翅(10个)可乐(1个)辅料葱(1棵)姜(1块)干辣椒(2个)盐(3克)老抽(5ml)料酒(5克)咸...
无油烤翅的做法 无油烤翅(面包糠版) 无油烤翅怎么做
01-11
食材明细主料鸡翅(10个)鸡蛋(2个)面包糠(一碗)辅料腌料(适量)鲜辣粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无油烤翅的做法步骤1、鸡翅洗净,擦干表面水分。划开口子便入味。放入腌料(超市现成的好了,口味很多的自己选),揉匀。...
微波炉版炸鸡翅的做法 无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度超快手菜) 微波炉版炸鸡翅怎么做
01-28
“这回连“啃得起”都不用去了~!!从央视2套《是真的吗》学来的微波炉无油炸鸡翅~!!无油又健康~好吃得渣都不剩~!!”食材明细主料腌制好的鸡中翅(适量)面包糠(适量)微辣(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)微波炉版炸鸡翅的做法步骤1、...
无油版可乐鸡翅怎么做 - 无油版可乐鸡翅的做法
01-09
“可乐漂洋过海就是为了和鸡翅相遇,它们的美好邂逅,为我们增添一道美食。甜蜜中有鸡翅的香味,香味中又有可乐的甜蜜,孩子们首选的美食”食材明细主料鸡翅中(7个)辅料料酒(5g)生抽(5g)葱(半棵)姜(3片)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难...
无油鸡翅的做法 无油健康鸡翅 无油鸡翅怎么做
02-26
食材明细主料鸡翅(共20个)辅料可口可乐(适量)配料姜(适量)生抽(适量)葱(适量)咸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)简单(难度)无油鸡翅的做法步骤1、鸡翅(根)泡20分钟换水两到三次,冷水下锅,加入料酒姜片焯水,充分出去污物;2、用叉子将鸡翅(根)叉上窟...
无油版盐焗鸡翅怎么做 - 无油版盐焗鸡翅的做法
01-05
“这是一款只用盐不用油,也没有任何调味料的菜品,保留了鸡翅中的原汁原味,口感咸香外焦里嫩,营养健康。”食材明细主料鸡翅(8个)洋葱(半个)姜(少许)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油版盐焗鸡翅的做法步骤1、准备...
无油煎鸡翅的做法 安利锅-无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做
01-13
“无油煎鸡翅,只有安利皇后锅才能做到哦^O^/不加任何东西就能做出美味的鸡翅啦(^з^)这么好的锅你值得拥有(^_^)别小看安利锅,它还可以做披萨,无水火锅,冰皮月饼,爆米花等等呢(≧▽≦)如果你心动了,就马上致电15915808689订...
无油煎鸡翅怎么做 - 无油煎鸡翅的做法
02-27
食材明细主料鸡翅(适量)辅料烤肉料(适量)微辣(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、用刀在鸡翅上划几刀,以便入味。3、这是我用的烤肉料,一盒鸡翅的话半包就够了。4、将烤肉料放入一个碗中。5...
可乐鸡翅的做法 【无油版】可乐鸡翅 可乐鸡翅怎么做
02-29
食材明细主料鸡中翅(适量)辅料姜(适量)葱白(适量)可乐(适量)配料料酒(适量)老抽(适量)生抽(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)可乐鸡翅的做法步骤1、准备好可乐,鸡翅解冻好洗净,切好葱白,姜片。2、锅内倒凉水,把鸡翅放入,倒入1茶勺...
绿豆煎饼无油版怎么做 - 绿豆煎饼无油版的做法
02-23
“无油版绿豆煎饼加新鲜的蔬菜,这种组合除了非常健康之外,口感还非常好。”食材明细主料绿豆粉(60克)蒜蓉辣酱(20克)生菜(200克)香菜(20克)黑芝麻(10克)辅料面粉(50克)甜面酱(20克)黄瓜(150克)鸡蛋(几个)水(适量)微辣(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简...
无油烟鸡翅怎么做 - 无油烟鸡翅的做法
01-13
食材明细主料鸡翅(适量(腌制好的))辅料铝箔纸(适量)其他(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无油烟鸡翅的做法步骤1、铝箔包好鸡翅,放在平底锅内,锅热,鸡翅烫。。。记得翻翻!2、温度达到一定时加适量水,使其温度更上一层,直到水蒸发烧干...
无油鸡翅怎么做 - 无油鸡翅的做法
01-04
食材明细主料鸡翅膀(适量)辅料新奥尔良腌料(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无油鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净,用到划上几刀。2、在鸡的刀口上撒盐😂腌制三十分钟。3、空气炸锅200度,十五分钟即可!被我儿子一扫光😋...
油煎鸡翅的做法 油煎鸡翅----烧烤味 油煎鸡翅怎么做
02-26
食材明细主料鸡翅(数个)辅料食用油(适量)配料精盐(适量)料酒(适量)花椒粉(适量)孜然粉(适量)麻辣鲜(适量)鸡精(适量)蜂蜜(适量)微辣(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)油煎鸡翅的做法步骤1、买回家的鸡翅用清水冲冼。2、加入调料腌制半天。3...
无油低脂鸡翅怎么做 - 无油低脂鸡翅的做法
01-07
“用鸡皮自带的脂肪把鸡翅煎熟,鸡翅肉是很好的蛋白质,又能煎出一部分的油,渗出的油还可以用来炒紫甘蓝、小白菜的叶菜。无油鸡翅可以满足减肥期间优质蛋白的摄入,同时还能减少脂肪,是很好的减肥食物。”食材明细主料鸡中翅...
无油无水版鸡翅怎么做好吃又简单
01-07
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡中翅:适量辅料酱油:适量料酒:适量白糖:适量香葱:适量具体步骤1.鸡翅冲洗干净;2.开中火,放入鸡翅;3.翻炒2分钟左右,到鸡翅两面带点金黄色有点油水渗出;4.加入...
无油煎鸡翅的做法 健康无油煎鸡翅 无油煎鸡翅怎么做
02-27
食材明细主料鸡翅(一盒)辅料蒜(适量)姜(适量)配料盐(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净。2、鸡翅上划几刀。3、姜、蒜切末。4、把切好的鸡翅放入一个盆、或饭盒中,放入...
无油香煎鸡翅怎么做 - 无油香煎鸡翅的做法
01-07
食材明细主料鸡翅(适量)辅料葱(适量)姜(适量)花椒(适量)料酒(适量)海鲜酱油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡汁(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无油香煎鸡翅的做法步骤1、鸡翅放锅中焯水,焯出血末。2、鸡翅捞出控水。3、锅里不放油,放鸡...
煎鸡翅的做法 “减油”煎鸡翅 煎鸡翅怎么做
02-29
“美味鸡翅=盐+花椒粉+鸡翅————————————1.也可直接用椒盐代替,不过,我觉得还是单独放更好,想花椒味儿重,就多放花椒粉,也不会因为盐随着多,咸了。2.这按摩也是十分必要的,为了让味道融进肉里,也对“它”好点吧……...
油煎鸡中翅的做法 教你油煎鸡中翅 油煎鸡中翅怎么做
02-26
“大家平时烤鸡中翅都是用烤箱。这次介绍大家用油煎的,很简单的。只要有耐心。嘎嘎。这是本人第二次发贴了。之前那个菜谱不专业。但好像也有好几千人点击。所以这次有信心了弄得稍专业一些。希望大家多提建议。本人在...
无油可乐鸡翅怎么做 - 无油可乐鸡翅的做法
01-04
“家人都很喜欢的菜菜,不论是大朋友还是小朋友都无法拒绝,抵不住诱惑`(*∩_∩*)′”食材明细主料鸡翅(500克)可乐(1瓶)辅料葱(适量)姜(适量)酱油(1勺)八角(1个)甜味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油可乐鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净...
无油版茄汁鸡翅怎么做 - 无油版茄汁鸡翅的做法
02-05
“无油版就是煎鸡翅是不需要下油,鸡皮上原本有油脂的。可以节省植物油,O(∩_∩)O~无油版茄汁鸡翅一样好吃。大家跟我来看看!!!”食材明细主料鸡翅(8只)火锅年糕(适量)辅料料酒(半碗水)盐(1茶匙)糖(2茶匙)番茄酱(2勺匙)酱油(2茶匙)咸甜(口...
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