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“包饭心吃法,宝贝爱吃,而且简单好学”
1、黄瓜从中间切开,用长柄勺挖掉里面的种子。
2、彩椒切成细条,鳄梨去核,切成细条。
3、在黄瓜内部填入米饭,再插入彩椒条和鳄梨条,再用米饭将空隙处填满。
4、将黄瓜包饭切成1厘米厚的薄片,可蘸着辣椒酱食用。
这里的辣椒可用玉米肠代替(有的宝贝不爱吃辣的彩椒稍微有点辣)
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