“鸡下蛋,嫩苗做青汁,健康两家养,你我同行,青汁蛋卷,做给你最爱的人吃。”
食材明细
- 香草 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
青汁蛋卷的做法步骤
1、准备好一系列食材
2、将鸡蛋打到碗里,并倒入大麦若叶青汁粉,搅拌!
3、将蛋液倒入锅中小火煎
4、煎好的蛋皮平放在盘中,把切好的青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝均匀撒在蛋皮上
5、用蛋皮卷起青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝,切成小块,并撒上葱花。这样美味健康的青汁蛋卷就做好了
小窍门
蛋液倒入锅中不要用猛火,以防变焦。
“鸡下蛋,嫩苗做青汁,健康两家养,你我同行,青汁蛋卷,做给你最爱的人吃。”
1、准备好一系列食材
2、将鸡蛋打到碗里,并倒入大麦若叶青汁粉,搅拌!
3、将蛋液倒入锅中小火煎
4、煎好的蛋皮平放在盘中,把切好的青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝均匀撒在蛋皮上
5、用蛋皮卷起青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝,切成小块,并撒上葱花。这样美味健康的青汁蛋卷就做好了
蛋液倒入锅中不要用猛火,以防变焦。