胚芽米粥的做法 8个月以上胚芽米粥附各月龄水米比例 胚芽米粥怎么做

“好多人说不知道粥要怎么煮，其实按比例煮肯定不会错，
这次我煮的粥用了一部分的粥米，粥米是碎米，煮出来特别粘稠，也更细腻
我用了一袋谷物米，里面多种谷物营养更丰富，如果是小月龄没吃过也可以全部用单一的粥米，这样容易排敏。
我下面放一张表，就是各个月龄粥的比例，但是也要根据孩子的咀嚼力自行调整，注意营养密度，这个白粥还是要另外加蔬菜、肉泥等一起混合吃的，不然营养还是不够的，”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

胚芽米粥的做法步骤

• 1、各个月龄粥的比例

• 2、将谷物米跟粥米全部放入炖盅内

• 3、将米洗干净加入300g左右的水

• 4、加入熟制的米胚芽，这个不需要清洗直接倒

• 5、盖上盖子放在炖锅里

• 6、大概煮2个小时就已经熬的很糯了超级好吃哦

小窍门

1、小月龄可以选择单一的粥米
2、水的多少根据月龄自行调整