很多年轻人现在都是十分喜欢吃有辣味的食物，现在的人都是觉得离开了辣椒吃什么都是失去了灵魂，但是辣椒毕竟是比较重口味的一种食物，有一些保养身体或者是身体不好的时候，我们都是不推荐大家吃的呢，所以大家看看我们介绍的内容
一、小产后吃辣对身体好吗
问题分析： 一般流产后一个月内不要吃辛辣刺激的食物，还有饮酒，一个月后去做个复查，看看恢复情况，再定。 意见建议： 以后注意经期也不要喝酒，吃希腊刺激食物，这对身体都不好。
二、辣椒价值
辣椒以嫩果或成熟果供食，可生食、炒食或干制、腌制和酱渍等。辣椒营养价值很高，堪称“蔬菜之冠”。辣椒的维生素C含量比多数的蔬菜高，辣椒中含维生素C比茄子多35倍，比西红柿多9倍，比大白菜多3倍，比白萝卜多2倍。它含有的胡萝卜素、B族维生素、维生素P和矿物质钾、铁、锌的量也较丰富。据分析，它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙，以及糖等成分。鲜尖辣椒既可作为蔬菜生食、炒食。在冬季里，用以炒辣白菜、辣豆、炸辣酱或做回锅肉等，都是人们喜欢和习惯吃的。如制成辣椒粉、辣椒末、辣椒油，还可供常年食用。
三、吃辣椒的注意事项
辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。
四、缓解辣感方法
当你吃辣椒的时候，你会觉得很热，并且会自然而然地想喝水或者吃些主食来冲淡辣味。其实，这样做的效果并不会很理想。事实上，辣椒素会紧紧地与味觉器官上的神经受体相结合，并且辣椒素为非水溶性物质，它只能与脂肪、油类及酒精相结合。这就不难解释，为什么啤酒比水更容易冲淡辣味。事实上使辣椒降低辣味的最快办法是加点醋进去而且这样还可以少上火。
但最好的缓解辣味的食物是牛奶，尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合，而研究发现，真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白。
小产后吃辣对身体好吗，这个问题我们想给大家说的是最好真的不要辞了，你可能真的感受不到多少的坏处，但是他对于我们身体的影响是潜移默化的，不是说今天吃了明日就会觉得不舒服，只是身体可定会有一定程度的损坏的哦大家注意了
