痘痘是大家的一个烦恼，青春痘是大家必须经历的，但是痘痘的生长也是有很多的原因的，有可能是内分泌失调造成的，也有我们平时饮食不规律、熬夜睡眠不足造成的，治疗痘痘也有很多的方法，还有一些个偏方，吃蛇肉也有这种说法，它真的可以祛痘吗，我们一起来了解一下！
一、蛇肉祛痘吗
蛇肉具有润泽肌肤和调节人体新陈代谢的功效，可见吃蛇肉对皮肤是有一定益处的。吃蛇肉固然对皮肤有一定的好处，但是不能多吃，尤其是女性群体，如果吃蛇肉过多会出现体毛厚重、声音粗厚等男性特征。另外，如果处于皮肤过敏期间，是不建议吃蛇肉的，很有可能加重过敏症!
二、食物祛痘
1、白菜
白菜便于储存，是人们经常食用的蔬菜，更是一款超值得推荐的祛痘良品。白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝，能防止皮肤变得干燥，粗糙失去光泽，对于排毒养颜去除痘痘和痘痕也有非常好的功效。
2、韭菜
韭菜含有较多的粗纤维，能促进胃肠蠕动，可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还可以把消化道中的沙砾、金属屑等包裹起来随大便排出体外，有“洗肠草”之称。
3、猪血
猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和滑肠作用的物质，与侵入胃肠的粉尘、有害金属微粒发生化学反应，变为不易被人体吸收的废物，并排出体外。
4、胡萝卜
胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
5、海藻
海藻含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。
6、绿豆
绿豆有局部止血和促进创面修复的作用，并且具有很好的抗衰老功能。绿豆能够有效的对抗炎症痘痘以及因上火引起的痘痘，绿豆汤能帮助排泄体内的毒物，促进机体的正常代谢。
7、柚子
柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分，对祛痘有很好的功效。经常食用柚子可以美容养颜。
8、木瓜
木瓜所含的热量极低，其超强的祛痘作用不容小觑。木瓜所含的木瓜酵素，促进新陈代谢，及时把多余的毒素排出体外。木瓜酵素，其分子量极小，能有效渗透毛孔，控制各种皮肤疾病，帮助表皮角化细胞的脱落，促进新细胞的更新，使细胞再生速度增加30%以上，使皮肤爽滑细嫩。果酸的优点在于协助老废角质剥落、改善粗糙肤质、使皮肤有光泽
三、蛇肉注意事项
1、首先可以肯定的是，吃蛇肉对皮肤是很有好处的，特别是夏季爱长痱子的朋友，吃蛇肉是有预防和治疗效果的。《本草纲目》指出，蛇肉能除手足风痛，杀三虫，去死肌，皮肤风毒疬风，疥癣，恶疮。
2、蛇肉性凉，对长痘痘的人能有很好的调理作用的!经常吃蛇肉(每个夏天)的人，皮肤非常的光滑，很少长痘，青春期的时候，偶尔冒出一颗也很快消掉而且不留疤痕。蛇肉富含大量的蛋白质，有丰富的氨基酸，性温，是温补的佳品，如果一次吃的太多，有上火的可能，因此，吃蛇肉也不要太馋，每次少吃一点，经常吃一点蛇肉对皮肤是很有帮助的。
3、作为祛痘的蛇肉食谱，建议用清炖比较好，蛇肉是一种很好的高档保健养蛇食谱，蛇是凉性的，蛇肉也很好吃，能达到祛痘的效果。虽然不是每一个人都有很好的疗效，作为一种皮肤保健食品，寻常人是可以吃的，对皮肤是很有好处的。另外长痘痘的人建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。 喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素，少吃油腻。
蛇肉祛痘吗？我们在治疗我们的痘痘时，也不要盲目的去相信一些偏方，要根据我们自身的情况去做调节，需要我们平时有着良好的饮食习惯和作息时间去调整，相信一直坚持下去痘痘会远离你的，小编我就坚持几年啦，我很庆幸我坚持下去了，相信你们也可以哦！
