苹果梨茶怎么做 - 苹果梨茶的做法

“苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现，多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。
雪梨中有比较丰富的维生素C成分，吃雪梨不仅能补充维生素C，而且维生素C还具有抗氧化性，食用后能清除体内有害自由基，增强免疫力，延缓肌肤衰老。
两者混合煲水饮能起到滋润心肺，润喉养颜效果！”

食材明细

• 果味 （口味）
• 煲 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

苹果梨茶的做法步骤

• 1、准备材料。

• 2、苹果.梨洗净去心切小块入煲，加入适量清水，按果茶键，煲停即可。

• 3、成品。