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1、银耳用温水浸泡一会儿,去蒂洗净备用。
2、莲子,百合,芡实,茯苓备用,清洗一下浸泡十分钟。
3、清洗好的食材放入破壁机内,加入适量纯净水,盖好盖子,按米糊键操作。
4、时间到,米糊已好。
5、盛入碗内,加入少许白糖调味。
6、成品图。
7、成品图。
秋季干燥,适量饮用银耳五白羹,滋阴润燥,好用多多~
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