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真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做

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真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做

真珠菜,学名为白苞蒿,又叫做珍珠菜或者是鸭脚艾,以叶子和嫩茎梢最为好吃。真珠菜在夏、秋季时,以叶最为美味,到了冬季,则是根部药性最强的时候。不过这真珠菜清新中又带着点缠绵的野气,外地人不一定吃得习惯,但若和猪血、猪杂搭配起来,其汤水十分鲜美,带有淡淡的青草味。

食材明细

主料
  • 真珠花菜 (300g)
辅料
  • 猪肝 (100g)
  • 猪肉 (50g)
  • 清水 (适量)
配料
  • 食用油 (1汤匙)
  • (适量)
  • 清淡 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

真珠菜汤的做法步骤

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第2张

    1、挑选稚嫩的真珠花菜,现摘现吃最好。

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第3张

    2、取嫩叶与嫩茎,清洗干净。

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第4张

    3、猪肝切片,用清水冲洗干净。

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第5张

    4、猪肉选梅肉部分,切成薄片,洗净。

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第6张

    5、煮开水,锅中下油,分几次下真珠花菜。

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第7张

    6、真珠花菜一变色,即捞起,放入碗中。

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第8张

    7、原锅下猪肉,一煮熟即捞起放入碗中

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第9张

    8、原锅下猪肝,一煮熟即捞起放入碗中。

  • 真珠菜汤的做法 真珠菜汤:潮汕人爱吃的快手鲜汤 真珠菜汤怎么做 第10张

    9、汤中加点盐调味,将汤水舀入碗中即可食用。

小窍门

真珠菜汤要好吃,关键在于火候的控制,菜与肉都需要一煮熟即捞起,放入碗中,最后再来加汤水。滚汤时,菜和肉均要好吃,就要将食材分开处理,切忌全部丢入锅里。

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