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“秋葵加上豆腐干一起炒,营养丰富香气十足,秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒,蒸,煮汤这样保持原味的清甜。”
1、豆干4片,秋葵10根,洋葱半个。
2、秋葵淘米水泡一泡,清洗干净,焯水1分钟,捞出过凉,控干切小段。
3、把豆干洋葱切一下。
4、准备好所有食材。
5、平底锅加热加点油先炒一下豆腐干,加1勺蚝油炒香,然后加洋葱翻炒,最后加上焯好的秋葵,盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
6、豆干炒秋葵很好吃的家常菜。
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