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1、西兰花切小朵用盐水浸泡一下,冲洗干净备用。
2、甜豆处理一下洗净入开水锅中焯水。
3、焯水后捞出过凉沥干水份备用。
4、西兰花依次焯水过凉沥干水份,放入盘中加盐蒜末,红辣椒段和葱花,用热油淋入激出香味儿。
5、加盐,酱油搅拌均匀即可。
6、家常小菜,请您品鉴。
7、成品图。
8、成品图。
现吃现拌,口感超级赞!祝您生活愉快!
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