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1、提前泡发粉丝备用
2、提前泡发木耳备用(我中午做的上午起床就泡上了木耳和粉丝)
3、甘蓝切丝备用
4、用开水先后焯一下粉丝、木耳和甘蓝
5、焯好的甘蓝放入凉水中过一下。捞出。(捞出时用手攥干水份)
6、焯好的木耳切丝
7、海米用水泡一下,清洗干净
8、所有的的原料加入盐、味精、糖、香油和花椒油,拌匀装盘即可!
1、甘蓝一定要攥干水分。
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