食材明细
- 清淡 (口味)
- 烤 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
微波炉杂蔬吐司蛋饼的做法步骤
1、准备材料
2、把其中一片吐司中间部分挖空,叠放在另一片吐司上边,放在微波炉可用的盘子里
3、黄瓜,胡萝卜,洋葱洗净切丝,金针菇洗净切段,香菜洗净切末
4、把杂蔬均匀的放进吐司中间部分,小心不要把吐司边碰断
5、鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散
6、把打散的蛋液慢慢的倒在蔬菜上,放入微波炉,高火三分钟,时间根据自己家微波炉的功率自己掌握,如果时间掌握不好,可以每过一分钟取出来看一下,蔬菜烤熟了就可以了
7、时间到,取出换凉盘就可以开吃啦,小心烫嘴哈
小窍门
小心不要把吐司边碰断,不然蛋液就会淌出来了,
蔬菜的种类不是固定的,可以根据自己的饮食习惯进行更换