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营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单

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营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

营养的培根杏鲍菇卷的做法比较简单,没有太复杂的过程,都是简单的食材,耗费也不算大,培根内含有量的营养物质,将其与银杏搭配,充分的将银杏和培根的营养提升至最高,然后将其与鲍菇做成卷,不仅食用特别简单,而且还好收藏,营养价值还高。

主料

培根 :5片
杏鲍菇 :2个

辅料

蚝油 :1勺
黑胡椒粒 :1勺

具体步骤

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第2张

1.杏鲍菇洗干净

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第3张

2.杏鲍菇用刨刀削薄片

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第4张

3.把杏鲍菇放入盘中,微波炉高火叮2分钟

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第5张

4.把蚝油放入杏鲍菇中,搅拌均匀

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第6张

5.培根从中间一切二

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第7张

6.取一片培根,放上一片杏鲍菇

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第8张

7.撒少许黑胡椒粒

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第9张

8.卷起来,用牙签固定好

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第10张

9.依次做好所有的卷

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第11张

10.九阳空气炸锅200度预热5分钟,将做好的培根杏鲍菇卷放入炸篮内

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第12张

11.将炸篮推入空气炸锅中

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第13张

12.设置温度200度,时间15分钟

营养培根杏鲍菇卷怎么做好吃又简单 第14张

13.成品

烹饪技巧

1.培根和蚝油都是咸的,不需要放盐了。2.杏鲍菇用微波炉叮两分钟是为了让杏鲍菇脱水变软,好卷一些,最后口感更好。