解暑美食自制水果冰棒怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

自制水果冰棒是冰棒做成的一款美食，这款美食比较适合在夏天的时候多吃，对于身体也是比较好的，这款美食对于孩子也是比较喜欢吃的，但是因为是良品，所以不适合多吃，容易导致拉肚子等，所以喜欢吃的人可以少量的吃，尤其是孩子需要控制

主料

水果 ：适量

辅料

水 ：适量

具体步骤

放到搅拌机里面，加适量的水（我都是用纯净水），加白糖（每个人的喜好不一根据自己的口味放），搅拌3分钟！

冷冻6-8小时以上！

脱模是件闹心事，心急吃不了热豆腐，我个人经验，把冰棒模具倒扣，拿条热毛巾热敷一下，这样比较快可以成功取下