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营养晚餐通草炖猪蹄怎么做好吃又简单

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营养晚餐通草炖猪蹄怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

主料

猪蹄 :1~2个

辅料

通草 :3~5克,,
漏芦 :10~15克
粳米 :60
葱白 :二茎

具体步骤

先将猪蹄洗净后,劈开切成小块,煎取浓汤

将通草、漏芦煎汁去渣

把猪蹄汤和药汁同粳米一起煮,待粥将熟时放入葱白,稍煮即可食用。