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养生的决明子杞菊水怎么做好吃又简单

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养生的决明子杞菊水怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅。

2. 将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可。

3. 还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好。

4. 最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用。