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爽脆的彩椒爆肚片怎么做好吃又简单

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爽脆的彩椒爆肚片怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟

彩椒爆肚片是一道味美色香的家常美食。主食以彩椒肚片为主,加入佐料,从最开始的白味变得爽脆香甜,彩椒调色,富含丰富的维生素,营养价值青椒高出一倍多,肚片是猪的肚子,富含维生素,蛋白质氨基酸等多种营养,适宜脾虚体弱的人,具有健脾的功效。

主料

猪肚 :500
彩椒 :150

辅料

葱 : 5g
姜 : 3g
蒜 :5
玉米油 :0.5匙
糖 :0.5g
料酒 :0.3g
美极鲜味汁 :0.3匙
盐 :1匙
味精 :0.3匙

具体步骤

.猪肚洗净片成片状洗净

锅中烧开水将猪肚焯水去除杂质和异味

焯好的猪肚立即放入冷水中清洗干净

沥干水份的猪肚备用

彩椒洗净片成块状备用

葱姜蒜切片小片备用

锅中倒入底油放入花椒和大料炸香再放入葱姜蒜片爆香

放入一品鲜酱油、糖、料酒翻炒均匀

放入猪肚开始大火爆炒

加入彩椒一起翻炒均匀

.猪肚一定不要爆炒时间过久会影响口感炒好放入盐和味精调味即可

美味的彩椒爆肚片大功告成了成入盘中