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养颜的猪蹄冻肉怎么做好吃又简单

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养颜的猪蹄冻肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

很多美容达人都推荐吃猪蹄,大家都知道原因啦,就是那满满的胶原蛋白。但是猪蹄吃了一点以后会觉得略油腻,这个时候提供一种新的吃法——可以把猪蹄做成猪蹄冻肉,夏天吃冰冰凉凉而且也很美味,同时还可以美容养颜,从内部给自己补充胶原蛋白,简直是完美~

主料

猪蹄 :2根

辅料

葱 :1根
姜 :3片
料酒 :1匙
炖肉大料 :适量
老抽 :1匙
食盐 :适量

具体步骤

1.先把猪蹄洗干净 放到锅里煮2分钟左右拿出洗干净

2.放入高压锅 倒入开水 放入葱姜 料酒 生抽 老抽 大料 盐适量 顿一小时左右

3.顿好后 拿出 晾凉后 把骨头挑出来 肉皮切碎 葱姜挑出

4.把炖肉汤汁和肉皮一起放入锅中 熬20分钟左右 关火 倒入盆中放入冷藏 等凝固住就可以吃了 很美味很筋道

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